Mint más gyomor-bélrendszeri betegségek esetén, a divertikulitisz esetén a táplálkozás megváltozása elengedhetetlen a megfelelő gyógyulás biztosításához. Ebből az okból kifolyólag el kell távolítani az egyes élelmiszerek típusait, ugyanakkor szükség van arra, hogy másokat fogyasszanak, amelyek elősegítik a vastagbélcsökkenést. Részletesen elmagyarázzuk, mit kell enni, ha divertikulitisz van .

Ön is érdekelhet: Mit kell enni, ha hányingerem van

Mit kell enni, ha divertikulitisz van

Nagyon fontos, hogy ha ebből az állapotból szenved, állítsa be az étrendjét, és fokozatosan fokozza a rost bevitelét, mivel gyanítható, hogy a betegség kialakulásának egyik oka a rost hiánya az étrendben. Ezért ajánlott, hogy fogyasztja:

• Gyümölcsök és friss zöldségek, mert olyan rostokban gazdag élelmiszerek, amelyek jelentősen előmozdíthatják a betegség kezelését, azonban elengedhetetlen, hogy kicsit kevésbé mérjük a belek reakcióit. Az olyan élelmiszerek, mint a papaya, a banán, az alma vagy a körte (bőr nélkül) megfelelőek. A zöldségeket illetően ajánlott sárgarépát vagy enyhén főtt zöldséget fogyasztani, elkerülve a magas rosttartalmúakat, mint például a brokkolit, a spenótot vagy a mártást, mert nagyon irritálóak lehetnek.
• Gabonafélék, például rizs és búza. A liszteket illetően előnyösebb az integrálok kiválasztása.
• Lean fehérjék, mint a hal, a hús anélkül, hogy sok zsír, csirke és pulyka lenne.
• Dehidratált és házi készítésű készítmények nélküli levesek és könnyűlevesek is ajánlottak.
• Szója tej, rizs vagy mandula.
• Emésztési infúziók
• A gumók, mint például a burgonya vagy a kaszava
• Olívaolaj
• 2 liter víz naponta.

Mi nem enni, ha divertikulitisz van

Számos étel van, amit nem érdemes divertikulitban fogyasztani, mivel nagyon irritálóak lehetnek. Ezek közé tartozik:

• Tej és származékai, ajánlott olyan növényi termékek helyettesítése, mint a szója vagy a rizs tej.
• Zsírban gazdag ételek, mint például a sült ételek, a gyorsétel, a kolbász és a pâtés.
• Gyümölcsök és citruslevek
• Diófélék és magvak.
• Kukorica és pattogatott kukorica
• Hüvelyesek, mert túl sok rostot tartalmaznak.
• Finomított cukor, feldolgozott liszt, édesség és sütemény.
• Zöldségek, mint például paradicsom, brokkoli, káposzta, káposzta, chard vagy spenót.
• Gyümölcsök kis magokkal, mint például eper, málna vagy kiwi.
• Mártások és irritáló fűszerek, mint a mustár, ecet, fűszeres, nagyon erős fűszerek és savanyúságok.
• Alkoholmentes italok, alkohol, tea és koffein nagy mennyiségben.

Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, nem rendelkezünk azzal a képességgel, hogy orvosi kezelést írjanak elő vagy bármilyen diagnózist készítsünk. Meghívjuk Önt, hogy forduljon orvoshoz, ha bármilyen típusú állapotot vagy kellemetlenséget mutat be.