Hogyan erősítsük meg a szív szelepeit

A szívednek négy szelepe van, amelyek az oxigént és a vért pumpálják. Ha megfelelően működik, a szívszelepek olyan nyílásokkal rendelkeznek, amelyek teljesen megnyílnak és bezárulnak, hogy a megfelelő mennyiségű vér maradjon a szívre. Értékeik azonban nem mindig működnek, ahogy kellene. Például, ha az egyik szelep nem zár le megfelelően, a vér visszafejlődéséhez vezethet. Az olyan tényezők, mint az életkor, a veleszületett hibák, a reumás láz és más fertőzések gyengíthetik a szív szelepeit és megakadályozhatják a vér megfelelő áramlását.

Ön is érdekelhet: Hogyan lehet egészséges szívvel?

Meg kell valósítania az egészséges életmódot a szív számára . Ez magában foglalja az egészséges táplálkozás, a heti legalább öt napos edzés 30 percig, nem dohányzás és az alkoholfogyasztás korlátozása. Az egészséges táplálkozás naponta 4, 5 darab gyümölcsöt és zöldséget tartalmaz, halat és rostokban gazdag szemeket fogyaszt, és korlátozza a nátrium- és cukortartalmú italok bevitelét. A szívet erősítő edzés aerob tevékenység, például gyaloglás, kocogás, úszás vagy kerékpár lovaglás. Ha gyenge szívszelepe van, fontos, hogy rendszeresen keresse fel orvosát.

2

Csökkentse a reumás láz kialakulásának kockázatát . Ez olyan fertőzés, amely a szelepek gyengüléséhez vezet. A reumás láz bakteriális fertőzésből, például streptococcus faringitisből származik. Ha bármilyen sztrájktünetet észlel, mint például torokfájás, nyelési nehézség, láz vagy bármely más bakteriális fertőzés, azonnal forduljon orvosához. A hosszú távú hatások csökkentése érdekében a bakteriális fertőzést időben kell diagnosztizálni.

3

Beszéljen orvosával a gyógyszerekről, amelyek segíthetnek a szívszelepek megerősítésében . Például a diuretikumok segítenek csökkenteni a só és a folyadék szintjét a szervezetben. Ez csökkenti a gyulladást és a szívre és szelepére helyezett terhelést. A béta-blokkolók szabályozzák a szívfrekvenciát és a vérnyomást.

4

Vigye át a műtétet, ha tünetei súlyosak. A műtét során a szelepek javíthatók vagy cserélhetők . A javítás a kalcium-lerakódások kiküszöbölésével járhat. A szelepek cseréje magában foglalja a régi protetikus szelep elhelyezését. A műtét az utolsó intézkedés, és nem szabad enyhén venni

Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, nem rendelkezünk azzal a képességgel, hogy orvosi kezelést írjanak elő vagy bármilyen diagnózist készítsünk. Meghívjuk Önt, hogy forduljon orvoshoz, ha bármilyen típusú állapotot vagy kellemetlenséget mutat be.

tippek
  • Vizsgálja meg a szelepek állapotát. Ez magában foglalhat egy echokardiogramot, amely értékeli a szelepek működését.
  • A gyenge szelepek tünetei az American Heart Association szerint magukban foglalják a légszomjat, a fáradtságot, a mellkasi fájdalmat, a nyugtalanságot és a gyors pulzust. Lehet, hogy más tünetek jelentkeznek, ezért fontos, hogy minél hamarabb orvoshoz jusson.
  • Látogasson el kardiológusába, ha bármilyen orvosi vizsgálatot szeretne elvégezni a szívében.
 

Hagyjuk Meg Véleményét