![](http://cphealthgroup.com/img/salud-de-la-familia/918/c-mo-saber-si-eres-pronador-o-supinador.jpg)
Az a forma, amellyel állt, meghatározza az egyes személyek lábnyomának típusát : a normál vagy lapos lábaknak a szupinátorok, a cavos lábak előtti szubsztátorok. A .com-ban megmagyarázzuk, hogyan kell tudni, hogy te vagy a szinátor.
Ön is érdekelt: Az egyéni sablonok előnyei A következő lépések: 1Tedd össze a lábadat, és hajlítsd meg a térdet . ha szétválasztják őket, akkor szupinátor.
2A podiatrist közvetlenül megadhatja a lábnyom típusát.
A csípő magasságában levő lábakkal figyelje meg a lábát a belső zónában . Ha látja, hogy ezek kissé befelé fordulnak, akkor szupinátor. Ha épp ellenkezőleg, a lábad egyenesek, és nem rendelkezel semmilyen hajlammal, akkor prokurátor.
4Pisa homok . Nézd meg a lábnyomod típusát: ha vékony, és a középső rész befelé ívelt, akkor ásni és beborítani. Ha a nyomkövetés normális, akkor prokurátor.
Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, nem rendelkezünk azzal a képességgel, hogy orvosi kezelést írjanak elő vagy bármilyen diagnózist készítsünk. Meghívjuk Önt, hogy forduljon orvoshoz, ha bármilyen típusú állapotot vagy kellemetlenséget mutat be.
- Válasszon megfelelő lábbelit a lábnyomához.
- Konzultáljon egy szakemberrel, ő vezeti Önt, különösen, ha sportol.
Hagyjuk Meg Véleményét