Hogyan tudom, hogy bipoláris vagyok

A bipolaritás olyan pszichés rendellenesség, amely befolyásolja a szenvedő személy viselkedését és jellegét. A legszembetűnőbb tünetei hirtelen hangulatváltozásoknál figyelhetők meg. Bár ezeknek a mániás-depresszív epizódoknak nem mindegyikük ugyanolyan hatást gyakorol, ugyanakkor néhány kulcsot szeretnénk adni arról, hogyan tudjuk, hogy bipoláris. Attól függően, hogy milyen gyakran fordulnak elő az epizódok, azok hossza és időtartama, vagy a hangulatváltozás keménysége és súlyossága, akkor észlelhető, ha bipoláris zavarban szenved.

Ön is érdekelhet: Hogyan kezeljünk egy bipoláris lépéseket?

Ha úgy érzi, hogy alacsony szelleműek vagyunk, hogy hirtelen és állandó hangulati ingadozásai vannak, vagy valami komoly vagy depressziós mániás tünet van, menjen egy szakemberhez. Számos pszichés rendellenesség létezik, amit nem tudunk, de orvos orvos utasításaival orvosolható. Bipolaritás esetén, bár élethosszig tartó betegség, ajánlásokkal és orvosi rendeletekkel csökkentheti a hatásokat és a tüneteket.

2

Ha tudni akarod, hogy bipolaritás van-e, elemeznie kell magát. A folytatás előtt azonban a betegség legnyilvánvalóbb tüneteit szeretnénk megmagyarázni, hogy könnyebb felismerni. Figyeljen!

3

A túlzott hangulatváltozás a bipoláris zavar időszakában tapasztalt első tünetek egyike. Amikor a hangulatváltozásról beszélünk, vagy jó hangulatot, túlzott eufóriát vagy rossz hangulatot és túlzott ingerlékenységet említünk . A mániás epizódokban felszabaduló energia nagyon magas, és hatással van mind az aktivitásra, a beszédre, mind a gesztikulációra. Az impulzivitás vagy az alacsony szabályozási teljesítmény ezeket a változásokat tükrözi.

4

A depressziós epizódok során a tünetek második csoportja is előfordulhat . Ne feledje, hogy a bipolaritás mind a (mániás, mind a depresszív). Ebben az időszakban a mániákusban az ellenkezője szenved: az energia jelentősen elveszik. Az aktivitás csökken és elriaszt, a koncentráció hiánya vagy az ellenőrzés elvesztése a racionális döntések meghozatalához. Nagyon gyakori, hogy a depressziós epizód során a bűntudat, a magány és a boldogtalanság érzéseit tapasztalják, valamint általában az étkezési szokások és az alvás (étvágytalanság, elvesztés vagy alvásvesztés).

5

Amint ismeri a leggyakoribb tüneteket, ha bipoláris zavarod van, elkezdheti részletesen elemezni a viselkedését. Ha felismeri a viselkedésének korábbi tüneteit, fontos, hogy az összes információt összegyűjtse, hogy később bemutathassa azt egy szakembernek. Figyelje meg a mániás depressziós epizódok időtartamát és súlyosságát, valamint a túlzott hangulatváltozás okát, bármi is lehet.

6

Újjáépítse családtörténetét, és nézze meg, hogy bármely őse már szenvedett-e mentális problémát vagy rendellenességet. Ez akkor fontos, ha elmagyarázza egy szakembernek (pszichológusnak vagy pszichiáternek), hogy mi történik veled. Néha az ilyen típusú betegségek egy régi depresszióból vagy genetikai öröklésből eredhetnek.

7

Végül látogasson el pszichológusába vagy pszichiáterébe, hogy tanulmányozzon és értékelje a mentális állapotát. Próbáljon meg együttműködni és együttműködni mindenben, amit megkérdez. Ne feledje, hogy ő olyan szakember, aki megpróbál segíteni, és megoldást nyújt. Semmi esetre sem ítélkezik.

8

Ha kritikus és eltúlzott epizódot él, ne habozzon segítséget kérni. Az orvosi központba való látogatás vagy a barátok és családtagok bejelentése segít elkerülni a nagy tragédiát. Ha nincs kontrollja, az öngyilkossági ösztönök nagyobbak. Segítsen a válságok enyhítésében.

Abban az esetben, ha az Ön közelében lévő személy szenved ennek a rendellenességnek, javasoljuk a következő cikkek használatát:

  • Hogyan kell kezelni egy bipoláris
  • Hogyan éljünk egy bipoláris zavaros személyrel?

Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, nem rendelkezünk azzal a képességgel, hogy orvosi kezelést írjanak elő vagy bármilyen diagnózist készítsünk. Meghívjuk Önt, hogy forduljon orvoshoz, ha bármilyen típusú állapotot vagy kellemetlenséget mutat be.

 

Hagyjuk Meg Véleményét