Nyáron a hőmérséklet emelkedik a felhőkön, és hideg italt akarunk inni, ami segít a hő ellen. A gyümölcslevek az egyik legjobb lehetőség, mivel a hidratálás mellett számos jótékony tápanyagot biztosít számunkra a testünk számára. Ebben a cikkben elmagyarázzuk, mi a nyár legjobb gyümölcslevete.

Ön is érdekelt: Hogyan készítsünk gyümölcsleveket gyerekeknek

narancs

A narancslé kétségtelenül az egyik leggyakoribb és klasszikusabb, kiemelve a C-vitaminhoz való hozzájárulását. Mindenekelőtt az, hogy ez a gyümölcs lehetővé teszi a végtelen számú kombinációt, hogy élvezze még finomabb gyümölcsleveket :

• Narancslé és mangó
• Narancslé, ananász és eper
• Narancslé és alma
• Narancs, sárgarépa és zellerlé

ananász

Az egyik legfrissítőbb íz, és amellyel élvezni fogja az ananászot. Ez a trópusi gyümölcs ideális nyárra, és gyümölcsléit sokan kombinálhatják és sokféle változatot kaphatnak.

• Ananász és mangólé
• Ananászlé szeder
• Ananász és körte lé

kiwi

A kivi egy másik gyümölcs lesz, amellyel nyáron a legjobb gyümölcsleveket készítheti. Gazdag íze mellett a feltűnő zöld szín még inkább étvágygerjesztővé teszi.

• Kiwi lé
• Kiwi, alma és ananászlé
• Kiwi és narancslé

Az erdő gyümölcsei

Sok fajta van, amit általában bogyóként ismerünk : bogyók, málna, áfonya, vad eper stb. Tehát kiválaszthatjuk a legjobban tetszőket, azokat, akiket a piacon találunk, vagy mindegyiket összekeverjük.

• Eperfa gyümölcslé
• Málna és cseresznye lé
• Az erdő gyümölcslé

görögdinnye

A görögdinnye a nyár par excellence egyike; Magas víztartalma ideálisvá teszi a lé készítéséhez, és ezáltal a hő elleni küzdelemhez.

• Görögdinnye és dinnye lé
• Görögdinnye és gyömbérlé
• Görögdinnye gyümölcslé és eper

dinnye

Az előző esethez hasonlóan a dinnye egy nagy mennyiségű vízzel készült nyári gyümölcs, így jó jelölt is lehet a legjobb nyári gyümölcslé. Kombinálja azt, ahogy akarja, és élvezze!

• Dinnye lé mentával vagy lándzsával
• Dinnye és görögdinnye gyümölcslé
• Dinnye, körte és sárgarépalé