Gyógynövényeket évszázadok óta használunk, hogy jólétünket olyan mértékben biztosítsuk, hogy sokuk kivonatai több modern gyógyszer vegyületei közé tartoznak. Ezeket a természetes alternatívákat még mindig a betegségek és a gyakori állapotok kezelésére használják, mint például a magas vérnyomás, a gyomor problémák vagy a magas koleszterinszint . Ha az Ön LDL-szintje magasabb, mint amennyit kell, és természetes választási lehetőséget keres, hogy csökkentse őket, folytassa az olvasást, mert a .com-ban néhány gyógynövényt mutatunk be a koleszterinszintre, ami segít hatékonyan csökkenteni.
Nagyon fontos, hogy tisztában legyünk azzal, hogy testünk rossz koleszterinszintjének vagy LDL-nek csökkentése érdekében fontos, hogy mélyreható változásokat végezzünk életmódunkban, hogy segítsünk abban, hogy előnyben részesítsük állapotunkat. Az egészséges táplálkozás, amelyben a zsírok, édességek és péksütemények fogyasztása korlátozott, és legalább háromszor egy héten gyakorolható, alapvető fontosságú a szívünk és testünk egészségi állapotának biztosítása érdekében.
Ezenkívül fontos, hogy azok a betegek, akik a koleszterin-gyógyszert szedik, szorosan kövessék orvosuk ajánlásait, és konzultáljanak egy szakemberrel, mielőtt ezeket a gyógynövényeket bevennék .
A tejes bogáncs a koleszterin egyik legnépszerűbb gyógynövénye, mivel számos előnye közül előnyben részesíti a testzsír eltávolítását a koleszterin és a trigliceridek csökkentésében, valamint a máj gondozásában.
A legjobb módja annak, hogy ezt a gyógynövényt elfogyaszthassuk, olyan tablettákban, amelyeket természetes termékek boltjaiban lehet megvásárolni, napi 420 mg-os ajánlott bevitel mellett. Infúzióként is beveheti, bár az íze keserű lehet. Ebben az esetben hozzá kell adni egy teáskanál magot minden egyes csésze vízhez, és naponta három csésze fogyasztása szükséges.
A tejes bogáncs ellenjavallt, ha:
- A magas vérnyomás.
- Súlyos májbetegségek, mint például hepatitis vagy cirrhosis, mivel ez befolyásolhatja az ilyen állapotok kezelésére szolgáló gyógyszereket.
- A cukorbetegség, mert befolyásolja a glükózszintet.
- Terhes nők és szoptató nők esetében nem ajánlott.
Ha más gyógynövényeket fogyaszt, ajánlatos konzultálni egy szakemberrel, mielőtt elkezdené a tejet.
A pitypang egy nagyon népszerű gyógynövény, amely számos előnnyel jár az egészségünkre, beleértve azt a képességet, hogy segítsen bennünket abban, hogy megtisztítsuk testünket a zsírok és toxinok eltávolításával, ami segít szabályozni koleszterinszintünket.
Számos módja van ennek a gyógynövénynek az elfogyasztására: infúzióban, gyümölcslevekben és tablettákban, ami nagyon egyszerű a napi rutinunkba. Cikkünkben, hogyan kell a pitypangot megfogalmazni, megmagyarázzuk az utasításokat, hogy ezt a növényt fogyaszthassuk, és ennek ellenjavallatait.
Az articsóka nemcsak egy finom étel, amely gazdag rostos kínálatot kínál, hanem az articsóka a koleszterin egyik leghatékonyabb gyógynövényének is tekinthető, mivel magas depuratív hatása miatt a zsír felesleges, lebontják a májat és elősegítik a jó keringést.
Az articsóka gyakran az étrendbe történő beépítése mellett három csésze naponta egy pohár infúzióban is elfogyasztható, két evőkanál szárított levelekkel minden vízzel, bár íze keserű, előnyei megéri.
Nem ajánlott a következő esetekben fogyasztani:
- Szoptatás, keserű és kellemetlen íze lesz a tejnek.
- Ha epebetegségben szenved, például kövek vagy akadályok.
A babér nemcsak tökéletes alternatíva a húsételek ízének megteremtésére, de az ideális koleszterin gyógynövénye és nagyon könnyen beszerezhető, segítve a testünk zsírjainak csökkentését LDL-koleszterin és alacsonyabb trigliceridek.
Az étrendhez való hozzáadás mellett 3 gramm laurellel készíthet infúziót egy liter vízben, naponta 3 poharat fogyasztva, és élvezheti az előnyeit. A bevitel nem ajánlott:
- Terhesség és szoptatás alatt.
- 12 év alatti gyermekek számára
- Nem ajánlott a dózis túllépése a gyomor és emésztési zavarok elkerülése érdekében.
A gyógynövényeken alapuló omega-3 kiegészítőket és természetes kivonatokat tartalmaz, amelyek segítenek a koleszterinszint és az alacsonyabb trigliceridszintek csökkentésében, mint amilyeneket az Anastore-nál vásárolhat.
Mindezen természetes megoldások mellett további hasznos tippeket adunk az egészség megőrzésére, ezért kérjük, hogy tekintse meg cikkünket:
- Hogyan tartsuk alacsonyan a koleszterinszintet
- A koleszterinszint csökkentésére szolgáló élelmiszerek
- A koleszterin legjobb gyakorlata
Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, nem rendelkezünk azzal a képességgel, hogy orvosi kezelést írjanak elő vagy bármilyen diagnózist készítsünk. Meghívjuk Önt, hogy forduljon orvoshoz, ha bármilyen típusú állapotot vagy kellemetlenséget mutat be.
Hagyjuk Meg Véleményét