A szájszárazság oka, más néven xerostomia, a stressz, szorongás, dehidratáció, bizonyos gyógyszerek fogyasztása, dohányzás és bizonyos állapotok, például a menopauza okozta nyálkahártya hiánya. A szájszárazság következményei az élelmiszer-rágás és a nyelés nehézségei, az olyan egészségügyi problémák mellett, mint a sebek, az ajkak, a rossz lehelet vagy a száraz torok. Az ebből az állapotból szenvedő személy száraz szájüreget érezhet éjszaka vagy ébredéskor, így az alvás nehéz. Annak ellenére, hogy vannak gyógyszerek, azt szeretnénk megmagyarázni néhány otthoni jogorvoslatot a szájszárazságra vonatkozóan, amelyek a könnyű és egyszerű kivitelezés mellett segítenek a szájban a normális állapot helyreállításában.

Ön is érdekelt: Otthoni jogorvoslatok a horkolás megállításához A következő lépések: 1

A szájszárazság gyakran előfordulhat. Vannak, akik ezt az állapotot állandóan, míg mások megszakítják. Kétféle szájszárazságot vagy xerestomiát különböztetünk meg:

• Reverzibilis Xerostomia . Ez a szájszárazság, amellyel a szenvedő személy visszanyerheti nyáljának folyékonyságát. Általában a fő ok az egyes gyógyszerek fogyasztása.
• Megfordíthatatlan Xerostomia . A szájszárazság a nyálmirigyek visszafordíthatatlan károsodásának következménye. A helyzetet okozó okok egyike a sugárzás, amelyet a fej területén alkalmaz a rákos emberek a test említett részében.

2

Mielőtt megmagyaráznánk a szájszárazságra vonatkozó otthoni jogorvoslatokat, meg kell tudni, hogy mi okozza az állapotot.

• A stressz, a szorongás vagy a depresszió megváltoztathatja a központi idegrendszert, amely hatással lehet a test bizonyos funkcióira, például a nyálmirigyekre.
• A dohány és az alkohol a nyálmirigyek által kiváltott nyál mennyiségének csökkenéséhez vezet, mivel gátolja az idegimpulzusok átvitelét.
• Néha a nyál hiánya összefügghet azzal, hogy nagyon hosszú ideig beszélünk.
• Bizonyos gyógyszerek, pl . Antidepresszánsok, antihisztaminok és diuretikumok csökkentése csökkenti a nyál mennyiségét is.
• Néhány betegség, mint például a cukorbetegség vagy a szisztémás betegségek, mint például az influenza.
• A kiegyensúlyozatlan étrend nagyon magas szénhidrátokban és zöldségek és gyümölcsök hiányában.

3

Ha az előző pont elolvasása után észlelte, hogy az egyik ok a szájban szárazságot okozhatja, meg kell tennie a szükséges intézkedéseket. Az alábbiakban tájékoztatjuk Önt egy sor otthoni jogorvoslatról, amelyet a szájszárazság elleni küzdelemben végezhet.

• Az aloe vera segít megszüntetni a szájszárazságot, mivel megvédi a szájszövetet, és kedvez az ízlelőbimbóknak. Minden nap meg kell inni egy negyed csésze aleo vera gyümölcslé. Egy másik lehetőség a száj öblítése.
• Ginger. Ez a növény számos olyan tulajdonsággal rendelkezik, amelyek az emberi test számos állapotában használhatók. Szájszárazság esetén a gyömbér stimulálhatja a nyálmirigyek nyáltermelését, és hozzájárulhat a száj frissességének érzéséhez. Egy jó módja annak, hogy naponta egy darab gyömbért rágjon.

4

Egyéb otthoni jogorvoslatok, amelyeket a száj szárazságával próbálhat meg, a következők:

• Cayenne bors Ez a fűszer segít megnövelni a nyálmirigy nyál szegregációját, amely szájszárazság esetén nagy szövetséges. Használata egy kis bors alkalmazása a nyelvre, amely a felületre terjed. A viszketést érzi, de pontosan az, hogy a viszketés érzését a nyál szegregációja követi.
• Szőlőmagolaj Nagyon hidratáló és gyorsan felszívódó folyadék. Ezért hidratálja és tartsa nedvesen a száját. Az olaj alkalmazásának módja mind a nyelv, mind az arcán belül kerül bevezetésre.

5

Ha még több otthoni jogorvoslatot szeretne tudni, mint az előző, tájékoztatjuk Önt néhány olyan növényről, amelyből a száraz száj elleni küzdelemben részesül.

• A zöld tea az egyik legismertebb növénye. Ez a gyógynövény bakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek a nyál termelésének ösztönzése mellett megvédi a száját a fertőzések és a rossz lélegzet ellen. A csodálatos növény tulajdonságainak hasznosításához zöld teát és zselét kell készítenie.
• Manzanilla. Egy másik jól ismert ital, amely ismét nagy segítséget feltételez. A kamilla infúzióval történő öblítés lehetővé teszi a nyálmirigyek több nyáltermelését.
• Mint. Az aromájáról ismert üzem, amely segít a rossz lélegzet elleni küzdelemben, és növeli nyálunkat. Ehhez meg tudjuk rágni a leveleket, vagy infúziót készíteni.
• Apple. Ez a gyümölcs növeli a termelt nyál mennyiségét. Egy jó módja annak, hogy az almabor almával több öblítést végez.

6

Végül adunk néhány tippet a szája szárazságának megszüntetésére, figyelembe véve bizonyos szokásait, melyeket napról-napra bevezethet vagy megszüntethet.

Először is, ne feledje, hogy a szájhigiénia elengedhetetlen. Ezért a fogak fogmosása minden nap megfelelő módon megszünteti a szájban felhalmozódó baktériumokat. Ezenkívül a megfelelő szájhigiénia segít többek között a rossz lehelet, az ínygyulladás és a fogkő megakadályozásában. Másrészről a dohányzásról való leszokás nemcsak a száj szárazságának megszüntetését segíti, hanem sok más problémát is megtakarít. Hasonlóképpen, az alkohol és a kávé hatással van a szárazabb szájra, így a mérsékelt fogyasztás jó választás. Emellett a nap folyamán a rágógumi is ösztönzi a nyál termelését. Ne felejtsük el, hogy az íny cukormentes. Ezen túlmenően a nap folyamán sok vizet iszik, hogy hidratálja és megnedvesítse a száját.

Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, nem rendelkezünk azzal a képességgel, hogy orvosi kezelést írjanak elő vagy bármilyen diagnózist készítsünk. Meghívjuk Önt, hogy forduljon orvoshoz, ha bármilyen típusú állapotot vagy kellemetlenséget mutat be.