A kritizálás nem csak a mások hibáinak kiemelése, hogy a kritika konstruktív és nem pusztító jellegű, a lehetséges javítási megoldásokat is fel kell emelnünk. Sokszor nem tudjuk, hogyan kell helyesen megfogalmazni egy véleményt, ami zavart okozhat és félreértésekhez vezethet. Ezért fontos, hogy megtanulhassuk azt a képességet, hogy konstruktív kritikát készítsünk, amely pozitív hatást gyakorol mind a személyre, mind a helyzetre. Ezután bemutatjuk Önöket, hogyan lehet konstruktív kritikát tenni.
Ismerje meg a témát. Mielőtt kommentálnánk egy témát, jól tájékozottnak kell lenned róla. Amikor a helyzet ismerete nélkül bírálják, véleményünk nem érvényes. Figyelmesen figyelj és kérdezd meg.
2Értékelje a témát. Mielőtt bármilyen kritikát tudnánk kibocsájtani, gondold át a helyzetet alkotó összes változót. Aztán gondolj olyan stratégiákat, amelyek pozitívan támogatnák. Ne kritizáljon, mielőtt egy másik alternatívát keresne, mivel nem járna hozzá, hanem megsemmisítené.
3Értékelje a másik személyt. Fel kell ismernie az erőfeszítéseket és erényeit. Nem minden, amit csinálsz, negatív, ezért érdemes kiemelni a pozitív szempontokat is.
Idő és hely Próbálj a megfelelő időben beszélni, egyáltalán nem segít az események bekövetkeztekor, hogy kommentálhassa hibáit. Ha tudatában van a helyzetnek, beszéljen róla abban az időben, és próbáljon csak lenni azzal a személygel, így elkerülhető, hogy mások véleményét érintsék.
5Kommunikáció. Meg kell adnia a véleményét tisztelettel és elismeréssel. Fontos, hogy a véleménynyilvánítás során egyértelmű legyen, hogy elkerüljük a lehetséges félreértelmezéseket. Fontos, hogy hogyan továbbítja kritikáját és a használt szavakat.
6Pozitív megerősítés. Próbálj meg nem a hibákra összpontosítani, hanem olyan körülmények között, amelyek javulhatnak. Elsősorban mindent kell előnyben részesítenie, amely pozitívan javulhat.
Légy konkrét Kerülje el az általánosságot, és csak arra összpontosítson, amit Ön szerint javítania kell. Ily módon pozitív választ fog elérni e helyzethez képest.
8A változás lehetősége. Ha a változás nem függ a másik személytől, és a helyzet nem javítható, ne kritizáld. Az az elképzelés, hogy csak azoknak a helyzeteknek a hozzájárulása, amelyek a másik személy számára elérhetők.
9A válaszadás joga. Miután kifejezte gondolatait, fontos, hogy a másik személy elmondja, mit gondol róla. Így mindkettő között javulhatnak a helyzet.
Hagyjuk Meg Véleményét