A zsíros máj természetes kezelések között megtaláljuk az articsóka, a boldo, a tejes bogáncs, a pitypang és a gyömbér használatát, többek között az étrend gondozása mellett. A zsírmáj vagy a máj steatosis fontos feltétele, hogy gondoskodni kell a májkárosodás elkerülésére, ami veszélyeztetheti az egészségét. Amellett, hogy betartja az orvos utasításait a levélre, és figyelembe véve néhány, a zsírmáj kezelésére szolgáló intézkedést, több természetes lehetőséget is igénybe vehet, például a fent említetteket, amelyek segítenek a szerv állapotának javításában és az egészség javításában . Íme néhány tipp ahhoz, hogy felfedezzük, hogyan lehet gyógyítani a zsírmájokat az otthoni jogorvoslatokkal .

Ön is érdekelt: Hogyan kezeljük természetesen a zsírmájokat

A diéta fontossága a zsírmáj kezelésére

Ha kíváncsi, hogyan lehet természetesen kezelni a zsírmájt, nagyon fontos, hogy mielőtt bármilyen természetes gyógyszert alkalmaznánk, megértheted, hogy a máj steatosis kezeléséhez fontos a diéta és a szokások módosítása a zsírmáj bevitelének csökkentése érdekében . kövér, és sokkal egészségesebb rutint ösztönöz.

Ha nem követi ezeket a lépéseket, aligha érheti el a szükséges májfelújítást, ami veszélyt jelenthet a májban, megkönnyítve a nagyon veszélyes betegségek, például a cirrózis megjelenését. Ezért javasoljuk, hogy végezzen egy zsírmáj diétát, amely segít csökkenteni a káros élelmiszerek bevitelét és javítja a máj egészségét.

Articsóka, ideális zsírmájra

Mi a jó zsírmájra? Ezt a kérdést sokan felvetik, akik éppen most észlelték ezt az egészségügyi problémát, és gyakran ajánlják, hogy az orvosuk által jelzettektől eltekintve természetes diuretikus és méregtelenítő termékeket, mint például articsóka.

Az articsóka olyan zöldség, amelyet be kell építeni a diétájába, ha a cél a zsírmáj javítása . Ez az élelmiszer kevés kalóriával rendelkezik, kiváló diuretikum, de segít a koleszterin és a vércukorszint szabályozásában is, jelentősen javítja az egészségét és csökkenti a zsír felszívódását.

Ha szeretné tudni, hogyan tisztítsa meg a zsírmájt, ne feledje, hogy ezt a gyógyszert legalább hetente kétszer, természetesen és könnyű készítményekben, például sült vagy főtt, sajttal, öntettel, mártással vagy krém nélkül kell bevenni. A természetes termékek raktáraiban leveleik infúziók készítésére, kapszulák lenyelésére és a máj állapotának javítására találhatók.

Gyömbér gyógyítja a zsíros máj természetesen

A gyömbér ideális, ha tudni akarja, hogyan kell gyógyítani a zsírmájt. Számos antioxidáns és esszenciális ásványi anyagot tartalmaz a májbetegség leküzdésére, továbbá fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő tulajdonságainak köszönhetően számos további egészségügyi előnyökkel jár, mint például az ízületi fájdalom, a migrén és a gastrointestinalis és a keringési problémák enyhítése.

Ennek az élelmiszernek a gyökereinek előnye, hogy választhat, hogy hozzáadja az ételeit, például salátákhoz vagy néhány ételhez, vagy választhat, hogy kapszulákat kap, amelyeket szaküzletekben és gyógyszertárakban talál, vagy infúziót készíthet. .

A zsírmájok legjobb otthoni gyógyszerei közé tartozik a gyömbér tea. Ahhoz, hogy előkészítsük, meg kell ráncolni a gyökeret, amíg nem kap 2 evőkanál, akkor tedd őket egy tálba, és egy kicsit összetörni, majd adjunk hozzá forró vizet, és hagyjuk állni 5 vagy 10 percig. Akkor 15 perccel minden étkezés előtt meg kell törnie és teát inni.

Az infúzió másik módja, hogy ebből a gyökérből 2 vagy 3 szeletet vágjunk, és 1 liter vízben forraljuk, így 15 percig főzhetjük, és a kapott folyadékot megfeszítjük. Hagyja kicsit lehűlni, mielőtt naponta háromszor, néhány perccel az étkezés előtt bevenné.

3 táplálék a zsíros máj gyógyítására

1. Az egyik olyan étel, amely beépíthető az étrendbe és segít a zsírmáj gyógyításában, retek és répa . Mindketten segítenek a máj lecsapódásában és tisztításában, kevés kalóriát biztosítva, de rengeteg vizet, vitaminokat és ásványi anyagokat is tartalmaznak. A retek salátákban nyersen fogyaszthatók, míg a cukorrépa csak forró vízben rövid forralást igényel, hogy ideális összetevő legyen a saláták és társaik számára.
2. A mogyoró ismert, hogy a természetes zsírszövet javítja a zsírmáj gyógyítását, mert a testre gyakorolt ​​tisztító hatásának köszönhetően javítja a májfunkciókat. Naponta egyszer fogyaszthat egy medlars-ot, hogy javítsa az orgona állapotát, továbbá naponta egy pohár gyümölcslé kapható, hogy erősítse a májbetegség kezelését.
3. Ha nincsenek savas savakkal vagy citrusérzékenységekkel kapcsolatos problémák, akkor ezekhez az infúziókhoz, valamint a salátákhoz vagy italokhoz citromot is hozzáadhat, mivel ez az egyik legerősebb természetes tisztítószer, ami segít a testünknek a zsírok eltávolításában felhalmozódnak, így ez egy kiváló gyógyszer a máj steatosisának .

Gyógynövények zsírmájra: a legjobb!

A zsíros máj természetes kezelése azt is fontolgatja, hogy bizonyos gyógynövények felhasználása és fogyasztása tökéletesen alkalmas e betegség kezelésére. Itt felfedezzük a legtöbbet ajánlott.

Tej bogáncs

A tejes bogáncs az egyik leggyakrabban használt növény a zsírmáj kezelésében. Szárított levelei egy olyan infúziót tesznek lehetővé, amely javítja a májfunkciót a máj védelme mellett, de a természetes üzletek kapszulákban és cseppekben is kínálják ezt a terméket, így a bevitel nagyon egyszerű.

Az infúzióban naponta 3 csészét kell fogyasztani egy evőkanál tejes bogáncsalevéllel. Ha kapszulákban veszik be, akkor ajánlott a termék utasításait olvasni, bár a szokásos 420 mg naponta, ami több kapszulának felel meg az egyes márkák bemutatásának megfelelően. Mivel ezt a második lehetőséget ajánljuk, megvásárolhatja őket az Anastore-ban, biztosítva annak minőségét és megbízhatóságát.

pitypang

Egy másik kitűnő növény a zsírmáj gyógyítására otthoni jogorvoslatokkal a pitypang . Ez az egyik leghatékonyabb természetes tisztítószer, amely segít megtisztítani a májat és a vesét, javítva ezen szervek egészségét. Könnyen megtalálható minden természetes termékboltban, mivel az egyik leggyakoribb gyógynövény. Az infúzióban legalább 3 csésze naponta több napig kell fogyasztani, amíg észrevehet a javulás vagy az orvos által jelzett idő alatt.

Boldo

A zsírmáj kezeléséhez kapcsolódó növények közül a boldo is nagyon népszerű. Segít megtisztítani ezt a szervet, kiküszöbölni a zsír felhalmozódását és megkönnyíti annak helyreállítását. Általában infúzióban fogyasztják, a pitypang fent leírt utasításai szerint. Egy másik lehetőség, amit a boldo-nak is be kell vennünk, azok a kapszulák, amelyeket gyógynövényekben vagy gyógynövényekben és néhány gyógyszertárban értékesítenek.

Tippek a zsíros máj természetes kezelésére

Ne felejtsük el, hogy ezek a házi jogorvoslatok a zsírmáj gyógyítására egészséges táplálkozással, testmozgással és a szokások számos változásával járnak az egészség biztosítása és a máj állapotának javítása érdekében. Hasonlóképpen elengedhetetlen, hogy az orvos nyomon kövesse az Ön állapotát, és döntse el, hogy az orvosi kezelés megfelelő-e, és hogy milyen természetes jogorvoslatok a legmegfelelőbbek az adott esetre.

Ha több jó egészségügyi tanácsot szeretne megtudni, letöltheti APP Remedios Caserot, amely tele van ajánlásokkal és megoldásokkal a természetes problémákkal.

Továbbá, ha többet szeretne megtudni a szokásokról, amelyeket a gyakorlatban kell bevezetni, különösen az étrendben, kérjük, forduljon a cikkekhez:

• Mit kell enni, ha zsírmájom van
• A máj tisztítására szolgáló zöldségek
• Hogyan kell gondoskodni a májról

Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, nem rendelkezünk azzal a képességgel, hogy orvosi kezelést írjanak elő vagy bármilyen diagnózist készítsünk. Meghívjuk Önt, hogy forduljon orvoshoz, ha bármilyen típusú állapotot vagy kellemetlenséget mutat be.