Testünk öt liter vérrel rendelkezik, amelyet a vénákon és az artériákon keresztül szállítunk minden szervhez, hogy tápanyagokat, hormonokat és a pH-t szabályozzák. A helyes vérkeringés elengedhetetlen ahhoz, hogy minden szerv normálisan működjön, ezért a rossz forgalom megváltoztatja ezt a szükséges szállítást, és súlyos károsodást okozhat szerveink és végtagjaink számára. Ezek a károsodások krónikus betegségekké válhatnak, ha nem kezeljük magunkat, nehezen szenvednek vese-komplikációk vagy cerebrovascularis balesetek. Az időben történő felderítés a legjobb módja annak, hogy elkezdjük orvosolni. Ha tudni akarjuk, hogy szenvedünk-e ez a betegség, elmondjuk a rossz vérkeringés tüneteit.

Ön is érdekelt: Hogyan lehet javítani a gyenge vérkeringést?

A szegény cirkuláció oka elsősorban az ülő életmóddal rendelkező emberekben, az elhízásban szenvedők, a rossz napi táplálkozásban szenvedők, a magas vérnyomásban szenvedők, a dohányosok és a terhes nők. Bár a legvalószínűbb, hogy rossz vérkeringést szenvednek, más tényezők is okozhatják azt bármelyikünknek, ezért fontos tudni a tüneteiket.

2

Az első tünet, amely azt hiszi, hogy gyenge keringésünk van, a cianózis, ami akkor van, amikor kékes tónust érzékelünk a bőrünkön. Amikor a testünk egy része megfordul vagy megszerzi ezt a színt, akkor ez azért lesz, mert nem kap elég oxigént a vér szállításához.

3

Néhány duzzadt tagunk előtt azt is tulajdoníthatjuk, hogy a vérkeringés gyenge, vagyis megpróbáljuk csökkenteni a folyadékot, keringési rendszerünk ödémát termel, ami semmi más, mint a folyadék, amely a végtagjainkban, például kézben vagy lábban kondenzálódik. a rossz cirkuláció láthatóvá tétele. Ha ezt a részt megnyomva a bőr azonnal nem tér vissza a pozíciójába, biztos lehet benne, hogy a rossz keringés miatt folyadékot kapunk.

4

Egy másik tünet a fekélyek megjelenése az alsó végtagokban, a lábak és a lábak vörös foltok jelennek meg. Különböző méretűek lehetnek, és egyértelmű jelek lesznek, hogy rossz vérkeringésünk van. Ezek a fekélyek és a sebek sokkal hosszabb ideig fognak gyógyulni a probléma miatt.

A cukorbetegek esetében nagyon fontos, hogy különösen óvatosak legyünk, mert ez az egyik legnagyobb amputáció oka. Ez a tünet a varikózus vénák megjelenését is magában foglalja, és a lábak és a bokák területének bőrén lévő meglévő vénák, amelyek a rossz vérkeringés miatt a területen a vér felhalmozódása miatt duzzadnak. Attól függően, hogy milyen pozícióban vagyunk, észrevehetjük a gyulladásos és fájdalmasabb varikózus vénákat.

5

A száraz bőr, a hajhullás és a körmök gyengesége egyértelmű példa arra, hogy testünk nem kap a szükséges mennyiségű tápanyagot a véren keresztül, ezért nagyon jól látható tünet, ami azt jelzi, hogy szenvedhetünk gyenge vérkeringés.

6

A rossz vérkeringés egyéb tünetei, amelyeket észreveszünk, azok, amelyek mindennapi feladatainkat befolyásolják, például:

• Székrekedés: csökkentve a vér szivattyúzási sebességét a szervezetben, ez minden rendszert érint, és az egyik az emésztőrendszer, amellyel a fürdőszobában sokkal ritkábban megyünk.
• Hideg végtagok: a lassú keringés miatt a hideg kezek és lábak észrevehetők, mivel a testhőmérsékletet nem szabályozzák ugyanúgy, mint amikor a vér normálisan áramlik.
• Az immunrendszer rosszabbodik: gyengébbek vagyunk, mert antitestjeink is lassúak, ezért fogékonyabbak lesznek több betegségre, mint bármely más személy.
• Tapasztalja meg a fáradtságot: mivel a vérkeringés lassabb, az izomzatnak nyújtott hozzájárulások leereszkednek, így érezzük a fáradtságot, a fájdalmat és a kimerültséget.
• A férfiak erekciós diszfunkciót tapasztalhatnak, mert a szükséges vérmennyiség nem éri el a reproduktív szervet.
• Az éhség csökken, és ezzel együtt a súlya megváltozik.
• Kognitív problémák: a rossz keringés befolyásolja az agyat, így észrevehetjük, hogy elveszítjük a mentális agilitást és könnyen decentralizálunk.
• A végtagok elcsípése: ezt a bizsergést a testek ezen részeinek zsibbadása szenved, hogy nem kapja meg a szükséges véráramlást. Ez az érzés csak néhány percig tart, de a nap folyamán többször is észlelheti. A pillanatnyi megoldás az, hogy felfelé helyezzük őket, hogy a vér áramlik.

Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, nem rendelkezünk azzal a képességgel, hogy orvosi kezelést írjanak elő vagy bármilyen diagnózist készítsünk. Meghívjuk Önt, hogy forduljon orvoshoz, ha bármilyen típusú állapotot vagy kellemetlenséget mutat be.