A hemorroidok, amelyek közismerten cölöpökként is ismertek, a végbélben található vénák gyulladása, amelyek súlyos kényelmetlenséget okoznak, sőt, még súlyosabb esetekben is a vérzés során. Ez egy olyan feltétel, amelyet különböző okok okozhatnak, a leggyakoribb a székrekedés, a keringési problémák, a terhesség alatt az anális területre gyakorolt ​​nyomás, a születéskor tett erőfeszítések, vagy az ülő életmód vezetése. A következő cikkben részletesen ismertetjük, hogyan kezeljük az aranyéreket és mit tehetünk, hogy enyhítsék az általa okozott fájdalmat.

Ön is érdekelhet: Hogyan viselkedik a cölöpök fájdalma?

Az a személy, aki aranyéreket szenved, zöldséges és lágy élelmiszerekben gazdag étrendet kell követnie, amelyben gyümölcsöt fogyasztanak, főként aszalt szilva, kivi és szárított füge, amelyeket a bevitelüket megelőző napon áztatnak. Mindez elősegíti a bél-tranzit előmozdítását és a székrekedés minimalizálását.

A napi táplálékhoz hozzá kell adni a rostokban gazdag élelmiszert, hogy javítsák a beteg bélrendszeri állapotát.

2

Azok, akik aranyérzetben szenvednek, el kell kerülniük az ülő életet, gyakran gyakorolva, különösen a szív- és érrendszeri tevékenységeket, amelyek segítik a bél-tranzit és az általános egészség javítását. Az ilyen állapotú betegek számára ajánlott legalább 15 perccel a főételek után járni. Hasonlóképpen javasoljuk, hogy a másik cikkben tanácsot kapjon arról, hogy milyen gyakorlatokat tudok tenni, ha aranyérem van.

3

A székrekedés elleni küzdelemhez 5 szilvát kell hagyni kövekkel és 2 evőkanál lenmagot egy éjszakán át, másnap pedig egy üres gyomorban, lassan kell rágni őket. Súlyos székrekedés esetén naponta.

Legalább 2 liter víz fogyasztása is szükséges, hogy elkerüljük ezt az állapotot, és ezáltal csökkentse a cölöpök által okozott kényelmetlenséget. Cikkünkben, hogyan kell minden nap több vizet inni, néhány kulcsot adunk ahhoz, hogy sikeres legyen.

4

Kerülje a nedves törlőkendők használatát az anális terület tisztításához, mivel összetevői irritálhatják a területet. Hasonlóképpen, a WC-papír növelheti a kényelmetlenséget, így a bélmozgás után ajánlott a anális területet hideg vízzel és semleges szappannal mosni, ami enyhíti a kellemetlenséget.

A hideg kamilla infúzióba ágyazott pamut- vagy géztömeget naponta háromszor 10 percig is alkalmazhatja. A gyulladásgátló tulajdonságai miatt ez az infúzió nagyszerű természetes szövetségese az aranyér kezelésére .

5

Amikor a fájdalom jelen van, ajánlott egy sitz fürdőt hideg vízzel naponta egyszer bevenni, majd még két sitz-fürdőt meleg vízzel, olyan hőmérsékleten, amely nem ég és nem zavar. A hideg és a hő interkalálása segít csökkenteni az aranyér vagy cölöpök által okozott gyulladást és fájdalmat.

6

Az is fontos, hogy elkerüljék az irritáló táplálékot, amely fokozhatja a tüneteket és a kényelmetlenséget, ezért célszerű eltávolítani az étrendből:

• Koffein, tea, üdítőitalok és energiaitalok.
• Fűszeres és nagyon erős fűszerek, például curry vagy kardamom.
• Az alkohol
• A csokoládé
• Fűszerek, mint a fokhagyma, hagyma vagy mustár, amelyek szintén irritálóak lehetnek.

7

A megelőzés a legfontosabb kulcsa annak, hogy elkerüljük az aranyér által okozott bosszantó tüneteket, így a .com-ban meghívjuk Önt, hogy keressen fel néhány cikket, amelyek segítenek az egészséges szokások kialakításában a cölöpök ellensúlyozására:

• Mit kell enni, ha aranyérem van
• Milyen gyakorlatokat tehetek, ha aranyérem van?
• Hogyan használjuk az aloe-t aranyér

Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, nem rendelkezünk azzal a képességgel, hogy orvosi kezelést írjanak elő vagy bármilyen diagnózist készítsünk. Meghívjuk Önt, hogy forduljon orvoshoz, ha bármilyen típusú állapotot vagy kellemetlenséget mutat be.