Az Oregano egyike a kulináris gyógynövényeknek, amelyeket a legjobban használunk az ízléshez és ízléshez. De vajon tudtad-e, hogy ez egy olyan növény is, amely sok egészségügyi előnyökkel jár? Ez helyes, és terápiás szempontból az oregánóolaj különleges szerepet játszik, az oregánó levelek macerációjából nyert sárgás folyadék, amely több gyógyászati ​​célra használható, mivel antioxidáns, antibakteriális és gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik., gyulladásgátló, fertőtlenítőszerek, öregedésgátló stb. Ha azt szeretné felfedezni, hogy milyen előnyei vannak, és hogyan készítsünk lépésről lépésre házi készítésű oregánolajat, hogy bármikor használhassa, figyeljen a cikk következő soraira.

Ön is érdekelt: Hogyan készítsünk rózsaboltot

Oregano olaj tulajdonságai

Az oreganoolaj az A, B, C és E vitaminokban gazdag folyadék és ásványi anyagok, mint például a kalcium, a vas, a magnézium, a kálium és a cink. Mindezen összetevőknek köszönhetően nemcsak a kulináris szinten élvezheti, hanem számos előnyös tulajdonsággal rendelkezik a szervezet egészségére, mind a külső, mind a belső téren. Itt vannak az oregánolaj főbb tulajdonságai:

• Ez egy nagy természetes antibiotikum, elsősorban a karvacrol tartalmának köszönhetően. Ez a tulajdonság a baktériumok, gombák vagy más, a szervezet egészségi állapotát veszélyeztető mikroorganizmusok elleni küzdelem kiváló eszközévé teszi.
• A fertőzések elleni küzdelem és az immunrendszer megerősítése.
• Nagyon erős gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik, így segít enyhíteni az izom- és / vagy ízületi fájdalmat.
• Nagyon hasznos a rossz lélegzet és más szóbeli problémák, például a száj vagy a gumiszalagok fekélyei vagy hólyagjai elleni küzdelem.
• Antioxidáns, ezért hatékonyan hat a szabad gyökök káros hatásai ellen, és segít megelőzni a rákot és az öregedést.
• Javítja az emésztési folyamatot, azáltal, hogy serkenti az epe áramlását az emésztésbe bevont szervekbe.
• Pozitívan hat az idegrendszerre és segít szabályozni a hangulatot és csökkenti a stresszt.
• Hasznos a szabálytalan menstruációban szenvedő nők számára, valamint a menopauzával kapcsolatos tünetek enyhítésére is.
• A carvacrol tartalma lehetővé teszi a lokalizált zsírok támadását és a fogyást.
• Segít enyhíteni a hideg és nyugodt tünetek, például a köhögés és a torokfájás okozta kényelmetlenséget.
• Természetesen az akne és a pattanások antibakteriális és antibiotikus tulajdonságai miatt is kezelhetők.

A következő cikkben további tulajdonságokat és előnyöket fedezhet fel az oregánóból.

Hogyan készítsünk lépésről lépésre száraz oregánolajat?

Ha szeretné kihasználni az összes fenti tulajdonságot, készíthet házi készítésű oregánolajat és használhatja azt, amikor szüksége van rá. Először a következő összetevőket és anyagokat kell összegyűjtenie :

• 1/2 csésze oregánó levelek.
• 1/2 csésze olíva, napraforgó, mandula vagy szőlőmagolaj. Kiválaszthatja a kívánt olajat.
• egy sötét üvegedény fedéllel.

Oregánolaj készítése

1. Mossuk le az oregano leveleket és hagyjuk megszáradni.
2. Helyezzük az oregánó leveleket egy tálba, és egy maltertükör segítségével, hogy minden természetes olajuk szabaduljon fel.
3. Egy másik tartályban melegítsük fel a kiválasztott olajat, olívaolaj, mandula vagy más. A mikrohullámú sütőben néhány másodpercig megteheti, a lényeg az, hogy az olaj ne forraljon fel.
4. Ezután öntsük fel az általa fűtött olajat és a zúzott oregánó az üvegedénybe, beleértve a felszabadult olajokat is. Fedjük le az edényt, és energikusan mozgassuk felülről lefelé, hogy mindkét összetevő egymásba kerüljön.
5. Helyezze a palackot hűvös, száraz helyen, nedvességmentes és közvetlen napfénytől távol. Használat előtt legalább 2 hétig hagyja, hogy az adott helyen lerakódjon.
6. Ezután meg kell feszítenie a palack tartalmát, és a szokásos módon elkezdheti az oreganoolajat terápiás és gyógyászati ​​termékként.

Oregánolaj gyógyászati ​​felhasználása

Amint azt az első részben már láttuk, az oreganoolaj előnyei az egészségre változatosak, ezért gyógyászati ​​felhasználása is. Ezután megmutatjuk, hogyan kell helyesen használni az oreganoolajat a kezelendő állapot vagy állapot függvényében:

• Az izom- vagy ízületi fájdalom esetén: gyengéd masszázst kell adni a fájdalom alatt álló területre egy kis oregánolajjal.
• Reumatikus fájdalmak esetén: 3 rész oregánolajat 1 rész mandulaolajjal keverjük össze, és a készítményrel körkörös masszázst végezzen a fájdalomtól mentes területen.
• A fogfájás: 2 csepp olajat öntsünk egy gézbe, és dörzsöljük az érintett fogat. Fedezze fel a következő cikkben egyéb otthoni jogorvoslatokat a fogfájás enyhítésére.
• Gomba- vagy bakteriális fertőzések esetén: 3 csepp hígítson 1 pohár vízben és italban.
• A megfázás, az orr-torlódás vagy a torok irritációja esetén: az oregánolaj illatát kilélegezheti, vagy kb. 2 csepp hígíthatja 1 pohár vízben és italban.
• A kezek fertőtlenítéséhez: hígítsuk fel 10 csepp oreganoolajat 2 evőkanál kókuszolajban, és a keveréket használjuk a kezek fertőtlenítésére és tartsuk távol a fertőző ágensektől.

Oregánolaj: ellenjavallatok és mellékhatások

A házi készítésű oregánolaj előállítása előtt azonban fontos biztosítani, hogy használata ne legyen kedvezőtlen az Ön egészségére, és hogy a használata az alábbi esetekben ellenjavallt:

• Terhes vagy szoptató nők.
• Az emberek allergiás vagy túlérzékenység oregano.
• Azok a betegek, akik antikoaguláns szereket szednek, mivel ez az olaj vér vékonyabb és komplikációkat okozhat.
• 12 év alatti gyermekek.

Habár házi termék, ha az ajánlott dózisokban használják vagy fogyasztják, fontos megjegyezni, hogy az oregánolaj túlzott adagjai bizonyos mellékhatásokat okozhatnak, mint például izgatottság, idegesség, szívdobogás, álmosság, allergiás reakciók vagy kiütések stb. .

Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, nem rendelkezünk azzal a képességgel, hogy orvosi kezelést írjanak elő vagy bármilyen diagnózist készítsünk. Meghívjuk Önt, hogy forduljon orvoshoz, ha bármilyen típusú állapotot vagy kellemetlenséget mutat be.