A hiatus sérv olyan állapot, amely akkor fordul elő, ha a membrán szövetének gyengülése miatt gyomorunk felső része áthalad a diafragma gyenge területén keresztül a hiatuson, ami a csontüregben a sérülés kialakulásához vezet. A táblázat előtt az etetés fontos szempont, amit érdemes meglátogatni a kényelmetlenség elkerülése érdekében. Éppen ezért, a .com-ban megmagyarázzuk, mit kell enni, ha hiatus hernia van .

Ön is érdekelt: Hogyan lehet megakadályozni a hiatal hernia

Mit kell enni, ha hiatus hernia van

Ha hiatus sérvben szenved , ajánlatos 5 étkezés naponta kisebb adagokban, mindig elkerülve a nagy zsírtartalmú vagy irritáló összetevőket. Általánosságban elmondható, hogy az egészséges táplálkozásnak az az ajánlása van, amelyben megengedett enni:

• Lean húsok, például csirke vagy pulyka, egyszerű készítményekben, például grillezésben, grillezésben, sütőben vagy gőzben. Kerülje a mártással és sokféle mártással készült készítményt.
• Fehér hal, csökkentve a kék vagy nagyobb zsírbevitelt.
• Fogyasszon friss zöldségeket, elkerülve mindazokat, amelyek fejfájást okoznak, mint a hüvelyesek, káposzta, brokkoli vagy spenót.
• Burgonya, rizs, teljes kiőrlésű gabona cukor vagy csokoládé nélkül.
• Friss gyümölcsök, amelyek nem citrusfélék. Ezek is sültek vagy kompótban fogyaszthatók.
• Növényi vagy csirke húsleves
• A tej és a tejtermék előnyösen sovány.
• Gyengéd infúziók mindig elkerülik azokat, amelyek mentát tartalmaznak.
• Napraforgómag, kukorica és szójabab, de nem sült.
• Olívaolaj és vaj kis mennyiségben.
• Diófélék mérsékelt mennyiségben. Mold kenyér.

Mit kell elkerülni, ha hiatus hernia van

Miután tisztázta, hogy mit lehet enni, ha van hiatus hernia, fontos, hogy tisztázza azokat a táplálékokat, amelyek a tünetek kiváltásával növelhetik a kellemetlenséget. Ezért fontos elkerülni:

• Zsíros húsok vagy túl rostosak, mint a nyúl esetében.
• Kék hal vagy sóoldatban vagy magas sótartalmú hal, például szardella vagy tőkehal.
• Zsíros kolbászok, például kolbász, kolbász vagy szalonna.
• Mindenféle belső viszkozitás.
• Kemény tojás
• Fritters és zsírkészítmények. A paradicsomszószok és a sok tejszínt, sajtot, tejet vagy zsírt tartalmazó paradicsomszószok elkerülése is kényelmes.
• Bár kenyér vagy baguette, különösen frissen sült.
• Édesített gabonafélék vagy csokoládék.
• Gyümölcsök és citruslevek.
• Pékség, péksütemények, snackek és csokoládék.
• Stimuláló élelmiszerek, például kávé, tea, különösen, ha menta vagy alkohol.

Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, nem rendelkezünk azzal a képességgel, hogy orvosi kezelést írjanak elő vagy bármilyen diagnózist készítsünk. Meghívjuk Önt, hogy forduljon orvoshoz, ha bármilyen típusú állapotot vagy kellemetlenséget mutat be.