A bőr hámlasztása, vagy héjazása minden olyan gyakran nagyon fontos, hogy megszüntesse az összes elhalt bőrsejtet és hiányosságokat, és így újra meg tudjon nézni sugárzó és egészséges. Ehhez mindig vásárolhat exfoliant bármely szupermarketben vagy gyógyszertárban, vagy készíthet házi bozótot természetes alapanyagokból. Ebben a cikkben azt tanítjuk meg, hogyan kell a bőrt zabpehely és citrom, két természetes összetevővel, sok tulajdonsággal és előnyökkel bőre kímélni.

Előfordulhat, hogy érdeklődik: Hogyan hámozzuk fel a testet házi termékekkel

A zab tulajdonságai és előnyei

A zabpehely egy olyan gabonafélék, amely az elmúlt években népszerűvé vált az egészségünkkel járó nagy előnyökért. Ez a gabonafélék fontos tápanyagokkal rendelkezik, mint a B1, B2 és E vitaminok a kalcium, a vas és a nagy mennyiségű rost mellett. Betaglucánt is tartalmaz, amely a koleszterin természetes felszívódását és eliminálását segíti. Általános tulajdonságai között megtaláljuk a következőket:

• Magas szénhidrát-tartalmának köszönhetően telített élelmiszer.
• A cukorbetegek számára ajánlott táplálékként segít a cukorszint szabályozásában.
• Az esszenciális aminosavak tartalmának köszönhetően csökkenti és szabályozza a koleszterint.
• Ez egy rostban gazdag gabonafélék, amely segít javítani a bél tranzitját és fenntartani az egészséges szív-érrendszert.

A zabpehely előnyei a bőr számára

Ez a gabonafélék nagyszerű szövetségese a kozmetikumok világában is, mivel számos tulajdonsággal rendelkezik, amelyek jótékony hatással vannak a bőr dermára. Tehát ezek a zabpehely fő előnyei a bőr számára:

• Ideális zsíros bőrre, mivel szabályozza a ragyogást és elnyeli a pórusokat.
• Nyugtató hatású, így csökkenti a bőr irritációit és foltjait.
• Táplálékának köszönhetően a zabpehely tökéletes termék a hidratálásban.
• Alkalmas atópiás vagy érzékenyebb bőrre is, mivel semleges pH-ja van.

A citrom tulajdonságai és előnyei

Ez a citrus egy nagyszerű szer, hogy megőrizze a test védekezését jó állapotban, mivel a citrom tulajdonságai között magas a vitaminok (C, A és B) és ásványi anyagok, mint a magnézium, a foszfor és a kalcium. A citrom is a következő előnyökkel jár, mint a gyümölcs, amely segít megőrizni védelmeinket:

• A magas C-vitamin-tartalmának köszönhetően a citrom jó megoldás a rossz vérkeringés ellen, és megakadályozza a varikózusok megjelenését.
• Ez egy erős antioxidáns, így a korai öregedés ellen hat, és fiatalabbnak tűnik.
• Gazdag koffein és pektin, két tulajdonság, amely segít a fogyásban, mert képes elnyelni a zsírt és megtartani az étvágyát.
• Ez egy diuretikus étel, amely segít megszüntetni a testünkből származó toxinokat.

Házi bozót zab és citrom

A két élelmiszer tulajdonságainak keveréke nagyon hasznos lehet a bőrünk egészsége szempontjából. Ezután elmagyarázzuk, hogyan zúzzuk ki a bőrt zabpehellyel és citrommal, és hogyan készítsük el ezt az exfoliantot otthon. Ez segít az arcod zsírjának szabályozásában, és ez egy nagyon hatékony megoldás a bőrünkön lévő esetleges foltok kiküszöbölésére. Ezenkívül cukrot is adhat hozzá, mert glikolsavat tartalmaz, amely olyan anyag, amely mélyen hámozhatja bőrünket.

összetevők

• 1 evőkanál őrölt zab
• 1 citrom
• 1 evőkanál cukrot

Előkészítés és alkalmazás

1. Az első dolog, amit teszünk annak érdekében, hogy ezt a bozótot egy kanál cukorral keverjük össze egy kanál őrölt zabral, és egy turmixgép vagy turmixgép segítségével keverjük össze a két összetevőt, amíg homogénebb por lesz.
2. Egy turmixgéppel vagy gyümölcscentrifuga kapjuk a citromlevet.
3. Keverjük össze egy tálba a zabpehelyport és a cukrot a gyümölcslével, amíg egyfajta paszta van. És elkészítjük a házi zabpehely és a citromos bozót.
4. Alkalmazása előtt fontos, hogy az arcod tiszta legyen. Amikor megtisztította az arcát, alkalmazza és masszírozza az arcot körkörös és puha mozgásokkal. Hagyja, hogy 15-20 percig működjön, hogy jobb eredményeket érjen el.
5. Miután befejezte a pihenőidőt, öblítse le az arcát meleg vízzel.

Tanácsok és ajánlások a használathoz

• Használja ezt a bozót hetente egyszer, mivel a citrom kiszáríthatja a bőrt.
• Ezt a terméket csak éjszaka alkalmazza, mert ha ezt a napot használja, és az arcán maradt citrom van, a napsugárzás több foltot okozhat a bőrén.
• Lehetséges, hogy ha használod, az arcodon égő érzésed van. Ha nem érheti el ezt az érzést, azonnal öblítse ki bőrt bő vízzel.

Egyéb házi cserjések

A zab és a cukor citrommal való keverése mellett megpróbálhatja a konyhába más, könnyen megtalálható összetevőket is, amelyek segítenek a jó eredmény elérésében. Például, ha a bőr dörzsölése mellett szeretné kihasználni a mélységben történő hidratálást, úgy választhat, hogy a korábban említett tejjel vagy mézet is tartalmazza . Fél pohár tej és / vagy egy kanál méz hozzáadásával ezek a komponensek lágyabbá, sugárzóbbá és hidratáltabbá teszik a bőrt.

Emellett cukrot és olívaolajat is készíthet, hiszen a cukor tökéletesen megszabadulhat a halott sejtektől, és az olívaolaj is nagyon hidratáló és tápláló. Keverjük össze 2 evőkanál ebből az olajból 1 evőkanál cukrot, és élvezze ezt a házi bozótot.

Ha szeretett volna tudni, hogyan kell a bőrt a zab és a citrom köpenyével megtisztítani, akkor érdemes lehet tudni, hogyan kell a bőrt házi készítésű termékekkel feldarabolni, a már említettek mellett.