Kevés ember tudja: a petefészkeket epiteliális sejtek borítják, amelyek mutánsok és rosszindulatú sejtekké alakulnak, ami a petefészekrákok többségét okozza. Az Egészségügyi Világszervezet szerint 2014-ben Spanyolországban 2336 petefészekrák volt, amely az egyik országban a női betegség egyik fő oka.

Ez a fajta rák, amely általában hét nő közül egyben alakul ki, általában 50 és 70 év közötti. Szerencsére vannak olyan eszközök és egészséges ellátás, amelyek segíthetnek megelőzni ezt a betegséget, és sokkal hosszabb ideig élvezhetik az egészséges női reproduktív rendszert. A petefészekrák megelőzésének megismeréséhez olvassa el az alábbiakban ajánlott ajánlásokat.

Ön is érdekelhet: Milyen tünetei vannak a petefészekráknak?

Az első dolog, amit tudnod kell, hogy megakadályozza a petefészekrákot, ha családtörténeted van ebben a betegségben . A WHO szerint ez az egyik fő kockázati tényező, mivel kimutatták, hogy a petefészekrákban vagy az emlőrákban szenvedő anyákkal vagy nagymamákkal rendelkező nők nagyobb valószínűséggel alakítják ki ezt az állapotot életükben. Ha a családodban van ilyen rákbetegség, akkor szükséged van arra, hogy az életed néhány szokását megváltoztassa, amit a következőre fogunk mondani.

2

A petefészekrák megelőzése a lehető legnagyobb mértékben kiküszöböli azokat a kockázati tényezőket, amelyek hajlamosak arra, hogy e betegségben szenvedjenek. A dohányzásról való kilépés szükséges a petefészekrák és a legtöbb ráktípus megakadályozása érdekében. Bizonyított, hogy a dohányzó nők nagyobb valószínűséggel rendelkeznek petefészekrákkal, mint azoknál, akik nem szoktak a dohányzásra.

3

Az Amerikai Egyesült Államok Nemzeti Rákintézete szerint a petefészekrák megelőzésének egyik módja az orális fogamzásgátlók alkalmazása . A petefészekrák kockázata alacsonyabb, ha a nő hosszú ideig fogyasztotta ezt a típusú tablettát, és ez a kockázatcsökkentés akár 30 évig is eltarthat a fogamzásgátló bevitel leállítása után. Fontos azonban megemlíteni, hogy ezek a tabletták problémákat okozhatnak a véralvadásban, különösen a dohányos nőknél.

4

Azt is megállapították, hogy a szoptatás kiváló eszköz nemcsak a baba egészségére, hanem az anyai petefészekrák megelőzésére is. A WHO szerint minél hosszabb ideig szoptatja a gyermekét, annál kisebb a petefészekrák kockázata. Azt is bizonyították, hogy a nem anyáknak nagyobb a kockázata annak, hogy e betegség bekövetkezik.

5

Az Egyesült Államok Nemzeti Rákkutató Intézete szerint el kell kerülni a hasi és hüvelyi területen a talkum használatát a petefészekrák megelőzésére. A talkum behatolhat a bőr pórusaiba vagy a hüvely belsejébe, és érintkezhet a petefészkekkel, ami összefüggésben áll a petefészekrák fokozott kockázatával.

6

A petefészekrák egyik kockázati tényezője a túlsúly. Egészséges táplálkozás és a trigliceridek, a koleszterin és az inzulin vérszintjének megtartása és a betegség és más ráktípusok megelőzéséhez szükségesek. Az antioxidáns élelmiszerek fogyasztása ideális a szabad gyökök káros hatásának elkerülésére a szervezet sejtjeire és a petefészekrák megelőzésére.

7

A legtöbb petefészekrákban szenvedő nőnek nagyon ülő életmódja van. Ezért ajánlott a petefészekrák megelőzésére és az ideális testsúly fenntartására. A gyakorlatban számos kockázati tényezővel lehet kivonni: stressz, szorongás, túlsúly, ülő, szívkoszorúér-betegség, vérnyomás-problémák.

8

Az éves nőgyógyászati ​​ellenőrzés a petefészekrák megelőzésére szolgáló téves eszköz. Minden évben az orvoshoz megy, hogy ellenőrizze, hogy minden rendben van-e a reprodukciós rendszerrel, és a legrosszabb esetben lehetővé teszi, hogy időben diagnosztizálja a petefészekrákot.

Figyelembe kell venni azt a kockázati tényezőt, hogy a menopauza idején ösztrogénnel helyettesített terápiát kapó nők nagyobb valószínűséggel kapnak petefészekrákot, így a nőgyógyászati ​​felülvizsgálatot az 50 éves kortól minden alkalommal meg kell tenni. hat hónap, sikertelenül.

Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, nem rendelkezünk azzal a képességgel, hogy orvosi kezelést írjanak elő vagy bármilyen diagnózist készítsünk. Meghívjuk Önt, hogy forduljon orvoshoz, ha bármilyen típusú állapotot vagy kellemetlenséget mutat be.