A pók vénái a bíbor, a kékes vagy vöröses árnyalat kismértékű károsodásaként jelennek meg a bőrön, és akkor keletkeznek, amikor a területen kis erek repednek. Általában a varikózus vénák előtt jelennek meg, és bár a test számos területén láthatók, sokkal gyakoribbak a lábakban. Általában a varikózusoktól eltérően általában nem okoznak fájdalmat, de kényelmetlenséget okozhatnak és viszketést vagy égést okozhatnak. Ahhoz, hogy csökkentsük és megakadályozzuk őket az előrehaladásban, lehetőség van arra, hogy a cikkben ismertetett természetes módszerek közül néhányat használjunk a lábakban lévő pókvénák otthoni jogorvoslati lehetőségeiről. Ezenkívül meg kell változtatni az étrendet, és hagyja félre az ülő életet, ha meg akarja akadályozni annak megjelenését.

Ön is érdekelt: Hogyan kezeljük a varikózus vénákat otthoni jogorvoslatokkal

Miért hagyják el a pókvénák a lábakat

Pók vénák vagy kis varikózusok jelennek meg, amikor az érintett vénában felhalmozódik a vér, ami a dilatációját és gyulladását okozza. Ez olyan helyzet, amelyet több tényező is motiválhat, amelyek között szerepelnek a következők:

• Genetikai tényezők
• Hibás születési szelepek
• terhesség
• túlsúly
• Hormonális változások
• Hosszú ideig állva vagy ülve
• mozgásszegény életmód
• Rossz táplálkozási szokások

A következő sorokban azokat a természetes jogorvoslatokat mutatjuk be, amelyek segítenek a pókvénák kezelésében és az újak megjelenésének megakadályozásában.

Hideg víz alkalmazása a lábakra

A hideg víz alkalmazása a lábakon nagyon egyszerű és hatékony módja a pókvénák leeresztésének és a lábak vérkeringésének javítására. Ezenkívül nagyfokú megkönnyebbülés érzetet ad, és megnyugtatja a tapasztalt kényelmetlenséget.

Használja ki a zuhanyzás pillanatát, hogy elvégezze ezt a műveletet, csak 5 percig kell a hideg vizet a lábakra felviselni. Ha nem tudja megállni a hideg víz hatását a bőrön, akkor nedvesen tiszta hideg vízzel nedvesítse meg, és helyezze közvetlenül az érintett területekre.

Illóolajok pók vénákhoz

A lábakon a pókvénák legjobb otthoni jogorvoslati lehetőségei között megtaláljuk azokat a masszázsokat, amelyek frissítő, gyulladáscsökkentő és tonikus tulajdonságokkal rendelkező illóolajjal készülnek. Az alábbiakban részletesen bemutatjuk, hogy melyik a legjobb eredményeket nyújtja:

• Rozmaring illóolaj: tonikus és stimuláló tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek csökkenteni a vénák gyulladását.
• Cypress illóolaj: serkenti a nyirokrendszert és erősíti az ereket, segít csökkenteni a pók vénák gyulladását és megakadályozza az újak kialakulását.
• Citrom illóolaj: élénkítő, segít a vékonyrétegben, és gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik.
• Borsmenta illóolaj: javítja a vérkeringést, enyhíti a nyirokcsomókat és csökkenti a duzzanatot.

Hogyan alkalmazzuk az illóolajokat a pók vénákhoz

Az illóolajokat soha nem szabad közvetlenül a bőrre felhordani, mert irritálóak lehetnek. A pókvénák kiküszöböléséhez először meg kell keverni a kiválasztott illóolajat növényi olajjal, például olívaolajjal, mandulaolajjal, napraforgóolajjal stb. Pontosabban, 200 ml növényi olajból és 12 csepp illóolajból kell készítenie a keveréket, és a készítményt a pókvénákkal ellátott lábakra kell felhordani. Hajtsa végre a körkörös és növekvő mozdulatokkal rendelkező masszázst, vagyis a bokaitól induljon, és menjen fel a combokra.

Előnyösebb, ha ezeket a masszázst a varikózus vénák előtt végezzük, mielőtt aludnának, hogy az olajok egész éjjel működhessenek.

Bővítse ezt az információt az esszenciális olajok a varikózus vénákhoz című cikk segítségével.

Kezelés almabor almával

Az alma almabor ecet az egyik leghatékonyabb természetes termék a lábak pókvénái és varikózusai kezelésére . Ennek oka, hogy olyan tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek képesek javítani a véráramlást a szervezetben, és enyhíteni minden olyan kellemetlenséget, amely a varikózus vénákkal kapcsolatos, mint például a fájdalom, görcsök, nehézség, viszketés, bizsergés stb .; Azonnali segítséget nyújt.

Ha az almaecetet pók vénákra és varikózus vénákra kívánja használni, akkor ezt a következő módon teheti:

• Vigyen fel néhány csepp almaecetet közvetlenül a vaszkuláris pókra, és végezzen körkörös masszázst a területen, amíg a termék teljesen felszívódik.
• Nedvesítsünk néhány gézet almabor almával és helyezzük őket a pók vénákkal, és néhány percig cselekedjünk.
• Keverjünk össze 1/2 pohár almaborecetet, 1/2 sárgarépát és 3 evőkanál aloe vera gélt. Amikor az összes összetevőt cseppfolyósította, a lábakon kapott krémet felfelé körkörös masszázzsal kell felhordani.

További részletek a cikkben találhatók. Hogyan használjuk az alma almabor ecetet varikózus vénákhoz.

Az antioxidánsok fontossága

Az antioxidánsok olyan anyagok, amelyek segítik a vér keringését a szervezetben, megakadályozzák a szív- és érrendszeri betegségeket, és leküzdik a szervezetben a szabad gyökök hatását, amelyek a főbb felelősek a sejtek öregedéséért és oxidációjáért.

Ezért ajánlatos az étrendben olyan antioxidánsokban gazdag ételeket, mint a bogyók, a paradicsom, a kiwi, a citrusfélék, a fokhagyma, a zöld leveles zöldségek stb. Az infúziók fogyasztása révén szerezheti be őket, mint például áfonya tea, cickafarkú tea, gyömbér tea, rooibos tea vagy zöld tea.

Horsetail kúpok

A horsetail egy gyógynövény, amelyet nem lehet hiányozni a lábon lévő pókvénák otthoni jogorvoslati listájából . Ez a növény erőteljes keringési és diuretikus tulajdonságokkal rendelkezik, így a pókvénák kezelésének segítése mellett lehetővé teszi, hogy elkerülje a bosszantó körülményeket, például a folyadék visszatartást.

Infúziót készíthet egy nap horsetailon kívül, és helyileg a pók vénákon vagy a varikózus vénákon keresztül. Ahhoz, hogy ezt megtehessük, csak egy infúziót kell készítenie, beinni egy gézet, és a sérült területre kell tennie körülbelül 10 vagy 15 percig.

Tippek a pókvénák megelőzésére

Az elülső pókvénák természetes jogorvoslati lehetőségei mellett számos olyan intézkedés van, amelyet napról-napra megtehet, hogy megakadályozza, hogy megjelenjenek:

• Aludj a lábaddal enyhén megemelve azáltal, hogy egy párnát alul, vagy egy párnát a sarok alá.
• Kerülje a szűk ruhadarabot vagy a testhez szoros.
• Kerülje a lábak állandó keresztezését vagy hosszú ideig álljon, vagy ugyanabban a helyzetben üljön.
• Csökkentse az étrendben a sófogyasztást.
• Igyon sok vizet a nap folyamán.
• A fizikai testmozgást rendszeresen, napi 20 és 30 perc fizikai tevékenység között végezzük.
• Ellenőrizze a súlyát és indítson el egy speciális étrendet, ha túlsúlyos lenne.
• Kerülje a dohányt

Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, nem rendelkezünk azzal a képességgel, hogy orvosi kezelést írjanak elő vagy bármilyen diagnózist készítsünk. Meghívjuk Önt, hogy forduljon orvoshoz, ha bármilyen típusú állapotot vagy kellemetlenséget mutat be.