Sérültél sportolás közben? Van olyan tünetei, mint a fájdalom és a duzzanat az érintett területen? Ha igen, akkor ez azért van, mert szenvedett. Ez a károsodás, más néven patkány, akkor fordul elő, amikor a kötések vagy rostos szövetek, amelyek az ízületekhez kötődnek, anélkül szakadnak meg, mint a boka, a csukló, a térd és / vagy a hüvely. Amellett, hogy az érintett területen állandó fájdalmat szenved, a patkányt olyan tünetek jellemzik, mint a duzzanat, zúzódások és nagyon korlátozott képessége a csukló mozgatására, ahol a sérült szalagok találhatók.

Általánosságban elmondható, hogy az enyhe jellegű tünetek általában pihenő- és egyéb kezelésekkel, például jéggel, tömörítéssel és emelkedésekkel térnek vissza otthon. De mennyi időbe telik, hogy meggyógyítsunk egy foltot? Olvassa el ezt a cikket, ahol meg fogjuk magyarázni, hogy milyen típusú sprainek léteznek, és mennyi lehet a helyreállítási időszak lefedni.

Ön is érdekelhet: Hogyan gyógyíthatunk meg egy kimerült boka

Tünetek okai és tünetei

A károsodás olyan sérülés, amely akkor fordul elő, amikor a boka, a térd vagy a csukló ízületeit körülvevő szalagok túl messzire nyúlnak, amíg meg nem sérülnek. Az okok lehetnek az egyik vagy a másik, attól függően, hogy melyik helyen szenvedtünk:

• Boka: az összes leggyakoribb fonódás. Általában a gyaloglás vagy a szabálytalan felületeken gyakori futás okozza.
• Csukló: ebben az esetben az ok általában az, hogy támogassa a kezét, hogy meggyengítse az esést.
• Térd: ez a kifröccsenést elsősorban a sporttevékenység során bekövetkező rossz fordulat okozza.
• A hüvelykujj: az ujját túlzottan a sportok, mint például a tenisz.

Egyéb tényezők, amelyek növelik a sérülés veszélyét, mint például az elégtelen fizikai kondicionálás, a testmozgás elkezdése előtti bemelegítés hiánya, cipő vagy más rossz minőségű minőségű sporteszközök, gyakran nem megfelelő területeken, például csúszós felületeken .

Bármi legyen is a terület, ahol szenvedett, a főbb tünetek az alábbi sérülésekkel járnak:

• Állandó fájdalom az érintett területen.
• Duzzanat.
• A zúzódások előfordulása abban az esetben, ha a foltot csapás okozza.
• Az érintett ízületekben nagyon korlátozott mozgási nehézség és képesség.
• Kattintson a csuklóra, amikor a patkány bekövetkezik.

A sprains típusai súlyosságuk szerint

A sérülés súlyosságától függően különböző típusú sprainek vannak. Ezután elmagyarázzuk, milyen típusú károsodások szenvedhetnek:

• Első fokú feszültség: ilyen típusú feszültség vagy csavar van a szalagokban. A patkány általában enyhe fájdalmat és minimális duzzanatot okoz az érintett területen.
• A második fokú patkány: ebben az esetben a szalagok részlegesen megszakíthatók, ami az ízületek fájdalmát és duzzadását azonnal sokkal intenzívebbé teszi, mint az előző esetben.
• Harmadik fokú patkány: az egyik legsúlyosabb feszültség, ami egy bizonyos közös kötés teljes kötését eredményezi.

Mennyi időbe telik, hogy meggyógyítsunk egy foltot - itt a válasz

Ha a közelmúltban ezt a sérülést szenvedte, normális kérdés, hogy mennyi ideig tart a károsodás gyógyítása. Ugyanakkor nincs konkrét napok száma, mivel az idő, amely alatt a szalagok helyreállnak, az alábbi három tényezőtől függ:

A helyreállítás súlyosság alapján

Amint a fentiekben kifejtettük, a sérülés súlyosságától függően egy folt lehet egy vagy másik típus. Abban az esetben, ha a sérülés az első vagy a második fokozat, akkor az a periódus, amely a patkányokból gyógyul, 3 és 6 hét között van.

Ugyanakkor, ha a vérrög a harmadik fokú sérülésekben szenved, több mint 8 hétig tarthat vissza, és ha mégis szükség van a műtétre.

A gyógyulás a kezelésektől függ

Általában, ha enyhe pattanás (azaz első vagy második fokozat), az orvosok által általában ajánlott kezelés néhány napig otthon pihen, a jégcsomagok használatával csökkentik a duzzanatot, megértik a területet Rugalmas zenekarok és néhány gyógyszert adnak a fájdalom enyhítésére az érintett területen.

Ha azonban nem követi a szakember által ajánlott kezeléseket, biztos, hogy a patkány sokkal hosszabb ideig tart, hogy teljesen gyógyuljon.

Egyéb kapcsolódó sérülések

Egy másik tényező, amely befolyásolhatja a gyógyulási időt, az, ha abban a pillanatban, amikor a patkányt szenvedett, más, az azzal kapcsolatos sérülések is bekövetkeztek. Ezen sérülések közül:

• Csonttörés (mint például a fibula vagy a talus).
• A peronealis inak szubluxációja.
• Osteochondrális sérülések.
• A szalagok krónikus törése.

Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, nem rendelkezünk azzal a képességgel, hogy orvosi kezelést írjanak elő vagy bármilyen diagnózist készítsünk. Meghívjuk Önt, hogy forduljon orvoshoz, ha bármilyen típusú állapotot vagy kellemetlenséget mutat be.