Az úszás az egyik legjobb szív- és érrendszeri edzés, a vérkeringést figyelemre méltó módon. De néhány ember számára ez a tevékenység bosszantóvá válhat a vízbe, ami általában a fülünkbe kerül, és hogy súlyosabb esetekben problémákat és gyulladásokat okozhat. Ha szereted ezt a sportot gyakorolni, a .com-nál néhány tippet adunk, így tudod, hogyan kell a füledet az úszás után feloldani.

Előfordulhat, hogy érdeklődik a következőkről: Hogyan fedezhetjük fel a füleket?

Amikor a víz belép a fülünkbe, bosszantó érzés következik be, úgy érezzük, hogy a hallókapacitásunk csökken, és a hallójárat valamilyen módon lefedett, de az első kulcs a víz kijutásához nem a kétségbeesés vagy a fülünkbe való bevezetés. Nos, mi megsebezhetnénk magunkat

2

Ne használjon olyan agresszív megoldásokat is, mint például a víz belsejében való szárítás a ruhadarab vagy a törülköző csúcsa bevezetésével, vagy a szárító használata erre a célra. A víz sokkal mélyebb, mint gondoljuk, és ezek az intézkedések nem fognak működni, és több kárt okozhatnak, mint gondolnád

3

Egy jó módja annak, hogy a fürdőzés után a vizet a füléből ki lehessen feküdni azon a oldalon, ahol a víz belépett, és körülbelül 5 percig maradjon anélkül, hogy a fejére ütközné, vagy egyszerűen csinálna, egyszerűen a fülén nyugszik a párnán. Ily módon a víz könnyen kijön, ismételje meg a másik fülével, ha szüksége van rá

4

Azt is elhelyezheti a fejét az oldalára, és kissé megmozdíthatja a víz kilépését. Ha ez az alternatíva nem működik, próbáljon meg rágni egy kis gumit, klasszikus megoldást, amikor a füleket repülőgépen repülve fedik le, de az oldalsó fejjel lefelé

5

Ha pár nap múlva egy fedett fülvel eljuthat a gyógyszertárba, ahol megoldást keres, hogy segítsen neked ebben a problémában. De ha sok fájdalmat és kellemetlenséget tapasztal, akkor látogassa meg orvosát, hogy kizárja a gyulladást vagy a fertőzést

6

Ennek a helyzetnek a tökéletes elkerülése a különleges dugók használata az úszáshoz, különösen akkor, ha hajlamos a kényelmetlenségre és a fülfertőzésekre, így élvezheti ezt a tevékenységet nyugalommal

Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, nem rendelkezünk azzal a képességgel, hogy orvosi kezelést írjanak elő vagy bármilyen diagnózist készítsünk. Meghívjuk Önt, hogy forduljon orvoshoz, ha bármilyen típusú állapotot vagy kellemetlenséget mutat be.