A vastagbél-nyálkahártya gyulladása vagy gyulladása gyakori betegség, amely a legtöbb betegnél nagyon bosszantó, és olyan tüneteket mutat, mint a hasmenés, hasi fájdalom, duzzanat vagy dehidratáció. Az élelmiszer a colitis kezelésének alapvető tényezője, nemcsak azért, hogy segítsen felépülni, hanem a tüneteket okozó kényelmetlenség elkerülése érdekében is. Ezért magyarázzuk meg, hogyan kell enni, ha kolitisz van .

Ön is érdekelt: A colitis okai Lépések: 1

Az eredetük és időtartamuk szerint többféle kolitisz létezik . Azonban minden esetben a pontos gyógyszeres kezelésen túlmenően elengedhetetlen az élelmiszer gondozása. A colitis típusai:

• A fekélyes vastagbélgyulladás a vastagbél és a végbél területén fekélyeket mutat, amelyek szintén átjuthatnak a bélbe
• A vírus jelenléte által okozott vírus colitis általában átmeneti
• Amoebikus kolitisz, az amoebák fertőzése
• Polypost colitis, amikor a polipok a vastagbél utolsó részében jelennek meg
• A pszeudomembranosus colitis akkor fordul elő, amikor a vastagbél a clostridium difficile baktériumokkal fertőzött, és a vastagbélbe kerül.
• Ischaemiás colitis: akkor fordul elő, ha az artéria elzáródása miatt a vastagbél nem kap megfelelő oxigénellátást
• Idiopátiás colitis, nem ismert, hogy mi okozza

2

A hasmenés, a hasi fájdalom, a duzzanat és a kényelmetlenség elkerülése érdekében általában fontos, hogy vigyázzunk arra, amit eszünk. A fehérje- és tejtermékekkel kapcsolatban a kolitisz diétájában:

• Tartalmazza a sovány húsokat, mint a csirke, pulyka vagy hal, jól főzve, mindig grillezett, sült, párolt vagy főtt
• Kerülje a vörös húst
• Kerülje a kolbászokat, mivel a felesleges zsírtartalmúak
• Csökkentse a tejtermékek bevitelét, és ha lehetséges, teljesen megszüntesse azokat. Tej, joghurt, sajt és vaj nem ajánlott kolitisz esetén. Ehelyett inkább a növényi tejet (szója, mandula vagy rizs) ajánljuk

3

Kedvező, ha zöldségeket eszik, amíg nem hajlékonyak. Az étrendbe olyan zöldségeket, mint a sárgarépa, a cukkini vagy a burgonya, be lehet építeni, de ezeket el kell kerülni:

• A hüvelyesek, mint a csicseriborsó, a lencse vagy a bab, mert mindegyikük fejfájást okoz és jobban bejut a vastagbél nyálkahártyájába
• Fokozott zöldségek, mint a hagyma, a brokkoli, a káposzta, a káposzta vagy a fokhagyma
• Nyers zöldség, mert hosszabb időt vesz igénybe az emésztés és a kellemetlen érzés lehetőségének növelése érdekében

4

A kolitisz étkezéskor szénhidrátokat is tartalmazhat, de mindig egyszerű készítményekben: fehér rizs, könnyű mártással készült tészta, gabona kenyér, egyszerű sütemény, sok cukortartalom nélkül.

Ami a gyümölcsöket illeti, az alma, a papayas és a banán nagyszerű lehetőség. Minden gyümölcs elfogyasztható, de lehetőleg héja nélkül, mivel ez nagy mennyiségű rostot tartalmaz és növelheti a hasmenést.

5

A kolitiszben a diétának el kell kerülnie mindenféle diót, diót, magot és pattogatott kukoricát. Ezek az élelmiszerek légköri gyulladást okoznak, növelik a vastagbél nyálkahártyájának gyulladását és kedveznek a hasi fájdalomnak.

Javasoljuk, hogy csökkentse az üdítőitalok és a stimuláns italok, például kávé, tea vagy alkohol bevitelét. A csokoládé szintén nem kedvező, ha kolitisz van.

6

A colitis állapotának javítása érdekében ne válasszon nagyon fűszeres ételeket, különösen fűszeres ételekkel. Távolítsa el az ételt, a sült ételeket és a zsíros készítményeket.

Kövesse az orvos utasításait abban az esetben, ha adott gyógyszert küldött, és az alábbi ajánlások szerint eszik. Ily módon enyhítheted a colitist és jobban érezheted magad.

Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, nem rendelkezünk azzal a képességgel, hogy orvosi kezelést írjanak elő vagy bármilyen diagnózist készítsünk. Meghívjuk Önt, hogy forduljon orvoshoz, ha bármilyen típusú állapotot vagy kellemetlenséget mutat be.