A gastroenteritis egy vírus típusú bél- és gyomor-gyulladás, amely a betegben olyan bosszantó tüneteket okoz, mint a hasi fájdalom, hasmenés, hányás vagy láz. Olyan állapot, amelyben a fő dolog a dehidratáció, a pihenés és a láz és a hányás elleni gyógyszerek szedésének megakadályozása. Normális, hogy a táblázat előtt megkérdezzük magunktól, hogy melyik élelmiszert kell fogyasztani annak érdekében, hogy elkerüljük a gyengülést, és hogy megkapjuk azokat a tápanyagokat, amelyekre a szervezetnek szüksége van a gyógyuláshoz. Ezért, a .com-ban, elmagyarázzuk, mit kell enni, ha gastroenteritisz van .

Ön is érdekelt: Mi a kezelés a gastroenteritisre?

Mit kell enni, ha gastroenteritisz van

A gastroenteritis tünetei közé tartozik az émelygés, hányás és hasmenés, amely több órán keresztül előfordulhat, ezért a fő dolog az, hogy tartsuk a szervezetünk folyadékot, hogy elkerüljük a kiszáradást és a szélsőséges gyengülést. Azok az italok és élelmiszerek közül, melyeket enni lehet, ha gastroenteritisz van:

• Egy csésze víz önmagában vagy víz egy kis citrommal, félóránként kis csíkokban. A hidratálás megtartása elengedhetetlen, de a hányás elkerülése érdekében nem kell túl sok folyadékot inni.
• Izotóniás italok vagy folyékony szérum, kis mennyiségben is félóránként.
• Ön is enni emésztő infúziók, mint a kamilla, lime vagy citromfű.
• A teljesen házi és alacsony zsírtartalmú csirke húsleves jó választás a gasztroenteritisben való fogyasztásra, mert könnyű étel.
• Lágy gabonafélék, például fehér rizs vagy enyhén pirított kenyér.
• Puha élelmiszerek, például burgonyapürével vagy sárgarépával.
• Természetes joghurt
• Feszítő gyümölcsök, például érett banán, körte vagy alma, ezek az utolsó kettő bőr nélkül és előkészítve, lehetőleg főtt vagy sült. A birsalmat is elfogyaszthatja.
• Lean húsok, mint a csirke vagy a fehér hal.

A gastroenteritisz tüneteit 24 órán belül csökkenteni kell vagy el kell hagyni. Ha az emésztőrendszeri kellemetlenség nem lehetséges, kis mennyiségű élelmiszert lehet kevésbé beépíteni, mindig elkerülve az összetevőket vagy nagyon nehéz készítményeket a gyógyulási időszak alatt, hogy a gyomor ne szenvedjen.

Mit kell elkerülni az étkezés, ha gastroenteritisz van

Gasztroenteritis képünkben a gyomor és a belek nagyon érzékenyek, ezért fontos elkerülni a nehéz ételeket, a nem megfelelő italokat és bizonyos összetevőket, amelyek súlyosbíthatják a tüneteket.

Ha gastroenteritiszben szenved, kerülje az étkezést és az ivást :

• Cukor italok vagy stimulánsok, például üdítőitalok, csomagolt gyümölcslevek, kávé vagy tea.
• Rostokban gazdag élelmiszerek, például diófélék, zöld leveles zöldségek vagy hüvelyesek.
• Zsíros húsok, például kolbászok.
• Sült készítmények vagy empanadas.
• Nagyon fűszeres ételek
• Édességek, sütemények és csokoládé.

Egyéb ajánlások

Ne feledje, hogy nagyon fontos a pihenés, a jó pihenés fenntartása 24 órán át vagy annál hosszabb ideig, ha a kellemetlen érzés hosszabb ideig fennmarad, és győződjön meg róla, hogy megfelelően hidratált.

Javasoljuk továbbá:

• Ne fogyasszon antibiotikumokat, mivel ezek nem küzdenek a vírusokkal.
• Ne vegyen be semmiféle gyógyszert a hasmenés megállítására, ha olyan tüneteket észlel, mint a vér a székletben vagy súlyos hasmenés. Ilyen esetekben forduljon orvosához.
• Forduljon kezelőorvosához, ha a tünetek 24 óra elteltével nem csökkentek, vagy ha olyan jelei vannak, mint a vér a székletben, ájulás, zavartság, vizelet hiánya vagy elsüllyedt szemek.

Ezenkívül felkérjük Önt, hogy keresse fel cikkünket, hogyan lehet gyógyítani a gyomor-gyulladást otthoni jogorvoslatokkal, néhány olyan megoldással, amely a lehető leghamarabb javíthat.

Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, nem rendelkezünk azzal a képességgel, hogy orvosi kezelést írjanak elő vagy bármilyen diagnózist készítsünk. Meghívjuk Önt, hogy forduljon orvoshoz, ha bármilyen típusú állapotot vagy kellemetlenséget mutat be.