A vastagbél a vastagbél leghosszabb része, ezért a vastagbél a belek gyulladása.
A kolitisz többféle típusa van, a leggyakrabban katarrák vagy nyálkahártyák, amelyekben a kórokozó egy olyan mikroba, amely kihasználja a vastagbél nyálkahártyáját a növekedés és fejlődés érdekében. Ezekben az esetekben megjelenésének oka az étrend vagy a gyomor elégtelensége. Ez az állapot szenved? Olvassa el és vegye figyelembe a tippeket, amelyeket a com-ban adunk meg, hogy megtudjuk, hogyan kezelje a vastagbélgyulladást vagy a vastagbélgyulladást .
Ha ilyen állapotban szenved, és szomorúnak és / vagy stressznek érzi magát, nagyon fontos, hogy pihenjen. Ehhez ajánlatos különböző technikákat alkalmazni, mint például a légzési gyakorlatok, a gyakori fizikai aktivitás gyakorlata vagy olyan tudományágak megvalósítása, amelyek ösztönzik a stressz csökkentését, mint a jóga vagy a pilates.
Fontos az is, hogy az ételt nagyon jól rágja és lassan és lassan enni, hogy elősegítse az emésztést és csökkentsék a kellemetlenséget.
A vastagbélgyulladás kezeléséhez és a rosszabbodás megelőzéséhez szükséges a jó étrend megtartása, az édességek maximális bevitelének elkerülése és nem nagyon hideg vagy nagyon forró folyadékok fogyasztása. Az emésztés megkönnyítése érdekében a legjobb, ha szobahőmérsékleten iszik.
Ezen kívül vannak olyan ételek, amelyek kényelmesek az étrendbe és másokba, hogy éppen ellenkezőleg, a maximálisra kell korlátozni. Cikkünkben, hogyan kell enni, ha kolitisz van, azt részletesen elmagyarázzuk.
Egy jó választás a colitisz fogyasztására a joghurt és a kefir, ezért javasoljuk, hogy mindkét ételt a nap folyamán ötvözze. A kefir a karfiolhoz hasonló, de lágyabb, erjedt tejtermék, amely más tulajdonságokkal rendelkezik. Általánosságban elmondható, hogy a kefir a bélflóra regenerálására szolgál, és elősegíti az emésztést és megszünteti a székrekedés problémáit, ugyanúgy, mint a joghurt. Ez azért van, mert mindkét étel probiotikumot, baktériumokat tartalmaz, amelyek kedvezőek a gyomor egészségére és az immunrendszerre.
Ha a vastagbélgyulladás miatt válságban szenved, javasoljuk, hogy melegen tömörítse a fájdalmat mutató területre, ez segít a duzzanat és a fájdalom hatékony csökkentésében. A kényelmetlenség csökkentése érdekében ajánlatos naponta legalább 3 alkalommal alkalmazni.
Abban az esetben, ha a kompresszorok nem elégségesek a kényelmetlenség csökkentéséhez, 15 perces forró fürdővel vagy mindkét kezelésekkel kombinálható.
A colitis vagy a vastagbélgyulladás kezelésére szolgáló egyszerű és nagyon hatékony megoldás a kamilla infúzió naponta legalább 2-3 alkalommal történő alkalmazása. Ennek a növénynek számos gyógyászati tulajdonsága van, amelyek között gyulladásgátló ereje és az emésztés javítására való képessége optimalizálja a gyomor működését.
Lehet egy pohár, ha kellemetlen érzésed van, vagy a főételek után az emésztést elősegíted.
A lenmag vagy lenmagvíz szintén előnyös a colitis kezelésében, mivel segít csökkenteni a gyulladást és elősegíti a bél-tranzit kialakulását. Ahhoz, hogy enni, hozzá kell adni két evőkanál lenmagot egy pohár vízhez, fedjük le az üveget, és hagyjuk, hogy egy éjszakán át üljön. Reggel, törje meg a vizet, hogy eltávolítsa a magokat és inni egy üres gyomorban. Ezt az eljárást minden nap elvégezhetjük, vagy amikor a colitis tünetei jelen vannak.
Az almaecet, előnyösen meleg vagy meleg, tömörítése természetes alternatívája a vastagbélgyulladás vagy a vastagbélgyulladás kezelésének. Javasoljuk, hogy az érintett területre helyezze, és néhány órára hagyja az eredményeket.
A édesgyökér különféle gyógyhatású tulajdonságokkal rendelkezik, különösen kiemelve annak képességét, hogy elősegítse az emésztést, a görcsoldó tulajdonságait és tulajdonságait a gyomorégés elleni küzdelemben. Éppen ezért jó gyógymód a colitis okozta kellemetlenségek csökkentése.
Lenyeléséhez infúziót készíthetünk egy pohár vízzel, és hagyjuk forralni 5 percig, hagyjuk kikapcsolni a hőt, és hagyjuk 10 percig pihenni az ivás előtt. Vegyük azt, amikor kényelmetlenül érzi magát.
Ne feledje, hogy ha a vastagbél és a vastagbélgyulladás nagyon gyakran fordul elő, szükség van arra, hogy teljes körű felülvizsgálat céljából meglátogasson egy gasztroenterológust.
Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, nem rendelkezünk azzal a képességgel, hogy orvosi kezelést írjanak elő vagy bármilyen diagnózist készítsünk. Meghívjuk Önt, hogy forduljon orvoshoz, ha bármilyen típusú állapotot vagy kellemetlenséget mutat be.
Hagyjuk Meg Véleményét