Hogyan lehet megakadályozni a gyomorfekélyeket

A gyomorfekélyek a gyomorsavnak és az emésztőenzimnek, a pepszinnek kitett területeken képződnek. A fekélyes személy leírhatja a fájdalmat csípő vagy égő formában, és gyakran azonosíthatja a pontos helyet. A fájdalom általában 2–3 órával az étkezés után következik be, rosszabb, ha a gyomor üres, és enyhülhet egy kis mennyiségű táplálék fogyasztásával vagy antaciddal. Vannak, akiknek soha nem lehetnek fekélyfájdalmai, azonban a bélvérzés, a gyomorégés és a gáz, valamint a hányinger és a hányás. Ezek azok a lépések, amelyeket a gyomorfekély elkerülése érdekében tehetünk

Ön is érdekelt: Hogyan kezeljük a gyomorfekélyt?

Ne dohányozzon A dohányzás olyan tényező, amely szorosan kapcsolódik a fekély gyenge gyógyulásához és megismétlődéséhez . A dohányosok gyakran továbbra is a fekélyek áldozatai, amíg el nem mennek. Kerülje az ételeket, mint a kávé, csokoládé, alkohol, menta, paradicsom, paradicsom alapú termékek, zsíros ételek, fűszeres ételek és fűszerek, mint a fekete bors, fokhagyma por és chili. A citrusfélék néhány embernek kényelmetlenséget okozhatnak.

2

Ne vegye be a káros gyógyszereket. Azoknál az embereknél, akik fájdalomcsillapítást igényelnek olyan betegségben, mint az ízületi gyulladás, az orvosuknak kérniük kell az alternatív gyógyszerek felírását.

3

Gyakorlat az endorfinszint növelése érdekében. A fekélyekkel küzdő emberek élvezhetik a relaxációs technikákat a stressz kezelésére. A rendszeres testmozgás elősegíti az endorfinok felszabadulását, az agykémiai anyagokat, amelyek harcolnak a tompa fájdalommal szemben.

Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, nem rendelkezünk azzal a képességgel, hogy orvosi kezelést írjanak elő vagy bármilyen diagnózist készítsünk. Meghívjuk Önt, hogy forduljon orvoshoz, ha bármilyen típusú állapotot vagy kellemetlenséget mutat be.

tippek
  • Az alumínium-hidroxidot tartalmazó antacidok hosszú távú alkalmazása megakadályozhatja a szervezetnek a foszfor elnyelését és a csont ásványi anyagok elvesztését eredményezi.
  • A nátrium-hidrogén-karbonát vagy kalcium-karbonátot tartalmazó antacidok hosszan tartó lenyelése a kalcium és az alkáli felhalmozódásához vezethet, émelygést, fejfájást és gyengeséget okozhat, a vesekárosodás kockázatával
  • A DGL édesgyökér (deglicirrizált édesgyökér) úgy tűnik, hogy gyógyítja a fekélyeket, és az élelmiszer-áruházakban víz formájában értékesítik.
  • Egy másik jogorvoslat az, hogy próbálja meg aloe vera lé.
 

Hagyjuk Meg Véleményét