Az újszülött anyja nem könnyű, különösen, ha ez az első alkalom. Ez az az idő, amikor mindenki tanácsot ad, gyakran ellentmondásos, és minden lépés, amit megtesz, megkérdezi téged, hogy a helyes dolog.

Rossz, hogy felébredjen egy baba? Mivel annyi legendák, mítoszok és hamis pletykák vannak, hogy a gyermek általánosságban és különösen az alvási óráikról van szó, mivel ezt a cikket az igazság megmagyarázásához hozzuk.

Ön is érdekelt: Hogyan tisztítsuk meg a baba fülét

Baba alvási szokásai

A baba nem érti az órákat, hétköznapokat, hétvégéket vagy ünnepeket. Ez egy szokványos kép egy anyáról, aki hétfőn érkezik az irodába azzal a érzéssel, hogy nem aludt 2 órán keresztül. Bizonyos esetekben előfordulhat, hogy ha a baba állandóan éjszaka ébred fel, akkor miért nem tanította meg őket aludni vagy jó alvási szokásokat.

Az első naptól kezdve a szülőknek gondoskodniuk kell arról, hogy gyermekeik jó alvási szokásokat tanítsanak, megkülönböztessék az éjszakát és a napot, és hozzászokjanak hozzá, hogy egyedül aludjanak . Ez nemcsak a baba pihenését szolgálja, hanem a szülők javára is.

Az újszülöttek minden nap 16 és 17 óra között alszanak, 2-3 óránként ébrednek fel. Ez nem áll le statisztikai adatpontként, nem mindig teljesül a levélben. Gyakran előfordul, hogy amikor a baba több mint 3 órán át alszik, az anya ideges lesz, és az órájában ébred.

Felébreszteni a babát, hogy enni vagy aludni

Amikor a felvételek közötti időintervallumok a szokásosnál hosszabbak, sok anya úgy dönt, hogy ébreszti a babát. Ha azonban jó alvási szokásokat szeretne megjelölni, nem szabad ébresztenie a babát a felvételek között . Ezzel jelezhet egy rutint, amely alig folytatható, csak akkor ébressze fel, amikor több mint 5 órát alszik, kevesebb mint 2 hónap. Azt is, hogy felébredték, hogy táplálja őt, lehetetlenné teszi számára, hogy alvó óráit teljesítse, amellyel a nap hátralevő részében ingerlékenyebb és nyugtalanabb lesz, ahogyan egy felnőtthez is fordulna.

Hogyan lehet jó alvási szokásokat szerezni

Két hónap elteltével a csecsemő gyomra fejlődik, növelve a kapacitását. Ebben a korban, ellentétben azzal, hogy újszülöttek, a gyermek 5 és 6 órát képes táplálék nélkül elviselni. Bár ez sok anyának is megkönnyebbülhet, vannak olyanok, akik türelmetlenek, mert úgy gondolják, hogy a fia túl sokat alszik és felébred. Íme néhány tipp, így tudod, hogyan juthatsz be a baba jó alvási szokásaihoz :

• Próbáljon ébren lenni a felvételek alatt.
• Beszélj vele, menj a hátára, az ujjaival érintse meg az arcát.
• A bevitel után legalább 10 percig addig keverjük, amíg a gázok ki nem kerülnek. Itt megmutatjuk, hogyan lehet elkerülni a gázokat a csecsemőkben.
• Amikor megváltoztatja a pelenkát, még mindig ébren kell lennie.
• Elaludni kell, amikor elhelyezed a kiságyban, és egyedül hagyja, ő kell lennie az álmot összeegyeztetőnek.
• Jó a csecsemőknek a szülőkkel aludni? Ebben a cikkben megmagyarázzuk.

Ha a baba valamilyen okból ébredés közben ébred fel, ne vedd fel, vagy vigye el az ágyába. Csak meg kell változtatnia a testtartását, és be kell helyeznie a cumi, fontos rutinok, amelyeket a gyermeknek meg kell tanulnia az ismétlések alapján.

Hogyan ébredj fel a babát

A baba ébredése sokkal fontosabb, mint amilyennek látszik, ahogy reggel felébred, beállíthatja a hangulatot és a hangulatot a nap hátralevő részében. A baba felébredésének módja :

• Ne adjon neki 5 vagy 10 percet alvást, ha nem akar felébredni. Csakúgy, mintha nem működik az Ön számára, ha 5 percig a baba felébred, nem segít.
• Soha nem kell hirtelen ébresztenie: nem kapcsolja be a fényt hirtelen, távolítsa el a lapokat, vagy ébredjen fel.
• Óvatosan és suttogva a fülébe. A gyermek felébresztésének legjobb módja, hogy gyengéden simogassa őt, suttogva édes szavakat.
• Amikor elkezd felébredni, elviselni és megtartani, a baba kapcsolatba kell lépnie a szüleivel, valami olyasvalami, ami nyugalmat és biztonságot ad neki.

Ez fizikai problémákat okozhat?

Mint az alvajáró embereknél, sokan azt hiszik, hogy ha felkelünk egy kisbabát, amikor mélyen alszik, valamilyen fizikai problémát okozhatnánk neki.

A valóság az, hogy ebben az értelemben nincs szükség kellemetlenségre a baba felébresztésében, ha szükséges. Ez nem vezet szívproblémákhoz vagy más típushoz, akárcsak bármely más személyhez. Azonban valami, ami történhet, az, hogy ideges és nyugtalanul ébredsz fel, hogy nem tudod megtalálni és tudni, hogy mi történt.

Bizonyára egyszer, amikor a riasztás megszólalt, feltűnt, anélkül, hogy tisztában lennél azzal, hogy hol vagy vagy. Az alvás, az ébrenlét és az ébredés közötti átmenet néha bonyolult, és csak nem tudjuk, mi történik, a csecsemőknél ez kiemelhető, ezért szükség lehet arra, hogy egy ideig tartsuk, hogy megnyugtassuk.

Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, nem rendelkezünk azzal a képességgel, hogy orvosi kezelést írjanak elő vagy bármilyen diagnózist készítsünk. Meghívjuk Önt, hogy forduljon orvoshoz, ha bármilyen típusú állapotot vagy kellemetlenséget mutat be.