Az apaság és az anyaság világa vitathatatlan élmény; az új tagnak a családba való érkezéséről szóló hír az, ami sok izgalmat és elvárást generál. Számos esetben a terhesség általában előfordul, ahogyan az „először” kifejezés határozza meg, de a legtöbb esetben nagyobb erőfeszítésre van szükség a siker megteremtéséhez. Ha szeretne egy kisbabát, és szeretné tudni, hogyan sikerül ilyen módon járni, a .com-ban azt mondjuk el, hogyan lehet növelni a terhesség esélyeit néhány olyan tippvel, amelyek biztosan hasznosak. Megpróbálsz kipróbálni?

Ön is érdekelhet: Hogyan tudjuk, hogy a terhesség kettős?

A legfontosabb dolog az, hogy helyesen azonosítsuk a legnagyobb termékenység napjait, mivel a nő termékenységi ciklusának ismerete kulcsfontosságú, ha a babát el akarjuk képezni., ami könnyebb, ha a nő időszakai rendszerint rendszeresek. Ily módon könnyebb lesz azonosítani a legnagyobb termékenység napjait.

Használhatja az ovulációs tesztet is, amely azonosíthatja az ovuláció periódusait a nő vizeletén keresztül, hogy képes legyen kimutatni a luteinizáló hormon növekedését, ami nagyon jelen van ebben az időszakban.

A legnagyobb termékenység napjainak észlelésére gyakran használt természetes alternatívák a Billings módszer és a Sintothermic módszer, amely rögzíti és nyomon követi a testhőmérsékleteket és a hüvelykiválásokat, és képes figyelni a változók jellemző jellemzőit az ovuláció napjaiban.

Ebben a másik cikkben elmondjuk, hogyan lehet kiszámítani a termékeny napokat.

2

Tudva, mikor a legtermékenyebb napok, könnyebb tudni, mikor van a legjobb idő a szex megszerzésére és a kívánt terhesség elérésére. A termékenységi szakemberek azt tanácsolják, hogy néhány nappal az ovuláció előtt vagy néhány nappal azután végezzék el. Nagyon fontos tényező a helyzet: mint természetes, azok a pozíciók, amelyek megkönnyítik a sperma bejutását a gravitáció segítségével, általában a leginkább ajánlott.

Azok a pozíciók, amelyekben az alsó nő és a fenti ember vagy az oldalukon fekszik, a mögöttes férfival általában a leghatékonyabbak abban az időben, amikor elég mélyen behatolnak, ami növeli a terhesség esélyeit.

Ebben a másik cikkben megtalálhatja a legjobb pozíciókat, hogy terhes legyen.

3

Az egészséges táplálkozás, a megfelelő táplálkozás eszméje elengedhetetlen és nagyon szükséges mindkét szülő számára, így biztosítva a szervezet számára az összes szükséges tápanyagot, hogy energiát biztosítson. Emlékeztetni kell arra is, hogy nem szabad bántalmazásra vagy korlátozásra kerülni, mivel mind a túl alacsony súly, mind a túlsúly ellentétes tényezők lehetnek a fogantatás során.

4

A kiegyensúlyozott étrend mellett a testmozgás is nagy jelentőséggel bír, mivel sok szakember azt javasolja, hogy a párok, akik megpróbálják elképzelni. Ennek az ajánlásnak az alapvető logikája az, hogy az edzés során az anyagcsere mozgásban van, ezáltal javítva a létfontosságú funkciókat és természetesen természetesen a termékenységet.

5

A pihenés, a nyugalom és a stresszcsökkentés szintén figyelembe veszi a terhességet kereső tényezőket, mivel az érzelmek nagymértékben befolyásolják a hormonok termelését. Ebben az értelemben egy bizonyos hormon túlzott termelése hatással lehet egy másik generációra, ami a nők esetében az ovulációkban előforduló szabálytalanságokat, és a férfiaknál alacsonyabb spermaszámot okoz, ha a nyomás alatt áll, stresszt okoz

6

Ha Ön egyike azoknak, akik nem találnak okot a dohányzás abbahagyására, itt van egy jó ok: sokféle tanulmány van, ahol bizonyított, hogy a dohányzás mind a férfiak, mind a nők esetében csökkentheti a termékenységet .

A férfi dohányosok körében alacsonyabb spermiumszámot készítettek, az alacsonyabb minőségű embriók kiváltása mellett; nők esetében a dohányfogyasztás befolyásolja a hormonszintet, csökkenti az ösztrogént, csökkenti az ovulák minőségét, sőt bizonyos esetekben spontán abortuszokat is okoz. Tehát most kezdje meg a dohányzást, hogy a teste tökéletes állapotban legyen, hogy képes legyen a babára.

Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, nem rendelkezünk azzal a képességgel, hogy orvosi kezelést írjanak elő vagy bármilyen diagnózist készítsünk. Meghívjuk Önt, hogy forduljon orvoshoz, ha bármilyen típusú állapotot vagy kellemetlenséget mutat be.

tippek

• Ha kétségei merülnek fel, mindig tanácsos egy termékenységi szakembert használni az első kézhezvételhez. Ily módon növeli a terhesség esélyeit az adott helyzetnek megfelelően.
• Mindig előzetesen konzultálhat az orvoskal táplálékkiegészítők használatára, amelyek bizonyítottan pozitív hatást gyakorolnak a termékenység növekedésére.
• Néhány pár általában több mint egy éven keresztül tesz minden erőfeszítést erre a feladatra, anélkül, hogy eredményeket kapna. Ez azonban nem jelenti azt, hogy fennáll annak a lehetősége, hogy valamelyikük steril, de egyszerűen csak azt, hogy a szükséges feltételeket nem teljesítették. Azt tanácsoljuk, hogy türelmes legyen, és a terhességet nyugalomban vegye, elkerülve a stresszbe kerülést, amint azt korábban említettük.