A teniszpálya az egyik legjelentősebb sportág az elmúlt években. Anélkül, hogy olyan játék lenne, amely nagy tanulságokat igényel annak érdekében, hogy elkezdhesse gyakorolni azt, ha szükség van egy jó szintű ismeretek megismerésére. Ha közepes szintet ér el, a közepes-alacsony szintet nehéz gyorsan javítani, ha nincs edzője. Ebben a cikkben néhány tippet és trükköt fogunk adni egy kicsit javítani.

Ön is érdekelt: Hogyan kell csak a lapátot edzeni?

Constancia. Ez a kulcs a tanulás minden típusához, és a padel nem kivétel. Tehát, amikor szabadidőnk van, a játékhoz fordíthatjuk. Abban az esetben, ha nincs partnere, vannak olyan cégek, amelyek elkötelezettek abban, hogy partnereket és ellenfeleket találjanak a lapátok lejátszásához.

2

Ahhoz, hogy javítsuk a szolgálatot a lapátban, ajánlatos egy kicsit korábban érkezni a bíróságra, hogy egy kicsit gyakorolhassunk. Egy jó trükk, hogy javítsunk a szolgáltatásban, hogy megpróbáljunk egy nagyon biztonságos első kiszolgálást, ne kockáztassunk túl sokat, és próbáljunk egy hosszú szolgálatot hatástalanítani, hogy a labda ne térjen vissza egy kicsit, vagy ha az oldalfal megérintése nem túlzottan emelkedik. Legyen óvatos a hatalmas erővel, növelni fogja a szolgálat meghiúsulásának lehetőségét, és nem ad időt arra, hogy megnyerje a hálót .

3

Játssz átlósan Az a tény, hogy az ellenfelünk ellentétes oldalára helyezzük magunkat, amikor padel-t játszunk, több métert kapunk, hogy válaszoljunk a golyókra, ami megkönnyíti feladatunkat. Különösen a léggömbök átlósan egy ütés, amely segít abban, hogy kezdeményezzen a pontokban.

4

Az a trükk, amellyel javíthatunk a törésnél, hogy ez az ütés egy kis oldalirányú és hatásos legyen, ezt a csapást tálcának is nevezzük, és arra törekszünk, hogy biztosítsuk a mély törést kereső törést és olyan hatást, amely akadályozza annak visszatérését. Ez a fúvás biztonságosabbá tehető anélkül, hogy mindkét láb a földön lenne. A képen látható tálca általában egy átlós lövés, amely a hosszú falat keresik.

5

Különböző versenyzők. Mindenkinek megvan a módja a padel játékának . Ha megváltoztatjuk partnereinket és ellenfeleinket, gyakran sokkal többet fogunk tanulni, mint ha mindig ugyanazokkal az emberekkel játszunk, és jobb helyzetben leszünk a különböző helyzetekre.

6

Javítsa fizikai állapotát Nyilvánvalónak tűnhet, de ha a lábad hűvösebbek lesznek, látni fogod, hogy könnyebbek a fújások. Ne feledje, hogy a lapát sok rugalmasságot és hajlítást igényel az alsó vonatnál. Javasoljuk, hogy végezzen néhány láb izomépítést és aerob edzést, hogy jobban szerelje fel a padelt.

7

A specializáció Normális esetben, amikor elkezd játszani lapátot, hogy oldalra mozduljon el, amikor már van egy szinted, eléggé különbség van a jobb oldali baloldali játék között, ha hozzászoksz az egyik oldalhoz, javítod a mechanizmusodat, és így a teljesítményedet .

8

A lapát két területe . Fontos, ha egy olyan szintet érünk el, amely figyelembe veszi a lapát két zónáját, a támadási területet, a szervizvonal és a védelmi terület előtt, a szervizvonalat és hátrafelé. Nagyon tisztában kell lennie azzal, hogy mit kell tennie a helyétől függően.

9

Figyeljük meg. Ismerje meg jobban az embereket, mint te. Annak ellenére, hogy nem játszunk, kihasználhatjuk a sportkomplexumok látogatását, hogy más lapátos játékokat is fontolgassunk. Ezenkívül lehetősége van arra, hogy megtekinthessük a különböző weboldalakon és a televízióban található számos játékot.

10

Íme néhány videó, amelyek segítenek az egyes találatok javításában:

• Javítsa a homlokát
• Javítsa a hátlapot
• Javítsa a padelt