Bizonyos korszak után a bőr egyre fokozottabbá válik és elveszíti rugalmasságát és eredeti simaságát mind a külső ügynökök miatt, amellyel naponta érintkezik, mind az idő múlásának elkerülhetetlen hatásai miatt. Ez nemcsak az öregedés eredménye, hanem idő előtt is megtörténhet, ha nem gondoskodunk és nem hidratálja a bőrt minden nap, és odaadja a szükséges figyelmet. Ha szeretné tudni, hogyan kell simábbá tenni a bőrt, és fiatalabbnak és szépnek néz ki, ne hagyja ki a cikk tippeit, és kezdje el azokat a gyakorlatban.

Ön is érdekelhet: Tippek a szilárdabb bőrlépésekhez

A kollagén az a fehérje, amely felelős az izmok megfelelő rögzítéséért a bőrhöz, és így megakadályozza, hogy a pofaszakadás és a szilárdság elveszüljön. Az igazság az, hogy az idő múlásával csökken a kollagén termelése a szervezetben, és az egyik leghatékonyabb intézkedés, amellyel simábbá válik a bőr, a testben a kollagén szintjének növelése.

Hogyan kell csinálni? Ez nagyon egyszerű, néhány olyan élelmiszert tartalmaz, amely kedvezőbbé teszi a fehérje előállítását az étrendben, és gyönyörűebb és fiatalabb bőrt kereshet teljesen természetes módon; Ellenőrizze a cikket, hogy az élelmiszerek kollagént termelnek, és elkezdjék fogyasztani ezeket az összetevőket.

2

Az egyik legfontosabb szempont, amellyel meg kell javítani, hogy simább legyen a bőr, és hogy hosszabb ideig maradjon fiatalabbá, a bőr belsejében és kívülről történő hidratálása . 7 és 8 pohár víz napi fogyasztása a legjobb megoldás az öregedés megakadályozására és a korai ráncok megjelenésének megakadályozására. Ehhez hozzáadhatja a bőrön lévő jó infúziók fogyasztását, mert sokan tele vannak antioxidánsokkal, és újjáélesztő és fiatalító tulajdonságokkal rendelkeznek, mint például zöld tea, rozmaring, kamilla, fehér tea vagy levendula.

3

Ha a cél a bőr simaságának megőrzése, akkor ki kell választania a hidratálószereket, amelyeknek erősítő hatása van az arc és a test hidratálására. Ezek a krémek általában olyan összetevőket tartalmaznak, mint a kollagén, elasztin, antioxidánsok, glikolsav, E-vitamin. Előnyösebb, ha ezeket a krémeket minden nap és kétszer alkalmazzák az arc esetében mind reggel, mind éjjel, és közvetlenül a zuhany után a test esetében.

4

Használja ki a zuhanyzó pillanatát, hogy körkörös masszázst végezzen a testedben lévő, több piszkos területen. Ehhez azt ajánljuk, hogy használja a lószőr kesztyűt a hámlasztó krém alkalmazása közben, hogy eltávolítsa a holt bőrsejteket, és hagyja a bőrt puha, majd egy cellulitellenes krémet, ha azt akarja, hogy a narancssárga bőr elleni küzdelem és a bőr simasága helyreáll a fenék, a combok, a has, a karok stb.

5

Azon kozmetikai termékek mellett, amelyek megerősítik a boltokban elhelyezett bőrt, otthon is készíthet saját, pelyhesítő folyadékot, mert vannak olyan természetes termékek, amelyek ideálisak a bőr nedvesítésére, és nagyobb rugalmasságot és rugalmasságot biztosítanak. A maszkok, amelyek rövid időn belül simábbá válnak, a következők:

• Alma és narancssárga maszk
• Zabpehely, joghurt és mézmaszk
• Uborka és méz maszk
• Paradicsom és citrom maszk
• Csokoládé arcmaszk

Fedezze fel az összes receptet a cikkben Hogyan készítsünk feszesítő maszkot, és ne habozzon ellenőrizni az eredményeket.

6

Természetesen semmi sem fog működni, ha nem egészíti ki azt a jó testmozgással, amely hozzájárul a bőr szilárdságához és a flickiditás megjelenésének megakadályozásához. Az edzőterembe járás, futás, kerékpározás, aerob órák elvégzése, sportolás ... és bármilyen tetszetős fizikai aktivitás kiváló lesz a méreganyagok felszabadítására, a sejtek oxigenizálására, és sokkal szépebb és sima bőrre néz. Ideális esetben legalább két-három alkalommal gyakoroljon hetente.