Az erős, fényes és szép körmök, amellett, hogy a jó egészségi állapotot jelzik, feltárják a naponta kiváló kezességet. Nem mindig könnyű megőrizni a körmök természetes ellenállását, és hogy ezeket különböző okok, gyenge táplálkozás, nem megfelelő higiéniai intézkedések, gyenge hidratáció és egyéb termékek vagy zománcok használatával kapcsolatos gyengülés okozhatja. Ha tökéletes manikűret szeretne mutatni, és megakadályozza, hogy a körmök törékenyek legyenek, kövesse az ebben a cikkben megadott tanácsokat arról, hogyan erősítheti meg a körmöket.

Ön is érdekelhet: Hogyan kell a legnehezebb körmöket követni?

A körmök száraz megtartása az egyik legfontosabb dolog, amit figyelembe kell venni, hogy erősebb körmöket kapjunk, és megakadályozzuk, hogy túlzottan gyengüljenek. Ha folyamatosan érintkeznek a vízzel, más folyadékokkal és vegyi termékekkel, azok szerkezete könnyebben bomlik, ezért azt tanácsoljuk, hogy ne merüljön el hosszú ideig víz alatt, amikor fürdőzést végez, és hogy védje meg kezeit kesztyűvel, amikor néhány házimunkát csinál, mivel a tisztítószerek is száradnak és lágyulnak.

Fontos továbbá, hogy ne használja a körmét a kemény felületek karcolásához vagy préseléséhez, mivel sérülések és törés léphet fel.

2

Ugyanúgy, mint a bőr, a körmöknek is tökéletesen hidratálva kell lenniük, hogy erősek legyenek és egészségesek legyenek. Tehát semmi sem jobb, mint hidratáló alkalmazása rajtuk - lehet ugyanaz, amit a kezedben használsz - naponta többször, hogy megakadályozzuk, hogy kiszáradjanak és rosszul nézzenek. Abban az esetben, ha a körmét általában törik, akkor olyan krémeket szerezhet, amelyek olyan összetevőket tartalmaznak, mint a keratin, karbamid, tejsav vagy mandulaolaj.

3

A hidratálás mellett elengedhetetlen a körmök rendszeres és megfelelő levágása, hogy erősek és egészségesek legyenek. Hogyan kell csinálni? A legjobb módja egy körömvágó használata, egyenes és tiszta vágás, majd a szélei segítségével egy fájl segítségével. Ahhoz, hogy ezt a folyamatot helyesen végezze el, javasoljuk, hogy forduljon a cikkhez, hogy hogyan kell könnyen elhelyezni a körmöket. Mindenekelőtt kerüljék a kutikula vágását, mivel ezek védik a baktériumok körömét és biztosítják a jó növekedést. Csak egy speciális olajjal kell megpuhítani, és egy narancssárga bot segítségével óvatosan tolja vissza őket.

4

Sok esetben a gyenge és törékeny körmök az élelmiszerekben található vitaminok és esszenciális tápanyagok hiányából adódnak, ezért kényelmes lesz az étrend felülvizsgálata és kiegészítése azokkal az élelmiszerekkel, amelyek segítik a köröm természetes erősítését.

Erős körmök érdekében különösen ajánlott az A-, B-, D-, cink-, kalcium- és folsavban gazdag élelmiszerek fogyasztása. Hangsúlyozza a B7-vitamin vagy H-vitamin néven ismert biotin fogyasztásának fontosságát, mivel kiváló tulajdonságokat tartalmaz, amelyek elősegítik a körmök és a haj jó növekedését. Ezt a tápanyagot olyan élelmiszerekben találja meg, mint a máj, a tojás, a kék hal, a karfiol, a dió, a szamóca, a málna és a banán.

5

Egy kifogástalan manikűr bemutatásához valószínűleg sokféle mázat használ, de ne feledje, hogy sok ilyen termék nagy mennyiségben tartalmaz kémiai összetevőket, amelyek végül gyengítik a körmöket és törékenyebbé teszik őket. Próbáljon meg mindig választani a jó minőségű mázakat, és mielőtt azokat alkalmazná, terjesszen egy keményítő réteget a körmök megerősítésére és megakadályozza, hogy ezek a termékek károsítsák őket.

A keményítők bármilyen illatszer- vagy szépségszalonban megvásárolhatók, és még saját házi készítménnyel is meggyőződhetnek, hogy a körömben a köröm keményítőt a cikk szerint megmutassuk.

6

Természetes kiegészítőt szeretne, amely segít megerősíteni a körmét ? Ezután ügyeljen a következő otthoni jogorvoslatokra, amelyekkel a körmök nem fognak olyan gyengék lenni és szépek lesznek:

• 10 percig merítse a körmöket olívaolajba vagy ricinusolajba.
• Adjunk hozzá egy evőkanál durva sót egy fél liter meleg vízben, és áztassuk a körmöket körülbelül 20 percig.
• Helyezzünk egy fél apróra vágott hagymát egy tálba, fedjük le a körmöket a darabokkal, és hagyjuk állni 10 percig.
• Keverjük össze egy evőkanál olívaolajat néhány csepp citromlével, és alkalmazzuk a körmökre, és hagyjuk 20 percig dolgozni.