A hiperkeratózis, vagy inkább kallusz vagy keménység, nem más, mint az epidermiszben tömörített halott sejtek felhalmozódása, amely általában akkor jelenik meg, amikor ismétlődő és hosszantartó súrlódás vagy nyomás következett be. Ez a fajta keménység, vagy a kézben lévő karmok jelennek meg, miután elvégeztek olyan gyakorlatokat, mint az evezés vagy a takarítás, ami nagy hatással volt. Ebben a cikkben elmagyarázzuk, hogyan lehet megakadályozni a kagylót a kézen, megadva a kulcsokat és a szükséges tanácsokat.

Ön is érdekelt: Hogyan lehet eltávolítani a kukoricát a kezedből?

Ahhoz, hogy megtudjuk, hogyan lehet megakadályozni a kagylót a kezekben, el kell kezdenie a kezeit mindig hidratálva tartani, különösen a hideg hónapokban, ami többet kiszárad. Használjon hidratálót, amikor csak lehetséges.

2

Hidratálja a testét, naponta legalább két liter vizet fogyaszt. A jó hidratáció kedvezőbbé teszi a bőrt, miközben meggátolja a károsodások és a keménység megjelenését.

3

Ha száraz bőrt észlel, ne próbálja meg karcolni magát. Hidratálja a területet krémmel vagy aloe verával, hogy megnyugtassa a viszketést. Ez nem csak a bőrt lágyítja, hanem megakadályozza a kagylók megjelenését a kezeken .

4

Otthoni tisztítás vagy súrolás során nagyon agresszív termékeket használunk a bőrre, például fehérítőt vagy alkoholokat, amelyek a padlóhoz vagy a fürdőszobához mosószereket hordoznak. A kezekkel való érintkezés elkerülése érdekében mindig próbálja meg védőkesztyűt használni.

5

Ne zuhanyozzon nagyon forró vízzel, mivel sokat szárítja a bőrt. Jobb télen meleg víz és nyáron meleg. Ezen kívül, a zuhanyozáshoz, ne használja vissza a túlzottan illatosított szappanokat, a semlegesek a bőr számára a legjobbak, és megakadályozzák a rohamok megjelenését.

6

Ha olyan gyakorlatokat végez, mint az evezés, súlyok vagy valami hasonló az edzőteremben, akkor meg kell hidratálnia a kezét, mielőtt elkezdené, és használjon megfelelő kesztyűt, amelyek megakadályozzák a csúszást, és megvédik a kéz bőrét, hogy a rohamok ne jöjjenek ki.

7

Minden alkalommal, amikor befejezed a gyakorlatokat vagy tevékenységeket, amelyek kedveznek a callusok megjelenésének, mossa meg a kezét meleg vízzel és zsírmentes mentes szappannal, átadja a habot, és jól szárítsa meg a kezét. Végül alkalmazzon hidratálót.

tippek

• Hidratáció és kesztyű használata alapvető. Ha rendszerint hajlamos a hajszálak megjelenésére hajlamos, különösen óvatos, és kövesse az utasításokat.