Ahogyan a nőknél idősebbek, a férfiak is saját menopauza szenvednek, vagy andropause néven ismertek. Ez 40 évnél idősebb férfiaknál fordul elő, akik észreveszik, hogyan csökkentik a tesztoszteron szintet, és némi változást tapasztalnak a hozzáállásukban, mint például a szexuális étvágy hiánya, a hangulatváltozások, a súlygyarapodás stb. Ezt a jelenséget, amely egy ember életében megjelenhet, nem lehet kiküszöbölni, mert ez az emberi test természetes szabálytalansága; Néhány tünet azonban csökkenhet. Ebben a cikkben elmondjuk, hogyan kell kezelni az andropause-t mind otthoni jogorvoslatokkal, mind az előírt gyógyszerekkel.

Ön is érdekelhet: Hogyan tudom, hogy van-e andropause A következő lépések: 1

Kezdjük az elvvel: röviden elmagyarázzuk, mi az andropause, hogy megértsük, hogyan kell kezelni és tanulni vele élni. 40 éves korától kezdve a férfiak teste kevesebb tesztoszteront termel, és körülbelül 55 év múlva észleli ezt a hormonális hibát. Ez az oka annak, hogy az ember életkora, a tünetmentesebb testtel látható és állandó hangulati ingadozást mutat.

Az andropause tünetei a következők:

• Kevesebb szexuális étvágy
• Kis bőséges ejakulációk
• A megtermékenyítési képesség akadályozva van
• Az erekció rövidebb
• A hangulatváltozás
• Flickiditás a testben
• Súlygyarapodás és / vagy zsír felhalmozódás a has és a hasi területen

2

Amint látod, az andropause nem olyan betegség vagy állapot, amely gyógyítható, mert az idő múlása miatt a szervezet hormonális változása. Ezért, amikor az andropause kezeléséről beszélünk, mindig arra utalunk, hogy létezik-e a tünetek enyhítése és az élet új szakaszának megélése.

Farmakológiai szinten vannak olyan kezelések, amelyek orálisan vagy helyileg helyettesítik az elveszett tesztoszteront (vannak tapaszok, injekciók vagy gélek). Ezeknek az iránymutatásoknak a követése csökkenti a csont egészségére, a mentális kapacitásra és a test erősségére gyakorolt ​​hatást. Emellett a libidó fenntartására és az erekció fenntartására is szolgál.

Ez a kezelés azonban néhány mellékhatással jár, mint például:

• A folyadékok visszatartása
• Akne és zsíros bőr megjelenése
• A herék méretének csökkenése
• Mellnagyobbítás

Ezt a kezelést mindig szakembernek kell felügyelnie, hogy személyes vizsgálatot végezzen, és értékelje a helyzetet és az egyedi igényeket.

3

Ott vannak az otthoni jogorvoslatok az andropause-nak, hogy a gyógyszerekhez hasonlóan sikerül enyhíteniük a tüneteket és helyreállítani bizonyos funkciókat. Például a királyi zselé és a ginzeng két tökéletes összetevője a férfi libidójának növelésére, energiát nyújt a testnek és felgyorsítja az elmét. Ehhez ajánlatos ezeket az összetevőket kapszulákkal vagy ampullákkal bevenni, és minden nap naponta bevenni; ha úgy tetszik, infúziót is készíthet mindkét termékkel, és reggeli előtt el kell vinni.

4

A grapefruit bevitele az étrendbe szintén enyhíti az andropause tüneteit, különösen a fizikai állapothoz kapcsolódó tüneteket. A grapefruit egy ajánlott citrusfélék, hogy megszabaduljanak azoktól az extra kilogrammoktól, amelyek mellett az aromatáz enzim, amely a tesztoszteront ösztrogénvé alakítja.

5

Egy másik módja az andropause természetes módon történő kezelésének a maca gyökere, egy olyan növény, amely megoldja a hormonális változásokat, vagy amelyek idővel bekövetkeztek; Ebben a cikkben elmondjuk, hogy milyenek a maca tulajdonságai. A férfi esetében ez azért működik, mert egy szexuális erősítő, amelynek képessége a tesztoszteron egyensúlyának növelésére is növeli az oxigén szállítását a vérben, ami a neurotranszmittert növeli a szexuális étvágyat. Tény, hogy Peruban " a perui viagra " néven ismert, és óta használják a viagra természetes alternatívájaként.

6

Zabpehely is ajánlott természetes összetevő a tesztoszteron aktiválásához és a szexuális vágy kialakításához. Ezért ajánlott naponta 1 vagy 2 csésze zabot venni, mivel cinkben gazdag, ásványi anyag, amely aktiválja a medence területét, és hosszabb ideig képes megőrizni az erekciót. Ezeken a természetes megoldásokon kívül természetesen alternatívákat javasolunk a viagra-ra, hogy a libidót kémiai vagy farmakológiai termékek nélkül ösztönözze.

7

Az andropause és a fizikai és mentális egészségre gyakorolt ​​hatások együttes fennállásának elérése érdekében célszerű olyan egészséges életmód-szokásokat végrehajtani, mint az alábbiakban részletezettek:

• Kiegyensúlyozott és alacsony zsírtartalmú étrend: így nem fog súlyt szerezni, és az egészségi állapota általában optimális.

• Add hozzá az Omega-3-ban gazdag ételeket az étrendhez.

• A szervezetet naponta legalább 2 liter vízzel hidratálja, hogy az anyagcsere megfelelően működjön.

• Csökkentse az alkohol és a dohány fogyasztását az életedben, és válasszon rendszeres testmozgást, hogy egészséges elmét és testet kapjon.

Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, nem rendelkezünk azzal a képességgel, hogy orvosi kezelést írjanak elő vagy bármilyen diagnózist készítsünk. Meghívjuk Önt, hogy forduljon orvoshoz, ha bármilyen típusú állapotot vagy kellemetlenséget mutat be.