Az intim higiénia mindennapi feladata, hogy minden nőnek megfelelően kell végeznie az egészségét, és így megakadályozhatja a hüvelyi fertőzést. Ily módon alapvető fontosságú, hogy a genitális területre specifikus termékekkel mosásokat végezzünk, amelyek garantálják a test egyensúlyának pH- egyensúlyát. Fontos tudni, hogy a túlzott higiénia vagy a nem megfelelő termékek használata végzetes hiba lehet, ezért szeretnénk tisztázni minden kétségét, és részletesen elmagyarázni, hogyan kell mosni a női intim területet.

Ön is érdekelhet: Hogyan lehet fenntartani a jó női intim higiéniát?

A nemi szervek fertőzésének megelőzéséhez elengedhetetlen a megfelelő intim higiénia fenntartása, és ez a tény, amellett, hogy gyakorolja a saját részeit, más tényezőket is tartalmaz, amelyek kulcsfontosságúak lesznek. És ez egy nagyon érzékeny terület, amely különleges gondosságot igényel, amit minden nőnek tudnia kell.

2

Ezért a genitális terület napi öblítését kell elvégezni, különösen akkor, ha reggel felkelünk, és naponta két alkalommal lehet hosszabbítani olyan esetekben, mint a menstruáció, fizikailag gyakorolva vagy szex után. Azonban a túlzott higiénia káros lehet, mivel megváltoztatjuk a hüvely természetes bakteriális flóráját, azaz a „jó” baktériumokat, amelyek megvédenek minket a külső kórokozóktól.

3

Hasonlóképpen elengedhetetlen, hogy az intim alkatrészek mosásakor csak vízzel vagy kifejezetten erre kifejezetten szappanos szappannal tegye. Ez a módja annak, hogy fenntartsuk a genitális terület megfelelő pH-ját, amely 3, 8 és 4, 5 között mozog, ami a tejsavval együtt biztosítja az egészséges hüvelyi flóra fenntartását. És hogy a fertőző baktériumok savas környezetben nem maradnak fenn, ezért a pH-nak alacsonynak kell lennie, hogy megakadályozza a proliferációt.

4

A női intim részek mosásakor ugyanolyan fontos, mint a frekvencia és a mosószerek. Ilyen módon a hüvelyet elölről hátra kell mosni és soha nem az ellenkezőjét, mivel az esetleges baktériumokat az anális területről a genitális területre húznánk. Szintén amikor a fürdőszobába megyünk, ugyanazt a mozdulatot kell elvégeznünk, hogy az intim terület tisztán maradjon.

5

Nem ajánlatos szivacsokat használni a női intim terület mosásához, de a kezünk a legjobb szövetségesei ennek a feladatnak a végrehajtására. Nyilvánvaló, hogy a fertőzések elterjedésének megakadályozása érdekében a nemi szervekkel való érintkezés előtt meg kell mosni a kezét. Hasonlóképpen nagyon fontos, hogy a mosás után gyakran törölje le a törölközőket, mivel egyébként a baktériumok forrása lesz.

6

Ne feledje továbbá, hogy a legjobb, ha pamut alsóneműt használunk, és kerüljük a szintetikus anyagokat, amelyek irritációt okozhatnak, valamint a túlzottan szűk ruhákat a nyakában. A menstruációs időszak alatt gyakran cserélje ki a tampont és a tampont, és kövesse a nemi szervek megfelelő higiéniáját.

7

Abban az esetben, ha kellemetlen érzést tapasztal, vagy figyelmeztet a figyelmeztető jelekre, mint például a hüvelyi kibocsátás változásaira vagy a túlzott szagokra a nemi szervek területén, meg kell látogatnia orvosát, hogy eldöntse, hogy bármilyen fertőzés vagy betegség van-e. Ugyanígy elengedhetetlen, hogy rendszeresen látogassa meg nőgyógyászát, hogy minden rendben legyen.