A számok látványosak: a megvásárolt élelmiszerek 20% -át eldobjuk. És az ünnepek és ünnepségek alatt, ami megmarad, még fontosabb, és ezekben az időkben intézkedéseket kell hoznunk, hogy ez ne történjen meg. Ha nincs elég élelmiszer, akkor nem mindig kell eldobnia, egy kis képzelet segítségével ízletes és tápláló recepteket készíthet, amelyekkel elkerülhető az élelmiszerek pazarlása . Ezután a .com-ról adunk néhány tippet az élelmiszerek megfelelő kihasználására.

Ön is érdekelt: Tippek az élelmiszer-megőrzéshez A következő lépések: 1

Abban az esetben, ha túlfogyasztottad az ételt, csak akkor dobjuk el, ha lebomlott és emésztési zavarokat okozhat. És mielőtt ez megtörténne, sok más alternatíva van, amellyel a legtöbbet kihozhatod . Meg kell jegyezni, hogy a karácsony mindig növeli az elmaradt élelmiszerek mennyiségét, ezért elmagyarázzuk, hogyan lehet kihasználni a karácsonyi étel maradékát.

2

Az egyik olyan élelmiszer, amely leggyakrabban minden háztartásban marad, a kenyér, mivel általában naponta vásárolják, és nem minden nap vége. Ez az oka annak, hogy egyre nehezebbé válik, és lehetetlen lesz közvetlenül enni. De ez nem jelenti azt, hogy el kell dobnunk, de sok ételben használhatjuk:

- Breadcrumbs

- Krutonnal

- Migas

- Torrijas

- Kenyérleves

Meg fogja találni a részleteket, hogy ezeket az ötleteket készítsük el a cikkben, hogyan lehet kihasználni a kemény kenyeret .

3

Gyakran előfordul, hogy a hús főtt, sült csirke, grillező vagy akár nyers hús, amit túl sokat vásárolt. De ez nem lesz probléma, mert rengeteg finomságot készíthet a maradék hússal. A receptre kattintva megtekintheti őket:

- Krokett

- Empanadillas

- Cannelloni vagy lasagna

- Empanada

- Húsgombóc

- Consomé

4

A húshoz hasonlóan lehetőség van a maradék halak kihasználására és más ételek készítésére is, anélkül, hogy szükség lenne az élelmiszer-pazarlásra. Ez attól függ, hogy milyen típusú halak maradtak, de néhány ötleted a következők:

- Krokett

- Buñuelos

- Empanadillas

- Halászlé

- Tortilla

- Töltött paprika

- Halzsák

5

Abban az esetben, ha a zöldségeket elhagyta, akkor újra felhasználható és más ízletes és gazdag ételekké alakítható. Például:

- Tortilla

- Krémek és pürék

- Növényi vagy quiche torta

- Növényi pörkölt

- Rizs vagy tészta zöldségekkel

6

A gyümölcs előállítása során számtalan lehetőség is van, amelyek megakadályozzák Önt az élelmiszerek pazarlásában. Meg kell jegyeznünk, hogy fontos, hogy a gyümölcsöt a hűtőszekrényben vagy a megfelelő helyen tartsuk, hogy az érés előtt ne érjen, és rontásra kerüljön.

- Elakadás vagy elakadás

- Kompót

- Konzervgyümölcs

- Smoothie

- Sütemények és kekszek

Lépésről lépésre találja meg ezeket az ötleteket a cikkünkben, hogyan lehet kihasználni az érett gyümölcsöt.