Sokan szenvednek olyan ízületi fájdalmaktól, mint az ízületi gyulladás, az osteoarthritis vagy a reuma, bár más okokból is előfordul, és olyan tényezőkkel is növelhető, mint a nedves időjárás. Sok esetben nem lehet teljesen megszüntetni ezeket a fájdalmakat, és nincs lehetőség a gyógyításra, de megtehetjük, hogy bizonyos lépéseket végezzünk a fájdalom csökkentésére . Ebben a cikkben elmagyarázzuk, hogyan kezeljük az ízületi fájdalmat természetes gyógyszerekkel.

Ön is érdekelt: Hogyan lehet gyógyítani a fájdalmat az ízületekben citromhéjjal?

Az ízületi fájdalom elleni küzdelem egyik leghatékonyabb otthoni jogorvoslata a hő alkalmazása a fájdalmas területen . Használhat egy forróvíz-zsákot, egy elektromos szőnyeget, vagy a szóban forgó csuklót.

2

Meg kell jegyezni, hogy ha az ízület gyulladt, a hőt helyett hideget kell alkalmazni . Ehhez jégcsomagokat vagy akár néhány fagyasztott ételt is használhatunk, de mindig fedjük le egy ruhával vagy törülközővel, hogy ne érintkezzen közvetlenül a bőrrel.

3

Az egyik olyan étel, amely leginkább segít az ízületi fájdalom csökkentésében, friss ananász, mivel egy bromelain nevű enzimet tartalmaz, amely csökkenti a gyulladásos folyamatokat. Fontos, hogy ezt a friss gyümölcsöt ne vesszük, mivel a megőrzése megőrzi tulajdonságait.

4

Továbbá, a lenmag egy másik olyan természetes jogorvoslat, amelyet az ízületi fájdalom elleni küzdelemben használhat. Magas mennyiségű omega-3 savat tartalmaz, ami nagyon hasznos.

5

A csalánok birtokában lévő szúrós anyag, amely a növény természetes védelme, nagyon hatékonyan csökkenti az ízületi fájdalmat, közvetlenül a bőrre hatva. Diuretikus tulajdonságokkal is rendelkezik, amelyek segítenek a gyulladásos ízületek folyadékainak kiküszöbölésében, így a növény infúziója nagyon hasznos lehet.

6

Hasonlóképpen, a szederlé segíthet enyhíteni az ízületek fájdalmát az ősi idők óta alkalmazott gyulladásgátló tulajdonságainak köszönhetően.

7

A gyömbéres infúziókat naponta is nagyon hatékony lehet az ízületi betegségekben szenvedők számára, mivel ez egy természetes gyulladáscsökkentő, erős fájdalomcsillapító hatással, a vérkeringés javítása mellett.

8

A fizikai testmozgás segít az ízületi fájdalom csökkentésében az ízületi mobilitás javításával, mindaddig, amíg nem okoz stresszt, mert túl intenzív.

Ezen kívül 100% -ban természetes kiegészítők és kivonatok vannak a piacon, amelyek nagyon hatékonyak az ízületi fájdalmak elleni küzdelemben. A leghatékonyabb természetes vegyületekkel kapszulákat vásárolhat az Anastore ízületi fájdalmai ellen, biztosítva azok minőségét és 100% -ban természetes.

Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, nem rendelkezünk azzal a képességgel, hogy orvosi kezelést írjanak elő vagy bármilyen diagnózist készítsünk. Meghívjuk Önt, hogy forduljon orvoshoz, ha bármilyen típusú állapotot vagy kellemetlenséget mutat be.

tippek

• Ha kétségei vannak az ízületi fájdalommal kapcsolatban, forduljon orvosához vagy traumatológusához.