Bizonyára többször is, amikor a feszültség vagy a szorongás pillanatában tapasztaltad, észrevetted, hogy a lélegzete bűzlik. Nagyon gyakori fiziológiai reakció, mert idegekkel szájszárazságot és ezért rossz leheletet vagy halitózist szenvedünk. Ahhoz, hogy jobban megértsük ezt a kapcsolatot a stressz és a lélegzet között, ezt a cikket ajánljuk Önnek, hogy válaszoljon a kérdésére: "Miért illik a lélegzetem, amikor ideges vagyok?" . Olvassa el az olvasást, és tudni fogja a leggyakoribb okait ennek a feltételnek, valamint néhány otthoni jogorvoslatot, amely segít leküzdeni. Mostantól búcsút mond a rossz lélegzetről.
Az idegek rossz leheletet okozhatnak
Elég gyakori, hogy amikor idegesek vagyunk, rossz lélegzetet szenvedünk. Ha előadást tart, előadást tart, vagy szeretne annyira megismerni az embert, akkor a stressz miatt valószínűleg száraz szájban szenved. Ez a szárazság azt jelenti, hogy rossz szagokat látunk a szájüregben, és ezért halitózisunk vagy rossz leheletünk van.
Ha azt szeretné tudni, hogy miért vagyunk idegesek, ha a levegőt szagolod, szem előtt kell tartanod, hogy a stressz a szervezetünkben számos olyan hatást okoz, amely rossz szagokat okoz. Például a stressz okai:
- kiszáradás
- Az oxigénhiány a szájban
- izzadó
Mindez azt okozza, hogy a nyálkahártyában keletkező nyál megváltozik e fizikai körülmények által, ami azt eredményezi, hogy a légzés szokásos illata megváltozik. Ennek a helyzetnek a leküzdése érdekében a legjobb dolog az, hogy a vizet igyon, hogy a szájban levő baktériumok eloszlanak, és ismét szájon át hidratálódjon.
Ne feledje, hogy a stressz mellett a rossz lehelet egyéb okai is lehetnek bizonyos gyógyszerek bevitele, dohányzás, alkoholfogyasztás vagy üres gyomor több órán keresztül. Ezért ennek a helyzetnek a leküzdése érdekében semmi sem jobb, mint az egészséges életmód szokások és a megfelelő orális egészség.
Rossz lélegzet és stressz
Továbbra is elemezzük, hogy miért vagyunk idegesek, ha a levegőt illatod. Fontos tudni, hogy ez az idegrendszeri változás életünk számos síkját érinti. A stressz a szervezetünkben változásokat okoz, ami az adrenalin szintjének emelkedéséhez vezet, és ezért nem termel annyi nyál. Ezért szenvedünk szájszárazságtól, és ezért a baktériumoktól a szájban.
Mindez okozza a stressz által okozott lélegzetet, ami bizonytalanságot, zavart vagy kényelmetlenséget okozhat. Gondoljunk arra, hogy ha a szájban nincs oxigén, a halitózist időben elviselhetjük. Ezért, amikor ideges vagy aggódunk valamivel, rossz ízelítőt tapasztalhatunk a szájban, vagy rossz szagokat.
Természetesen: el kell zárnunk, hogy a rossz lélegzet jelenléte valójában a stressz vagy az idegek miatt van, és nem jelenti a testünk betegségének jeleit . És ez az, hogy a halitózis azt jelezheti, hogy a belső térben van valami, ami nem áll le megfelelően. A rossz lélegzettel megnyilvánuló feltételek közül néhány:
- Periódusos betegségek
- A máj működésének körülményei vagy változásai
- Problémák a vesékben
Ezért ha rossz lélegzetet tapasztal, és nyilvánvaló ok nélkül, javasoljuk, hogy forduljon szakemberhez, hogy vizsgálja meg az ügyét, és adja meg a legjobb kezelést a rossz szag csökkentésére.
A rossz lehelet egyéb okai
- A szájhigiénia hiánya : szem előtt kell tartanunk, hogy a rossz lehelet egyik leggyakoribb oka nem megfelelő higiénia. A tisztaság hiánya több baktérium felhalmozódását okozhatja a szájban, és ezért a szagot módosítani kell. A jó higiéniai rutin alkalmazása csökkenti a fertőző ágensek jelenlétét, és jobb lesz a lélegzete.
- Üres gyomor : amikor reggel felkelünk, normális a rossz lélegzet, mert egyrészt sok órán át lezártuk, másrészt azért, mert sokáig nem evettünk. Ez azt eredményezi, hogy a gyomor megégeti a tartalék zsírt, és ez a folyamat ezeket a rossz szagokat termeli.
- Betegek : a halitózis egyik leggyakoribb oka, hogy beteg vagy hideg. Ez azért fordul elő, mert belsejében sok baktérium van, amelyek a szervezetünk által felszabadulnak, és ezért ezeket a kellemetlen szagokat termelik a szájüregben.
Kerülje a halitózist otthoni és természetes orvoslásokkal
Most, hogy ismeri a stressz és a rossz lélegzet közötti kapcsolatot, fontos, hogy megtanulja, hogy orvosolja azt. Ez az állapot nagyon kényelmetlen lehet mind a szenvedő személy számára, mind a körülötte élő emberek számára, ezért semmi sem jobb, mint olyan intézkedések meghozatala, amelyek hozzájárulnak a száj egészségének növeléséhez.
Ehhez itt jelezzük a rossz lélegzetre vonatkozó legjobb természetes jogorvoslati lehetőségeket, amelyeket naponta alkalmazhat.
Igyon vizet, ami elengedhetetlen a halitózis elkerüléséhez
Ha a szájban szeretné elkerülni a rossz szagot, fontos, hogy megfelelően hidratálódjon. Amint azt már említettük, ezeknek a rossz szagoknak az egyik oka szárazság és kiszáradás. Ezért ahhoz, hogy harcolni tudjunk, elegendő lesz a szokásos ivóvízhez szokni. A legjobb dolog az, hogy naponta 1, 5-2 liter vizet inni, és így elkerüljük a szárazságot, és tisztább és tisztább testet is támogat.
Narancs vagy citromlevek
A citrusfélék tökéletes ételek, amelyek segítenek a rossz lehelet csökkentésében. Ezek a gyümölcsök olyan savat tartalmaznak, amely elősegíti a nyál áramlását, ezért nem fogsz szájszárazságot tartani. Ezen kívül ezeknek az összetevőknek friss és frissítő íze van, amely segít a jó ízlésben a szájban, és így semlegesített illatban. Választhat, hogy a narancs, a citrom vagy a grapefruitlevek beépülnek a rutinjába.
Klorofill, tökéletes a rossz lehelethez
És végül, a másik legjobb összetevő, amely segít elkerülni a rossz leheletet, a klorofill. Ez egy olyan növény, amely antibakteriális hatású, ezért megszünteti a baktériumokat, amelyek a rossz szagot okozzák. Ezenkívül nagyon friss és kellemes aromája van, amely segít a száj rossz szagának megváltoztatásában egy másik sokkal frissítőbbé. Ehhez klorofill infúziót készíthet, és naponta kétszer inni .
Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, nem rendelkezünk azzal a képességgel, hogy orvosi kezelést írjanak elő vagy bármilyen diagnózist készítsünk. Meghívjuk Önt, hogy forduljon orvoshoz, ha bármilyen típusú állapotot vagy kellemetlenséget mutat be.
Hagyjuk Meg Véleményét