Az önkéntes vagy természetes abortusz az érzelmi és mindenekelőtt a fizikai változások felhalmozódását jelenti a nők számára. Általában nem hajlamos komoly szövődményekre, de az egyik leginkább érintett szerv a méh.

A méh vagy a méh az a szerv, ahol a terhességet végzik, és az idő múlásával számos alternatívát találtak arra, hogy meggyógyítsák azt a curettage után. Napjainkban a legjobb lehetőségeket adjuk meg, ha nem tudod, hogyan kell erősíteni a méht abortusz után .

Ön is érdekelhet: Hogyan tudom, hogy abortusz után terhes vagyok?

Tünetek abortusz után

Megszakítás esetén a méh nagy mennyiségű vért veszít, és a magzatnak a méhön kívüli leválasztása miatt érinti őket; ez jelentős kárt okoz a reproduktív szervnek, rövid és hosszú távon mind fizikai, mind hormonális hatásokat okozva. Az egyik legnagyobb félelem az abortuszban szenvedő asszonynak, hogy nem tud újra teherbe esni, vagy súlyos problémát szenved.

Normális a fájdalom a has és a hát alsó szintjén, valamint a menstruációhoz hasonlóan mérsékelt vérzés. Van azonban valamivel több riasztó tünet :

• hányingere
• szédülés
• hányásokat
• láz
• Rossz hüvelyi szag
• Nagyon nehéz vagy koaguláló vér
• A has alsó részének keményedése
• Gyorsított impulzus

Fontos, hogy azonnali vészhelyzetbe kerüljön, ha bármilyen fentebb leírt tünetet észlel, mivel ez a fertőzést jelentheti a méh belsejében vagy a vérzésnél, amely leáll.

Tanács a mátrix megerősítésére

A nyugalom, a jó táplálkozás és a nyugalom elsődleges fontosságú lesz a méh egészségének helyreállítása után. A természetes állapotba való visszatérés első lépése a fertőzés megakadályozása minden áron, ez is nagy segítség lesz a mátrix regeneratív folyamatának megkezdéséhez.

• Elengedhetetlen, hogy bőséges mennyiségű folyadékot fogyasszunk, valamint C-vitaminban gazdag gyümölcsöket, például narancsot, ananászot vagy mangót; kiváló természetes antibiotikumok.
• Jó hüvelyi higiéniát tartson fenn . Folyamatosan fújjon, de ne tegye meg a süllyesztést vagy a fürdőt.
• Kerülni kell a szexet : különösen a vérzés napjain való behatolás esetén, legalább negyven nappal az abortusz után.
• Eltávolítja a dohány- és alkoholfogyasztást : mindkettő befolyásolja a vérkeringést, ami ebben az állapotban jobb, ha nem változtat.
• Könnyű étrend fenntartása : alacsony cukortartalmú és szénhidrát tartalommal, valamint zöld zöldségek fogyasztásával és a sütés elkerülésével.
• Ne tegyen fizikai erőfeszítéseket : a legjobb dolog az, hogy amennyire csak lehetséges, pihenjen.

Miután az abortusz után eltöltöttük ezt a szakaszt, elengedhetetlen a méh megerősítése az élelmiszer, az otthoni jogorvoslatok és a gyakorlatok segítségével. Ez elengedhetetlen, ha újra szeretne teherbe esni, vagy csak hogy teljesen helyreálljon. Előfordulhat, hogy érdeklődik a következő cikkről is, hogy hogyan lehet szexelni az abortusz után.

Természetes növények és gyakorlatok a méh megerősítésére

A méh megerősítésére a legjobb természetes gyógyszerek:

• Zab : kiváló étel a stressz és a depresszió ellen. Magas vas-, cink- és magnéziumtartalmának köszönhetően lényeges a test erősségének helyreállítása általában az abortusz által okozott vérveszteség miatt.
• Málna levelei : a tanulmányok szerint ezeknek a leveleknek a fogyasztása erősíti, javítja és hangolja a méh kötegeit és izmait. A legjobb módja a fogyasztásnak, ha infúziót készítünk két evőkanál levelekkel és egy csésze vízzel. Naponta háromszor fogyasztva két héten keresztül a méh egészségét.
• Fokhagyma : ez egy természetes kiváló antibiotikum, amely segít megelőzni a szövődményeket. Az ideális az, ha nyersen fogyasztjuk, akár salátákban, akár ételekben, hogy ne veszítsék el előnyeit.
• Kegel gyakorlatok : ezek a gyakorlatok felelősek a hüvelyi izmok megerősítéséért, segítve a méh megereszkedését. Lassú vagy gyors gyakorlatok vannak, de a legtöbbjükre jellemző, hogy időközönként megkötődik és pihenteti az izmokat. 30 másodpercig megnyomva a medencefenéket, még 30 percig pihenve, és egymás után 10-szer megismételve, elkezdi a vaginális falak gyakorlását.

Az infúziók általában a kamilla, a mész, a gyömbér vagy az oregano nagy segítséget nyújtanak a fájdalom, görcsök és görcsök enyhítésére. A nyugtató teák esetében salátán, levendula vagy valerianán alapulhat. Most, hogy tudod, hogyan kell erősíteni a méht abortusz után, akkor érdeklődhetsz ebben a másik cikkben arról is, hogy milyenek a vetélés tünetei.

Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, nem rendelkezünk azzal a képességgel, hogy orvosi kezelést írjanak elő vagy bármilyen diagnózist készítsünk. Meghívjuk Önt, hogy forduljon orvoshoz, ha bármilyen típusú állapotot vagy kellemetlenséget mutat be.

tippek

• Ne feledje, hogy az abortusz érzelmi és fizikai változásokat jelent, ezért elkerüljük a stressz helyzeteit.
• Ha szomorú vagy depresszió jeleivel találja magát, forduljon orvoshoz vagy pszichológushoz.