Hogyan lehet leküzdeni a fogorvos félelmét

Bár az idők megváltoztak és a technológia fejlődik, még mindig vannak emberek, akik félnek a fogorvostól. Ez, bár talán nem úgy tűnik, sokkal gyakrabban fordul elő az emberekben, mint amennyit el tudunk képzelni, hiszen minden két ember azt mondja, hogy ez a félelem szenved.

Fontos, hogy azok, akik a fogorvoshoz való félelemtől szenvednek, a lehető leghamarabb megpróbálják megoldani ezt a problémát, mivel nagyon fontos, hogy jó szájápolást biztosítson, legalább évente egyszer fogorvosi rendelőbe menjen, és ezáltal megakadályozza a megjelenést. bármilyen probléma Ennek érdekében néhány kulcsot adunk neked, amit figyelembe kell venni, hogy megtudjuk, hogyan lehet leküzdeni a fogorvos félelmét .

Ön is érdekelhet: Hogyan lehet legyőzni a félelmet, hogy az orvoshoz megy

Mielőtt a fogorvoshoz megy

Ennek a félelemnek a leküzdésére, amely egyes esetekben fóbiává válik, először meg kell ismernünk néhány dolgot, amit fontolóra kell venni a fogorvoshoz való visszatérés előtt :

  • Elemezzük, hogy miért van ez a félelem: az okok különbözőek lesznek minden egyes emberben, lehetnek a rossz tapasztalatok emléke, a kellemetlenség abban a bizonytalanságban, hogy nem tudjuk, mit fognak tenni, a félelem a fogorvosok által használt eszközöktől, és sok más okból. Fontos, hogy a félelem megismerése előtt ismerjük annak eredetét, és miután megoldjuk ezt a kérdést, továbbléphetünk a következő lépésre a félelem leküzdésére.
  • Keressen egy megbízható fogászati ​​klinikát: ha jó referenciáink vannak egy webhelyre, kevésbé félünk az ismeretlenektől, mivel beszéltünk róla, ezért jó, ha egy olyan fogorvosi rendelőt találunk, amelyet egy barát vagy családtag ajánlott, aki már ott volt, és mi megoldhat bármilyen kétséget az adott webhelyen szerzett tapasztalataival kapcsolatban.
  • Információ kérése: Jó, hogy a félelemben szenvedő beteg a kiválasztott klinika előtt tájékozódjon, és tájékoztatást kér és ismeri azokat a lehetőségeket, amelyekkel megismerkedhetnek velük.
  • Készülj fel: a félelemmel rendelkező személynek mentálisan kell felkészülnie arra, hogy mi fog történni, ami segít megőrizni a nyugalmat. Kényelmes felkérni egy barátot vagy rokonot, hogy kísérje meg, hogy ne csak a pillanatot kövesse el, és segítsen nyugodni a belépés előtt.

A fogászati ​​klinikán

Miután tisztában vagyunk a fentiekkel, a fogorvosoktól való félelmünket is ki kell dolgoznunk, miután az irodában vagyunk.

  • Kommentáld a félelmet: nagyon jó dolog elmondani a profi fogorvosoknak, hogy félünk, mivel sok helyen fogorvosok vannak félelemmel rendelkező betegek számára, ezért ne szégyenkezzétek azzal, hogy a félelmeidet abban a pillanatban vállaljuk, mert később értékelni fogod.
  • A várakozás alatt: a váróteremben jobb, ha nem gondolkodik, a magazin olvasása, a társalgó beszélgetés vagy a mobiljával játszó technika lehet olyan technikák, amelyek segítenek pihenni.
  • A konzultáció során: ebben a pillanatban nem mehet vissza, így a legjobb megoldás az, hogy beszéljen a fogorvossal, és állapodjon meg bármilyen jelről, hogy szünetet tegyen, vagy kérdezze meg, hogy minden lépésről lépésre elmagyarázhat-e mindent. Általában az első konzultáció általában felülvizsgálat, ezért jobb, ha a távozás előtt kérdezzük meg, ami a következő látogatás során lesz, mert az előzetes tudás megismerése könnyebb a félelem elvesztése.

Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, nem rendelkezünk azzal a képességgel, hogy orvosi kezelést írjanak elő vagy bármilyen diagnózist készítsünk. Meghívjuk Önt, hogy forduljon orvoshoz, ha bármilyen típusú állapotot vagy kellemetlenséget mutat be.

 

Hagyjuk Meg Véleményét