Érzi magát kényelmetlenül a térdén, amikor le kell mennie vagy fel kell lépnie a ház lépcsőin? Számos oka vagy egészségi problémája okozhatja ezt a fájdalmat minden alkalommal, amikor ezt az egyszerű fizikai tevékenységet végzi. A térd fájdalom egy gyakori jele az inak vagy ízületek enyhe sérülésének, valamint a túlterhelésnek vagy szaggatott mozgásnak, ami azt jelzi, hogy súlyosabb betegségben szenvedhet ebben a testrészben, mint például az ízületi gyulladás vagy osteoarthritis .

A következő cikkben elmagyarázzuk, hogy a lépcsőn felfelé és lefelé haladva milyen lehetséges oka lehet a térdfájdalomnak . Ennek ellenére fontos, hogy ha a fájdalom szenvedése mellett más tüneteket mutat be a tested ezen a részén, akkor az egészségügyi személyzethez megy, hogy jobb diagnózist készítsen.

Ön is érdekelhet: Miért fáj a térdem

Lehetséges okai a térd fájdalomnak a lépcsőn felfelé és lefelé

Ha fájdalmat érezünk, amikor hajlítjuk a térdet a lépcsőn való emelkedéshez, vagy csökkentjük, valószínűleg az egyik ilyen probléma következménye :

• Patellar Tendinitis
• Térd-ízületi gyulladás
• nyáktömlőgyulladás
• Térdkötés szakadás
• Sprain vagy izomtörzs
• Meniscus sérülés
• Baker cisztája

Ugyanakkor tisztázni kell, hogy ez a fajta fájdalom is megjelenhet, többek között a hegyek futásakor, lehajlásakor vagy mászáskor . Ezután egyenként elmagyarázzuk, hogy melyik pontból áll.

Térd fájdalom a patelláris hajlamburok miatt

A patelláris íngyulladás a patelláris ín gyulladása, amely olyan szövet, amely a patella-hoz kötődik a shinbone vagy shin csonthoz, ami éles fájdalmat okoz a térd elülső részén, amikor felfelé és lefelé lépünk. Ez a betegség "áthidaló térdként" is ismert, mivel ez olyan sérülés, amelyet az olyan mozgások megismétlése okozhat, amelyek nagy nyomást gyakorolnak, például az olyan sportokban, mint az atlétika, a kosárlabda vagy a röplabda, ahol folyamatosan kihagyják. .

A patelláris íngyulladás tünetei

A patelláris íngyulladást a következő tünetek határozzák meg:

• Fájdalom a patelláris ínben.
• Fájdalom a térd hajlításakor (például lépcsőn felfelé és lefelé).
• Szomorú kényelem a négyszögben.
• Merevség a térdben, különösen akkor, ha olyan mozgást hajtunk végre, mint például ugrás, hajlítás vagy térdelés.
• A láb gyengeségének érzése.

Ön is érdekelhet ebben a másik cikkben a Térd-íngyulladás tüneteiről.

Az ízületi gyulladás okozta térdfájdalom

A térd ízületi gyulladása olyan betegség, ahol az ezen a területen lévő ízületek gyulladásosak és sérültek . Ennek az állapotnak az oka eltérő lehet, de általában a fertőzés, a betegség, mint például a szisztémás lupus erythematosus, vagy a húgysav kristály formájában történő felhalmozódása miatt jelenik meg. Ugyanakkor attól is függ, hogy milyen tényezők vannak, amelyek a betegség kialakulásának hajlamosak, mint például a genetika, az életkor, ha elhízás vagy akár nem is szenved.

A térd ízületi gyulladás tünetei

A térd ízületi gyulladás tünetei között megtalálható:

• Fájdalom a térdben, amely a fizikai aktivitás során akutabbá válik.
• Merevség a térdben.
• Fájdalom a térd hajlításakor és kis mozgási tartományban (például, hogy a térd fájt a lépcsőn felfelé és lefelé).
• Érzékenység az érintett terület ízületeiben.
• Deformáció a térd ízületeiben.

Bursitis és térd fájdalom

A lépcsőn járó fájdalom a lépcsőn felfelé és lefelé haladva szintén a bursitis. Ez a feltétel magában foglalja a bursa típusú folyadékkal töltött zsírfajta gyulladását, amely a térd ízületei közelében található. A bursitist okozó okok között szerepel a térd túlterhelése, ami többek között a terület hosszantartó, bakteriális fertőzéseinek és sérüléseinek köszönhető.

A bursitis tünetei

A bursitisz azonosító tünetei a következők:

• Fájdalom és merevség a térdben (néha még gyalog járás közben is).
• Intenzív fájdalom a térd hajlításakor vagy lépcsőzéskor.
• Duzzanat az érintett térd elején.
• Zúzódások az érintett terület közelében (hemorrhagiás bursitis esetén).
• Láz és bőrpír a térd területén (szeptikus bursitis esetén).

Ön is érdekelhet ebben a másik cikkben, hogyan lehet gyógyítani a bursitist a térdben.

Térdkötés szakadás

Ahogy a neve is sugallja, a szakadt kötés olyan sérülés, ahol ezek a kollagénszálak, amelyek a térd belsejében áthaladnak és a combcsonthoz kötődnek a tibiával, főleg a túl hirtelen mozgás, egy erős zúzódás miatt törik a területen vagy egy száraz megállás, amikor futunk.

A szakadt kötés tünetei

Amellett, hogy nagyon erős fájdalmat érez a térdben, amikor lábainkat a létra mászásakor vagy leereszkedésekor hajthatjuk végre, a szalagok szakadását a következő tünetek határozzák meg:

• Akut fájdalom az érintett területen.
• A mozgás nagyon kicsi, és a lábak támogatása vagy a vele való mozgás lehetetlen.
• Duzzanat és merevség a térdben.
• Vérszivárgás (általában a következő 24 óra elteltével történik).

Másik oka a térdfájdalomnak, amikor felfelé és lefelé lépünk

A fentieken túlmenően, ez a fájdalom a térdben, amikor ezt a rutinszerű fizikai tevékenységet próbáljuk megtenni, az alábbi okok miatt merülhet fel:

• Feszültség vagy izomtörzs : akut gyulladás a térd ligamentumában, amelyet főként a folt okoz. A tünetei hasonlóak a szalagok szakadásához, de kisebb mértékben.
• Meniscus sérülés : olyan sérülés, amely akkor következik be, amikor túlságosan éles fordulatot hoztunk a térdével, hogy később bármely mozgás (beleértve a lépcsőn való mászást is) intenzív fájdalmat okozhat néhány napig.
• Pék cisztája : akkor fordul elő, amikor a térd elülső részén a csuklós kapszulából jön létre a folyadék feleslege. A lábak hajlításánál tapasztalt súlyos fájdalom mellett más tünetek is vannak, mint a duzzanat, merevség és még zúzódások az érintett területen.

Ön is érdekelhet ebben a másik cikkben, hogyan lehet természetesen a térdfájdalmat enyhíteni.

Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, nem rendelkezünk azzal a képességgel, hogy orvosi kezelést írjanak elő vagy bármilyen diagnózist készítsünk. Meghívjuk Önt, hogy forduljon orvoshoz, ha bármilyen típusú állapotot vagy kellemetlenséget mutat be.