A görögdinnye, amely tudományos szempontból Citrullus lanatus var néven is ismert, egy nyári gyümölcs, amely a Cucurbitaceae családhoz tartozik, és Dél-Afrika egyes régióiban származik. Ez a zöldség, melynek felismerhető vöröspép és fehér magja van, kiemelkedik a vízben betöltött nagy szerepéről, összetételének 90% -át és antioxidánsok gazdagságát, többek között a tápanyagok között. Ezáltal a görögdinnye hihetetlenül hidratáló tulajdonságokkal rendelkezik, ami nélkülözhetetlen táplálékot jelent az egészségünkhöz.

Ez a gyümölcs azonban más olyan tulajdonságokkal is rendelkezik, amelyek nagyon hasznosak lehetnek a különböző szépségi rituálék összetevőjeként. Ebben a cikkben elmagyarázzuk, mi a különböző előnyök a görögdinnye számára a bőr számára. Olvassa el és fedezze fel a tulajdonságait, amelyek megtartják a bőrét sima és egészséges.

Ön is érdekelt: A borsmenta tulajdonságai és előnyei a bőr számára

A görögdinnye táplálkozási összetétele

A görögdinnye olyan gyümölcs, amely frissítő és ízletes mellett számos előnnyel és tulajdonsággal rendelkezik, mivel összetételében a következő tápanyagokat találjuk :

• Főleg vízből áll, összetételének 91% -a.
• Alacsony kalória, zsír és szénhidrát.
• Vitamin összetételében kiemelkedik az A-vitamin gazdagsága karotin formájában. B-vitaminokat (B1, B2, B3 és B6) és C- és E-vitaminokat is tartalmaz.
• Rengeteg ásványi anyagot, például magnéziumot és káliumot is tartalmaz, bár tartalma más ásványi anyagok, például foszfor, kalcium, vas, cink, szelén, mangán és réz.
• A görögdinnye olyan élelmiszer, amely nagyban hozzájárul az antioxidánsokhoz, köztük a likopinhoz, amely a vörös színért felelős.

Milyen előnyökkel jár a görögdinnye a bőr számára

A görögdinnye a különböző egészséges tápanyagok gazdagságának köszönhetően a következő előnyökkel járhat:

• Magas víztartalma hatékony, hidratáló tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek mélyen hidratálják a bőrt és egészségesebbek és fiatalabbak.
• A C-vitamin tartalmának köszönhetően ez a gyümölcs is olyan gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek az égési sérülések, vágások vagy traumatizmusok által gyorsabban regenerálódni. Emellett kedvez a kollagén termelésének, amely rugalmasabb és lágyabb arcszínt eredményez.
• A görögdinnye gazdag antioxidánsokban, így előnye, hogy a szabad gyökökkel szembeni védelme miatt késlelteti a bőr öregedését. Ezeknek a tulajdonságoknak köszönhetően megakadályozza az öregedés első tüneteit, mint pl. Foltok, ráncok és megjelölt kifejezési vonalak.
• Ez az étel is összehúzódó tulajdonságokkal rendelkezik, így ideális az arc tisztítására és a bőr különböző szennyeződéseinek, például a nyitott pórusok, pattanások és pattanások elleni küzdelemre. Ezenkívül zsíros bőrre is utal, mivel ezek a tulajdonságok csökkentik az olaj szekrécióját.
• Végül, a görögdinnye ideális, hogy az antioxidánsok gazdagsága miatt exfoliantként használják. Ezeknek a hámlasztó tulajdonságoknak köszönhetően megszüntethetjük a bőrből a toxinokat és a maradékokat, és ennek következtében egy sugárzóbb és fiatalosabb bőr érhető el.

Házi görögdinnye bőr jogorvoslatok

Ahhoz, hogy élvezze a görögdinnye előnyeit a bőr számára, az alábbi természetes beavatkozásokat teheti otthon.

Tisztító arcmaszk

Ennek a gyümölcsnek a tisztító tulajdonságainak kihasználásához csak a következőket kell tennie:

1. Vágjon egy szelet görögdinnyét, majd kanál segítségével vegye ki a levét.
2. Ha levette a gyümölcslé, alkalmazza az arcra, és hagyja, hogy 15 percig működjön.
3. Az idő letelte után mossa meg arcát meleg vízzel, majd hideg vízzel a tiszta és puha bőrért.

Nyitott pórusok otthoni orvoslása

1. Erre a kezelésre szerezze be a görögdinnye egy darabjának gyümölcsléjét, és keverje össze néhány zúzott menta levelével, mivel ez is szorító tulajdonságokkal rendelkezik.
2. Miután mindkét összetevőt összevonták, a keveréket vödörbe tesszük és hagyjuk fagyni.
3. Fagyasztva vegye ki néhány kockát görögdinnye és menta, és pár percig nyissa ki a bőrön nyitott pórusokkal. Ily módon a pórusok bezárulnak, és még ragyogóbb bőre lesz.

Természetes görögdinnye bozót

1. Nyomja össze néhány görögdinnye darabját és keverje össze joghurtmal (ha a bőr zsír) vagy banánnal (ha száraz).
2. Vigye fel a keveréket az arcra, és végezzen körkörös mozdulatokat, és hagyja, hogy 10 percig működjön.
3. Végül a keveréket meleg vízzel távolítsuk el, amíg nem marad fenn az exfoliant.