A császármetszés olyan, ami messze túlmutat a közös műtéten, ez egy érzelmi klaszter, amely az érzelmekből anyává válik, maga a sebészet.

Az új anya egyik fő problémája a császármetszés tekintetében a gyógyulás. Általános szabály, hogy 2–4 napos kórházi ellátásra van szükség, azonban ez csak a kezdet, amikor sok gondoskodást el kell végezni otthon és ezek között a takarmányozás. A megfelelő étrend elengedhetetlen a sikeres gyógyításhoz és a fertőzések megelőzéséhez, ezért úgy döntöttünk, hogy egy császármetszés után egy listát adunk a tiltott élelmiszerekről .

Ön is érdekelhet: Mit kell enni egy császármetszés után

Mit kell enni egy császármetszés után

A táplálkozásnak, amelyet egy ilyen eljárásnak kell elvégeznie, meglehetősen specifikusnak és tápanyagban gazdagnak kell lennie. Bár sok nő aggódik a terhesség elvesztése miatt, az első dolog az első hónapokban a test megerősítése és az érintett szövetek gyógyítása a beavatkozás során. Röviden, a császármetszéssel rendelkező nő étrendjének a következőket kell tartalmaznia:

Fogyassz fehérjéket

A fehérjék szükségesek a szövetek regenerálásához és javításához szükséges étrendben, továbbá segítenek a jobb és gyorsabb gyógyításban. A legelőnyösebb dolog az, hogy általában zsírt és csirkét vagy baromfi-mentes húst fogyasztanak; a diófélék és a hüvelyesek is.

Igyál sok folyadékot

Az anyák hidratált tartásának funkciója mellett megakadályozza a székrekedést, ami általában általában a szülés után jelentkezik. Ajánlatos naponta legalább 8 pohár folyadékot inni, víz, gyümölcslé vagy tej.

Vitaminok és ásványi anyagok

Vitaminok szükségesek a test pótlásához és a C-vitamin esetében a gyógyuláshoz. Ami az ásványi anyagokat illeti, a vas fogyasztása rendkívül fontos az immunrendszer javítása és a hemoglobinszint helyreállítása szempontjából. Válasszon olyan ételeket, mint:

• narancs
• grapefruit
• eper
• kiwi
• burgonya
• sárgarépa
• paradicsom
• brokkoli

A következő napokban a leginkább ajánlott a csirke levesek vagy húslevesek elkezdése, a következő héten több szilárd anyagot, például csirkét vagy grillezett húst, rizst nem fűszeres vagy burgonyapürével vagy zöldséggel kezdünk.

Mi nem enni egy császármetszés után

A műtéti beavatkozás, például a császármetszés után a legfontosabb dolog a fertőzések vagy gázok megelőzése, és mindkét esetben a takarmányozás segít elkerülni őket, vagy éppen ellenkezőleg, azok okozását. A megfelelő táplálkozás mellett nem beszélhetünk evés közben és rágás közben is csökkenthetjük a levegőbevezetést, ezáltal elkerülve a légzés és a gyulladás.

Alkoholmentes italok

A túlzott cukor lassítja a gyógyulást a vérre gyakorolt ​​hatása miatt, és a szóda vagy az üdítőitalok az inzulin hirtelen emelkedését eredményezik, ami nem alkalmas a sebgyógyulásra. Hasonlóképpen, magas gázmennyisége hasi duzzanatot hoz létre, ami nem ajánlott a seb császármetszetben történő helyreállításához.

Kerülje az ilyen italokat körülbelül 3-4 hétig, beleértve a feldolgozott és előregyártott gyümölcsleveket is. Válasszon házi gyümölcsleveket és ásványvizet.

Kávézók és teák

Ezek az italok a gyomorban nagyon súlyosak, és emlékeznek arra, hogy a műtét után az emésztőrendszer egy kicsit finom. Ezen túlmenően ezek az italok sok energiát hoznak a szervezetbe a koffeinnel, melyet az anyatejjel átjuthat a baba.

Fritters, harapnivalók vagy édességek

Minden ilyen ipari édesség a gyulladás és a székrekedés legrosszabb ellensége. A cukor vagy a só feleslege miatt a szervezet folyadékokat tart meg, előnyben részesíti a duzzanatot és lassítja a bélmozgást. Hasonlóképpen, ne feledje, hogy ezek a termékek nagyon kevés tápanyagot tartalmaznak, ami tiszta cukrok, telített zsírok és szénhidrátok bevitelét jelenti.

Hüvelyesek vagy gyümölcsök, amelyek gázokat okoznak

Számos étel van, amely összetételéből származó gáz vagy gyulladás keletkezik. Ezek közül a következők:

• Lencse és bab általában
• Tejtermékek és származékok
• Alma, körte vagy szőlő
• Káposzta, karfiol, articsóka vagy retek

Alkoholos italok

Általában az alkohol nem egészséges sem a baba, sem az Ön számára. Kerülje a 100% -os alkoholtartalmú italokat, valamint a dohányt.

Ön is érdekelhet ebben a másik cikkben, amely a gázt és puffadást előidéző ​​élelmiszerekről szól.

Általános gondozás császármetszés után

Ezen túlmenően, hogy ezeket az ételeket császármetszés után is figyelembe vesszük, célszerű ezeket a dolgokat figyelembe venni :

• Kerülje a kádakat, kádakat vagy uszodákat, amíg a seb meg nem gyógyul.
• Tartsuk félretéve a szexuális kapcsolatokat kb. 40 napig, vagy amíg az orvos nem jelzi.
• Ne használjon tampont vagy tampont.
• Vigyázz az emelésre vagy a túlzott gyakorlásra.
• Kerülje a testmozgást, amíg az orvos nem jelzi.

Most, hogy tudod, hogy melyik étel van tiltva a császármetszés után, akkor érdeklődhetsz ebben a másik cikkben arról, hogyan kell gondoskodni magáról egy császármetszés után.

Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, nem rendelkezünk azzal a képességgel, hogy orvosi kezelést írjanak elő vagy bármilyen diagnózist készítsünk. Meghívjuk Önt, hogy forduljon orvoshoz, ha bármilyen típusú állapotot vagy kellemetlenséget mutat be.