Jelenlegi társadalmunkban a munkafüggőség növekvő jelenség. Egy olyan világban, ahol a személyes értékeket a szakmai siker szempontjából mérik, nehéz elkerülni a túlsúlyokat és megakadályozni a szorongásos zavarokat. A munkához való függőséget a munkahelyhez való túlzott odaadás jellemzi, beavatkozik a személy mindennapi életébe, különösen ami személyes kapcsolataikhoz kapcsolódik. Ezután bemutatjuk, hogyan kell felismerni egy munkamániát.

Ön is érdekelhet: Hogyan lehet felismerni az élelmiszer-függőséget?

Vigye haza a munkát Kevesen, az otthon a munkahely kiterjesztésévé válik. A munkafüggőséggel rendelkező személy hosszú órákat tölthet otthonról, és ez nem a konkrét helyzetek miatt következik be.

2

Túlzott odaadás A munkamániás minden energiáját a munkaügyi kérdésekre fordítja, még a hétvégék is olyan napok, ahol „visszafelé” dolgoznak.

3

Nem érdekel minden olyan tevékenység, amely nem működik. Kevésbé az a tevékenység, amelyet a korábban létrehozott öröm elhagyott és helyettesíti a munkát. Minden, ami ezen a pályán kívül marad, nem érdekel.

4

Nincs szabadidejük Azok a személyek, akik függenek a munkától, általában nem rendelkeznek szabadidővel, és ha ez megtörténik, kényelmetlenül vagy bűnösnek érzik magukat, mert nem működnek.

5

Kerülje a vakációkat. A Workaholics nem veszi el a vakációkat, és még akkor is, ha ezt vis maior okán kell megtenniük, ezt az időt a munkára fordítják.

6

Túlzott gondok Világuk a munkájukon alapul, meggyilkolva és a munkahelyi kérdésekben hangsúlyozva él.

7

Fogadjon el további munkát Az időbeli korlátok ellenére folyamatosan kell dolgozni. Ez azt eredményezi, hogy a munkaidő vége után hosszú ideig marad az irodában.

8

A pihenés és a pihenés nehézségei. Bűnösnek, feszültnek és idegesnek érzik magukat olyan időkben, amikor nem működnek. Ez az ingerlékenység és a türelmetlenség következménye.

9

Szigetelés. Kicsit kevésbé függ a munkától a társadalmi elszigeteltséghez. A személy abbahagyja a szeretteit, és a magány világába zuhan.

Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, nem rendelkezünk azzal a képességgel, hogy orvosi kezelést írjanak elő vagy bármilyen diagnózist készítsünk. Meghívjuk Önt, hogy forduljon orvoshoz, ha bármilyen típusú állapotot vagy kellemetlenséget mutat be.