A krillolaj az omega-3 zsírsavak és antioxidánsok magas tartalma miatt ismert termék. Tulajdonságainak köszönhetően javíthatjuk a keringési és immunrendszert, valamint csökkenthetjük a koleszterint. Jelenleg a terméket egészségünk javítása érdekében forgalmazzák. Az egyik legjobb módja annak, hogy megtaláljuk a kapszulát a SuperSmart weboldalán .

Ezután felfedezzük a krillolaj tulajdonságait és annak előnyeit, melyeket a testünk hoz.

Ön is érdekelt: A tőkehal olaj tulajdonságai

Mi a krillolaj?

A krill egy rákfélék, hasonlóan a garnélarákhoz, amely több mint 85 fajt tartalmaz a különböző tengerekben és óceánokban. A krillolajat Antarktiszi krillből, a bolygón a legmagasabb biomasszával rendelkező egyik rákfajból nyerik, és főként az Antarktiszi-óceán és Japán, Oroszország vagy Ukrajna vizei körül található.

Az antarktiszi krill biztosítja azt, amit krillolajként ismerünk, amely az egészséggel kapcsolatos különböző célokra használható. Ennek elérése érdekében hideg extrakciós eljárást alkalmaznak, amely lehetővé teszi a rákok összes tulajdonságának megőrzését az olajban, és így lehetővé teszi számunkra, hogy élvezze az összes előnyét.

Az antarktiszi krillolaj előállítása után mély fagyasztásnak van kitéve, hogy megőrizze fő tulajdonságait: a benne lévő magas antioxidánsok mennyiségét és az omega-3 zsírsavak magas koncentrációját. A krillolaj kivonását általában nyár végén gyűjtik, amikor a rákféléket tápláló fitoplankton és az egészséges tulajdonságok nagy része a legjobb.

A krillolaj tulajdonságai

Ha valami meglepő, a krillolaj jótékony hatásai az egészségre. Ez a termék az antioxidánsok és az omega-3 jelenlétét ötvözi.

A krill nagy mennyiségű tápanyagot halmoz fel a fitoplankton alapú étrendjének köszönhetően, amely lehetővé teszi a rákfélék számára, hogy számos lényeges elemet kapjanak.

Az omega-3 zsírsavak és a termékben koncentrált nagy mennyiségű antioxidáns mellett a krillolaj magas fehérjetartalommal, a testünkkel könnyen asszimilálható esszenciális aminosavak magas mennyiségével és nagy mennyiségű ásványi anyaggal rendelkezik. többek között foszfor, magnézium, kalcium, fluor, nátrium, szelén, kálium, magnézium vagy cink. Figyelemre méltó az A és E vitaminok és a flavonoid osztályok gazdagsága is.

A krillolaj tápértéke kitűnő, ezért természetes, hogy a terápiás területen járulékokat használnak, és hogy az olaj egészséges és kiegyensúlyozott étrendbe kerül.

A krillolaj előnyei

A fő ok, amiért a krillolaj annyira előnyös a testünk számára, az, hogy az egyik olyan olaj, amely nagyobb sűrűségű esszenciális zsírsavakkal és természetes antioxidánsokkal rendelkezik. Ismerje meg annak előnyeit:

Zsírsavak

Elsősorban az omega-3-EPA és a DHA többszörösen telítetlen zsírsavakban gazdag, lényeges összetevői a szervek és szövetek szerkezetének, mint a bőr, a retina, az agy és az agykéreg, a herék vagy a sperma.

Ebben az értelemben a savkoncentráció lehetővé teszi, hogy a krillolaj pozitív legyen :

• Csökkentse a koleszterint és a triglicerideket.
• Csökkentse a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.
• Védje más szervek agyi struktúráit és szöveteit.
• Tartsa az agyat egészségesnek és megakadályozza a neurodegeneratív betegségektől.
• Intervene a véralvadás és a vérnyomás.
• Fokozza a gyulladásos folyamatokat, mint a szervezet immunválaszát fertőzés esetén.

antioxidánsok

A krillolajban jelenlévő fő antioxidáns az astaxantin, amely felelős a szabadgyökök által okozott oxidáció blokkolásáért és semlegesítéséért. Ebben az értelemben az antioxidánsok ebben az olajsegítőben koncentrálódtak:

• Késleltesse az öregedés jeleit
• Az egészség optimalizálása
• Semlegesítse a szabad gyököket és azok hatásait
• A szív és az immunrendszer jobb egészsége
• Javítsa a memóriát

Egyéb előnyök

A szervezetünk számára a fő előnyök mellett a krillolaj a következő területeken is pozitív:

• Csökkentse az ízületi fájdalmat
• Gátolja a gyulladást
• Növelje a rugalmasságot
• A premenstruációs tünetek enyhítése

A krillolaj mellékhatásai

A krillolaj biztonságos és hasznos termék a legtöbb felnőtt számára. Ugyanakkor megfelelő dózisban és bizonyos időtartam alatt kell fogyasztani, ami nem haladhatja meg a 3 hónapot. Ellenkező esetben az olaj bizonyos hatásokat okozhat, mint a halolaj:

• Rossz lehelet
• Gyomor zavar
• betegség
• savanyúság
• hasmenés

Már előre látjuk, hogy ez az eset nagyon valószínűtlen.

A krillolaj ellenjavallatai

A krillolaj fogyasztása bizonyos embereknél és / vagy körülmények között ellenjavallt:

• A halakra vagy a kagylókra (különösen a garnélarákra) allergiás emberek : ebben az esetben a lenyelés után fellépő tünetek az arc, a nyelv, az ajkak vagy a torok duzzanata, a vörös nyúlványok és a légszomj. Ha igen, haladéktalanul forduljon orvoshoz.
• A gyógyszerek szedése : ha antikoagulánsokat vagy más ösztrogén, fájdalomcsillapító vagy diuretikumot szed, konzultáljon kezelőorvosával, mielőtt a krillolajhoz fordulna.
• Terhes vagy szoptatás : kerülje az olajat, ha terhes vagy terhességet tesz, vagy ha szoptat.

Ha bemutatja a fenti esetek valamelyikét, a legjobb, ha orvosával forduljon, és kérdezze meg, hogy képes-e krillolajat szedni.

Hogyan készítsünk krillolajat

Most, hogy ismeri a krillolaj tulajdonságait és jótékony hatásait, tudnia kell, hogy a gyógynövények és a dietetikában, valamint a SuperSmart honlapján találja meg .

Ön is kapható kapszula formájában, és mindig figyeljen az orvosi rendelvényre, hogy a megfelelő adagot vegye be.

Most, hogy ismeri a krillolaj tulajdonságait, érdeklődhet ebben a másik cikkben a Rhodiola Rosea tulajdonságairól és előnyeiről.

Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, nem rendelkezünk azzal a képességgel, hogy orvosi kezelést írjanak elő vagy bármilyen diagnózist készítsünk. Meghívjuk Önt, hogy forduljon orvoshoz, ha bármilyen típusú állapotot vagy kellemetlenséget mutat be.