Előbb vagy utóbb mindannyian eljutottunk egy létfontosságú szakaszba utazásunkban: a 40. évtizedben. Sokak számára ez a csodálatos korú érkezés pszichológiai rossz közérzetet okoz, amelyet általánosan „a 40-es válságként” fordítottak le . Igaz, hogy a legtöbb férfi és nő átlépi ezt a vonalat, a 4-es vonal a perspektíva változása, a személyes megkérdezés és a néha professzionális szakasz is a létfontosságú keresés kezdete. Ha az érettség határán tartózkodik, ne hagyja abba a következő .com-cikk olvasását. Ebben az alkalomban meg kívánjuk adni neked azokat a kulcsokat, amelyek elmagyarázzák, hogyan lehet leküzdeni a 40-es válságot, mert az érettség mértéke, a tapasztalat gazdagság és az ifjúság benne van. Tanulj meg élvezni ezt a csodálatos színpadot!

Ön is érdekelhet: Hogyan lehet boldogok válság idején?

Amikor a 40-es vonalat keresztezi, gyakran vannak kétségek, kérdések és változások, amelyek befolyásolják az életmódot. Bár már elhagytad az őrült ifjúsági éveket, amelyekben csak a jelen élt, bár nincs olyan konkrét életkor, amely meghatározza, hogy melyik biológiai életkor van, a belső és külső változás észlelése Amikor eléri a karantént, kialakulhat egy pszichológiai rossz közérzet, amelyet válságnak neveznek.

2

Ebben a szakaszban szükség van az életre: a döntésekre, a hiányosságokra, a szeretetteljes búcsúztatásra való tanulásra, a saját életünk alakjának, jelentésének és jelentésének megadására, az elégedettség mértékének és tudatának értékelésére. ahol meg akarjuk menni az életünket. A 40-es a középpont, amelyet sokan új kiindulási vonalává válnak.

3

A 40-es válság akkor következik be, amikor mindezek a bizonytalanságok és aggályok mindent megtapasztalnak és előrejeleznek mindannyiunkban, ami körülöttünk van. Egyesek számára ez páros konfliktusokra, szakmai konfliktusokra, állandó elriasztásra vagy szorongásra utal. De sokféle módon lehet leküzdeni az érzések, érzelmek és határozatlanságok összes felhalmozódását, ami néha hasonló lehet egy tinédzser szenvedéséhez.

4

Először is fontos, hogy félretegye a kliséket. Nem mindenki egyformán érinti az éveket, és sokkal kevésbé érik el a karanténba. Ez a fajta egzisztenciális válság sok korban tapasztalható, nem egy konkrétban. Amint azt már mondtuk, a 40-es az életünk fejlődésének közbenső pontját jelenti, ami nagyobb bizonytalanságot okoz. Fontos, hogy tudjátok, hogy az akarat és a vágy, hogy élvezni fogja a legjobb gyógyszert, hogy legyőzzük ezt a fajta válságot, amely másképp érinti a másik személyt.

5

Pozitivitás mindenekelőtt. Miért látnánk katasztrofális éveket? Itt az ideje, hogy megváltoztassuk a chipet, értékeljük az előző életedet, és kezdj el összpontosítani mindazt, amit elhagyott. Ne nézzen vissza a nosztalgiával és a pesszimizmussal, de elégedetten látja, hogy milyen messzire jöttél, és mindazt, amit elhagyott. A döntés, hogyan kell csinálni, egyedül a tiéd.

A következő cikkben jó tanácsokat adunk, hogy pozitívabbak legyünk.

6

Igen, azt fogod gondolni, hogy a pozitív a nagyon szép, de a tükörben egyszerűen látsz egy embert, akinek valamivel több rabló bőre van, ráncokkal és varjú lábakkal, szürke vagy sötét körökkel. És mi? Vigye magával a humorérzéket, és fejezze be azt, hogy mindannyian jelei annak, hogy mennyit éltek. Magad nevetve boldogabbnak érzi magát. Emellett soha nem késő, hogy egy kicsit jobban vigyázzon magára, fedezze fel a következő cikkben, hogy 40 év után szép legyen.

7

Nem mind a fiatalokról van szó. Sok olyan életszakasz van, amely egyenlő vagy kielégítőbb, mint ebben az időben. Próbáld meg azt gondolni, hogy az évek során szerzett tapasztalat, hogy fejlődni fog, tanulni fog a tapasztalatokból, a sikerekből és a kudarcokból. Most, 40-nél, teljesebb ember vagy, mint a jó borok, az évek során nyertél. Értékelnie kell, amit éltél, megtartottad a tanulságokat, és lelkesedéssel tervezd ezt az új színpadot. Keressen új kihívásokat!

8

Bár fontos, hogy jó célok legyenek, nem szabad sietni a döntéseket. Nem kényelmes megtörni mindazt, ami körülötted van, mert lényeges változtatásra van szükség az életedben. Gondolj, gondolj és cselekedj, ha biztosan tudod, hová akarsz menni. Sokan vannak, akik azzal a vágyukkal, hogy visszatérjenek a fiatalok érzéséhez, vagy ismét intenzíven éljenek, megtörjenek kapcsolataikkal vagy a jelenlegi valóságukkal. A szenvedély, a szabadidő, a vágy és az érettség, a felelősség és a karantén valósága közötti tanulás nem összeegyeztethetetlen, hanem éppen ellenkezőleg, sokkal kielégítőbb lehet.

9

Fontos, hogy újra feltalálja magát, de ne legyen megszállottja, ha nem érted el ezeket az új célokat. Gondolj mindent, amit elértél, amíg el nem éri a 40-et és mindent, amit élveztél. Óvatosan emelje meg az új célkitűzéseit, és értékelje, hogy megfelelnek-e két alapvető követelménynek: amelyek elérhetőek és megvalósíthatóak. A türelem, az erőfeszítés és a vágy segít abban, hogy elérje.

10

Végül, a 40-es válság leküzdéséhez meg kell tanulnia, hogy éljen a jelenben. Élvezze a mindennapi életet, a mindennapi élet kis örömeit. Élvezze az intenzitást minden pillanatban, és ne hagyja, hogy a múlt és a jövő közötti vándorlás megakadályozza, hogy meglátja a jelen csodáját. Azokkal, akik szeretnek téged, és a szemléletváltozásunk támogatásával, karanténba helyezheted életed egyik legélvezetesebb szakaszát, mert az ifjúság és az érettség együttélése az életedet soha nem fogja élni.

Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, nem rendelkezünk azzal a képességgel, hogy orvosi kezelést írjanak elő vagy bármilyen diagnózist készítsünk. Meghívjuk Önt, hogy forduljon orvoshoz, ha bármilyen típusú állapotot vagy kellemetlenséget mutat be.