A szemed duzzadt vagy duzzadt? Ha a válasz igenlő, akkor ez egy olyan tünet, amit nem szabad figyelmen kívül hagyni, mert ez olyan tényezőknek tudható be, mint a rossz pihenés, az étrend egyensúlyhiánya, a stressz és a szorongás, vagy bizonyos betegségek. A feltétel pontos okának felfedezése segít a duzzanatok elleni küzdelemben, megkönnyebbülésben és megakadályozásában. Ebben a cikkben megmutatjuk, hogyan lehet gyorsan csökkenteni a szemét, egyszerű kezeléseket talál, amelyek lehetővé teszik, hogy nyugodt és ébren nézzen, ezáltal előnyben részesítve az egész arcot. Ügyeljen arra, hogy tanácsot adjunk nekünk, és ne feledje, hogy semmiképpen nem hagyhatja figyelmen kívül a látását.

Ön is érdekelt: Otthoni jogorvoslatok a viszkető szemekre

A duzzadt szem okai

A duzzadt és gyulladt szemek más tünetekkel járhatnak, mint például a bőrpír, a szemfáradás, a dilatáció, a sötét körök stb. Az állapotod oka nagyon változatos lehet, majd megmutatjuk, hogy melyek a leggyakoribbak:

• Az alvás és a fáradtság hiánya: nem elegendő órák, rossz pihenés vagy fáradt vagy kimerült érzés olyan tényezők, amelyek általában a duzzanatot okozzák a szemben.
• A folyadékok visszatartása: ez a rossz vérkeringés okozta állapot a folyadékok megtartását okozhatja a szövetekben a szem alatt, és ezért gyulladást okozhat.
• A stressz és a szorongás: A folyamatos időszakokban sok stressz vagy szorongás miatt szenvedő szem is gyulladhat.
• Szembetegségek: a közvetlenül a szemet érintő betegségek a gyulladás oka lehetnek, mint a blefaritis (a szemhéjak duzzadása) vagy a baktériumok vagy vírusok által okozott szemfertőzések.
• Egyéb betegségek: vannak olyan állapotok is, amelyek felelősek a szem gyulladásáért, mint például allergiák, Crohn-betegség vagy a májra ható betegségek.
• Kor: az öregedés azt eredményezi, hogy a szemet támogató izmok gyengülnek, és emellett a bőr sok rugalmasságot veszít. Mindez miatt a szemek nagyobb méretűek és duzzadtak.

Abban az esetben, ha a szemgyulladás más tünetekkel vagy gyanúval jár, amelyek bizonyos típusú rendellenességek következményei lehetnek, a lehető leghamarabb forduljon orvosához, hogy megkapja a megfelelő kezelést.

Otthoni jogorvoslatok a szem gyulladására

Ha a duzzanat nem orvosi komplikáció eredménye, akkor a legjobb módja annak, hogy gyorsan csökkentsük a szemek duzzanatát, és hogy frissességet és megkönnyebbülést biztosítsunk erre a területre, ha az otthoni jogorvoslatok és természetes kezelések egy részét a következő sorokban részletezzük. Vegye figyelembe!

Uborka szeletek

Az uborka, amellett, hogy nagy frissességet biztosít, összezsugorodó tulajdonságokkal rendelkezik, és a vér területén ereket kap a szerződéstől, ezáltal csökkenti a gyulladást.

Csak két, nagyon hideg uborka szeletet kell vágni, lehetőleg hűtőszekrényben tárolták, a szemre helyezni és kb. 10 percig pihenni velük.

Teászsákok

Azok a teák, amelyek koffeint tartalmaznak, mint például a zöld tea vagy a fekete tea, ideálisak a szemgyulladás csökkentésére azáltal, hogy elősegítik a vérerek összehúzódását. Emellett a zöld tea például híres a megtartott folyadékok eltávolítására.

Miután elkészítette a teát, be kell mutatnia a hűtőszekrényben lévő zacskókat, hogy lehűljön. Ezután helyezze őket a szem területére, és várjon, amíg úgy érzi, elvesztette a hűvösségét.

kamilla

A kamilla egy olyan gyógynövény, amely nagyon erős gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, és nagyon hatékony bizonyos szemkörülmények kezelésében, beleértve a szemek duzzanatát és bőrpírját.

Készítsen kamillás infúziót, hagyja kihűlni, nedvesítse meg a két pamutlemezt, és hagyja a szemen kb. 15 percig.

Rózsa víz

A rózsa víz csodálatos termék, amikor a bőrt leeresztik és frissíti, a sugárzó és fiatalított megjelenés mellett nagyon hízelgő. Azokban a napokban, amikor felébredsz a leginkább megduzzadt szemekkel, néhány pamut korongot nedvesíthetsz vele, és tedd a zárt szemedbe körülbelül 10 percig. A következő cikkben láthatjuk, hogyan használjuk a rózsa vizet a bőrön, és használjuk ki a legtöbbet kozmetikai termékként.

Hideg kanál

A szemgyulladás azonnal leküzdése érdekében a hideg fém kanálok régi trükkjét használhatja. Ez akkor hasznos, ha a sötét köröket a szem alatt kell csökkenteni.

Az elvégzéséhez először 2 evőkanál vezessen be a fagyasztottba, és várja meg, amíg lehűlnek. Ezután helyezze őket a szemhéjakra úgy, hogy kicsit kicsapódjanak.

Több ilyen kezelést szeretne felfedezni? Szóval, meghívjuk Önt, hogy olvassa el a cikket a puffadt szemek otthoni jogorvoslati lehetőségeiért.

Egészséges táplálkozás, hidratálás és pihenés

Fontos, hogy a gyulladt szemek megelőzése és az enyhítése érdekében kövesse a kiegyensúlyozott és egészséges étrendet. Különösen azt ajánljuk, hogy fogadjunk olyan diétás táplálékokat, amelyek e betegségben szenvednek, mivel ezek segítenek a felesleges víz kiürülésében és a folyadék visszatartásának elkerülésében. Jó választás az olyan élelmiszerek, mint az ananász, a dinnye, a görögdinnye, a citrusfélék, az uborka, a sárgarépa, a répa és az infúzió, mint a zöld tea, a horsetail vagy a pitypang.

Ne feledje, hogy ugyanolyan fontos, hogy a nap folyamán sok vizet inni, hogy megszüntesse a toxinokat, tartsa tisztán a testet, és ne tartsa meg a folyadékokat.

Másrészt a megfelelő órák alvásáért és a jó pihenésért az éjszaka folyamán elengedhetetlen, hogy a duzzadt szemekkel hajoljon, és ne legyen tele energiával. Próbáljon naponta 7 és 8 óra között aludni, lehetőleg a hátsó részén pihenni, hogy elkerülje a szem környéki gyulladást.

Nézze meg a látványát naponta

Ha minden nap a számítógép előtt dolgozik, elengedhetetlen, hogy jó szemfogyasztási szokásaink is legyenek, mivel így elkerüljük, hogy ne szembesüljön a szemhéj vagy más szem problémák. Tartson biztonságos távolságot a számítógép képernyőjétől, 30 percenként pihenje meg a szemét, és növelje a levél méretét, így nem kell a szemét megterhelni. Mindez segít elkerülni a szem fáradtságát és gyulladását.

Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, nem rendelkezünk azzal a képességgel, hogy orvosi kezelést írjanak elő vagy bármilyen diagnózist készítsünk. Meghívjuk Önt, hogy forduljon orvoshoz, ha bármilyen típusú állapotot vagy kellemetlenséget mutat be.