Ha fáj például a fej vagy a gyomor, nagyon gyakori, hogy a kezedet ebbe a helyre, mintha így enyhítenénk a fájdalmat. Ez a módja a Reiki cselekedeteinek, a kezed. Ez egy évezredes gyógyító technika, amely Japánból származik, az energiákat a kezedhez a gyógyulás eléréséhez. A japán Reiki az univerzális energiát jelenti, és ez a gyakorlat alapja. Ez nem egy ajándék, amit néhány embernek megvan, de megtanulják, és bárki megkaphatja vagy alkalmazhatja. A bázis része, amely azt mondja, hogy a test minden energia, de ez az energia néha elakad. A kezek elrendelése az energia áramlását eredményezi, és a szervezet továbbra is fenntartja az egyensúlyt. Segíthet gyógyítani a fizikai vagy érzelmi állapotokat, például a szorongást. Ebben a cikkben elmagyarázzuk, hogyan kell gyógyítani a szorongást a reikivel.

Ön is érdekelt: Hogyan lehet szabályozni a szorongást otthoni jogorvoslatokkal

Hogyan működik a Reiki?

A Reiki szó két részből áll: az első, a "Rei" az univerzális életenergiára utal, és mindannyian kapcsolatban állunk vele. A "Ki" a maga részéről olyan energiára utal, amely az összes élőlényen keresztül áramlik, ezért a mi saját energiánk. Ez a legtöbb fizikai létfontosságú energia része. Az energia áramlik a szervezetünkben a hét csakrán keresztül.

Bár sokan gondolkodnak róla, a Reiki nem csalás, egyszerűen csak megpróbálja csatornázni az energiákat úgy, hogy minden jól áramlik, hogy egészséges legyen.

A reiki révén az univerzális energia átadása vagy csatornázása mindenkinek történik, aki szüksége van rá, és szüksége van rá. Így stimulálja a szervezetünket a harmónia helyreállításában.

A reiki előnyei a szorongásért

A szorongás nem más, mint a test és az elme közötti eltérés, és ez a Reiki szerint a természetes energia áramlásának megszakításához vezet. Ezért el kell irányítanunk és meg kell gyógyítanunk.

Ebben a konkrét esetben több energiapontot kell kezelni, mivel több dolgot kell javítani. Például nyugodt az idegek, elkerülje az álmatlanságot, vagy túlzottan ne aggódjon. Ezen kívül a reiki révén az önbecsülés is javul, és segít abban, hogy bizalmat és önbizalmat szerezzen.

Bár a reiki nagyon jó eredményekkel rendelkezik, mindig kombinálhatja azt más terápiákkal a szorongás gyógyítására, mint például a meditáció. A következő cikkben néhány gondossági gyakorlatot mutatunk a szorongásra.

A Reikit nagyon szorgalmasan használják, és eredményei nagyon jóak. Ez azért van, mert a reikivel töltötték az univerzális csakrákat, hogy a test megkapja, amire szüksége van a pontos pillanatban. Az a személy, aki a Reikit alkalmazza, az az univerzális energia karmestere, hogy elérje a pácienst, és egyedül gyógyulhat. Emellett elősegíti a légzést és a relaxációt.

A WHO az egyéb betegségek mellett a szorongás kiegészítő kezelésére is jóváhagyta a reiki-terápiát.

Reiki pozíciók a szorongás gyógyítására

A reikivel való szorongás gyógyítása érdekében a legjobb, ha valakire megy, aki tudja, hogyan alkalmazza azt olyan módon, amely az univerzális energia csatornájaként gyógyítja meg. Vannak azonban olyan pozíciók, amelyek segítenek a szorongás ellenőrzésében. Mondjuk némelyiküket.

• A kezedet a templomodra egyensúlyozod a két agyi féltekén, így az agy bal oldali része és az érzelmek (az agy jobb része) egyenlővé válnak. Ezenkívül segít a szerotonin, a jól ismert boldogsághormon felszabadításában, és így enyhítheti a frusztráció, a kétségbeesés vagy a demotiváció érzéseit. Ezenkívül segít az elme és az elképzelések tisztázásában.
• Ha ehelyett a kezedet a fej hátuljára helyezed, csak akkor, ha a koponya a csigolyákkal találkozik, segíthet a fejfájás javításában. A területen felhalmozódó feszültséget szabadít fel.
• A torok és a nyak keze segít a kommunikációban. Amikor szorongásod van, a kommunikáció más emberekkel gyakran nehéz. Ebben a helyzetben az ötödik chakra, amely a verbális és nem verbális kommunikációért felelős, és a kifejezés kifejeződése feloldásra kerül. Segíthet abban, hogy önbizalmasabb legyen, és ezért nagyobb bizalmat érezzen magadban.
• A hetedik blokkolt csakra nagyon negatív stresszeket és érzelmeket hozhat létre, mint a szorongás esetén. A feloldáshoz a kezét a koponya koronára kell helyezni . A kezek pozíciói a fejterületen segítik a gondolatok és az érzelmek egyensúlyát és békét és nyugalmat.
• Azonban nemcsak a fej a szorongásra hat, hanem a szív is erősíti az érzéseket. A kezed a mellkasodon, te ezen a területen cselekszel, és miután dolgoztad az energiát, sok boldogságot és örömöt fogsz érezni.
• A köldök kezei segítenek a csomó érzésének enyhítésében a jól ismert gyomorban. Ami tényleg történik, az az, hogy az energia megragadt, és ezért azt meg kell irányítani.
• És végül, ne felejtsd el feloldani az első csakrát, amely a teljes energiamező alapja. Ez a has alsó részén van, és egyszer felszabadult, érezni fogja a stabilitást és az általános egyensúlyt.

Ha ez az első alkalom, hogy elvégezzük a reikit, hogy kapcsolatba lépjünk, fontos, hogy kezdj el egy sor mély lélegzetet . Pihenjen és érezze a testén keresztül áramló energiát. Ezután kezdje a 7-es csakrát, a koszorúér. És kicsit kicsit le kell menned, amíg el nem éri az első csakrát, amint láttuk. Először helyezze a bal kezét a bal szemébe és a jobb kezét a jobb szemébe, hogy közelebb kerüljön a harmadik szemhez vagy a szemöldök-csakrához. Tegye a kezét, és óvatosan pihentesse az ujjait a homlokára. Aztán először engedje le az egyik kezét, aztán egy másik kezét a következő csakra, a torkában. És kicsit kicsit lefelé haladsz, és az energiát csatornázod, amely lehetővé teszi, hogy az egész testünkön áramoljon.

Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, nem rendelkezünk azzal a képességgel, hogy orvosi kezelést írjanak elő vagy bármilyen diagnózist készítsünk. Meghívjuk Önt, hogy forduljon orvoshoz, ha bármilyen típusú állapotot vagy kellemetlenséget mutat be.