Amikor vigorexiáról beszélünk, egy olyan típusú mentális zavarra utalunk, amely az érintett páciens megszállottjavá válik ahhoz, hogy a testét a legteljesebb mértékben izmosítsa. Mint az anorexia vagy bulimia, az ilyen állapotban szenvedő embereknek megváltozott látásmódjuk van a valóságról, és függetlenül attól, hogy milyen izmosak, továbbra is undorodnak a testükkel, károsítják a saját egészségüket, hogy jobban nézzenek ki.

A rendkívüli étrend, a kényszeres testmozgás és az izomfejlődést növelő anabolikus szerek használata az e betegségben szenvedő emberek rossz gyakorlata. Meg fogjuk fedezni, hogy mi a tünetei a vigorexiának, hogy megtanulhassuk észlelni ezt a feltételt.

Ön is érdekelt: Hogyan kezeljük a vigorexiát?

Mielőtt elkezdenénk beszélni a tünetekről, fontos, hogy tudjuk, mi a vigorexia . Ez egy olyan mentális zavar, amely többségben a férfiakat érinti, mivel általában az első személyben tapasztalják meg az izmos és tónusú testet. Ahogy az anorexia olyan állapot, amely nagyobb mértékben érinti a nőket a ma létező szépségek miatt, a vigorexiát ez a kultusz támogatja a testhez, amelyet az emberek most is "metrózisok" megjelenése óta tapasztalnak. .

Ez a fajta állapot az obszesszív kompulzív zavarokhoz kapcsolódik, mivel az egyik fő tünet az, hogy a testtel nem járó szükségességet az edzőterembe kell menni, hogy erősítsék a test izmait. Általánosságban elmondható, hogy az ilyen állapotban szenvedőknek gyakran alacsony az önbecsülése, gyakran bizonytalanok magukra, és hajlamosak félénkre; Ahogy látják, hogyan alakulnak a testük, egyre jobban érezhetik magukat, de a frusztráció állandó lesz, mert soha nem fognak teljesen jól nézni.

Anorexiával egyenértékű, mert a megszállottságuk egy karcsú test, zsír nélkül és a szépség kanonjain belül van. Éppen ezért megváltoztatják az étrendjüket, túlzottan gyakorolják, és nem fognak gondot okozni azoknak a kiegészítőknek vagy gyógyszereknek a fogyasztásában, amelyek növelik a testük kapacitását, még akkor is, ha súlyosan károsítják az egészségüket.

2

Amint azt már említettük, az ilyen állapotban szenvedők veszélyeztethetik az egészségüket, ezért erősen ajánlott, hogy tisztában legyenek a vigorexia tüneteivel, és abban az esetben, ha észleli, hogy valaki a környezetéből vagy magáról is lehet. Szenvedés, azonnal menjen egy szakemberhez. Ne feledje, hogy minél hamarabb kezdi ezt a feltételt, annál hamarabb lesz a helyreállítás.

• A test megszállottsága

Nyilvánvalóan ez az egyik legnyilvánvalóbb jele annak, hogy egy személy mentális zavarban szenved. Napjainkban normális, hogy a testünk miatt aggódunk, hogy egészségeseket eszünk, és gyakorolunk, hogy jobban nyugodjunk magunkkal; Azonban, ha ez megszállottságsá válik, amikor az egész életed körül forog, akkor óvatosnak kell lenned, mert vigorexiában szenvedhetsz.

• Extrém edzés

Nagyon egészséges gyakorolni rendszeresen, de ha ez a megszállottság a sportoknál meghaladja a normál határokat, akkor akkor van, amikor problémánk van. Valójában legfeljebb hetente 5 napig mehetünk az edzőterembe, hogy megszakítsuk az izmokat és visszanyerjük az edzéstől; abban az esetben, ha a test nagyobb mértékben kényszerül, vagy ha az edzőtermet még akkor is használják, ha beteg vagy sérült, akkor nyilvánvaló jele lehet annak, hogy a sporttal való kapcsolata egyáltalán nem egészséges, és hogy a megszállottságon kívül esik .

• Alacsony önbecsülés

Gyakran előfordul, hogy a vigorexiában szenvedő embereknek már korábban nagyon alacsony önbecsülésük volt, és ha megpróbálták lecsillapítani, órákat és órákat kényszerítenek az edzőterembe. A többiek felismerésére törekszenek, hogy képesek legyenek önmagukhoz hasonlítani, de mindent, és egy testet modellezve, soha nem lesznek teljesen elégedettek vagy tetszeni fognak.

• Rögtönzés etetéssel

A testhez tartozó kultusz, a szélsőséges gyakorlatok kiváltása mellett, a beteg kimerítő ellenőrzését is lehetővé teszi, hogy elkerülje azokat a zsíros ételeket, amelyek súlyt teremtenek, és ellene választják az izomtömeg növelését elősegítő összetevőket ( mint például fehérje és szénhidrátok). Ez egészségtelen táplálkozási mintákat eredményez táplálkozási egyensúlytalansággal és fontos hiányosságokkal, hogy a szervezet tökéletes állapotban legyen.

• A gyógyszeres kezelés tendenciája

A vigorexia egy másik tünete a gyógyszerek, mint például anabolikumok, szteroidok, használata. Ez azért történik, mert a páciensek, függetlenül attól, hogy mennyire gyakorolják a gyakorlatot, soha nem látják magukat az álmodott testükkel, és ez azt eredményezi, hogy egy olyan kiegészítőt kapnak, amely segít növelni izomtömegüket; Ennek a gyakorlatnak azonban sok káros hatása van, amelyeket érdemes tudni. Bemutatjuk a szteroidok mellékhatásait.

• Egy aránytalan test

Amikor a páciens már előrehaladott állapotban van vigorexiával, akkor valószínűleg aránytalan teste van, amely kiemeli a legkevésbé kedvelt területeket. Tehát abban az esetben, ha úgy érezte, hogy a karjai gyengeek, szokásos, hogy extrém testépítést látnak bicepszben, tricepszben és hátul, és utána a lába nagyon laza; Másrészt fordítva is megtörténhet, bár általában a test felső részén nagyobb a megszállottság, mint az alsó rész.

3

Fontos, hogy minél hamarabb forduljon szakemberhez, hogy elmondja, mi a legjobb kezelés a vigorexia kezelésére. Ennek az az oka, hogy ha nem kezelik, ez a patológia okozhat bizonyos szövődményeket a betegben, ami veszélyeztetheti az egészségüket. Itt részletesen ismertetjük, hogy mi a leggyakoribb szövődmény, ami ebből az állapotból ered:

• A test sérülései : a túlzott sporttevékenység miatt gyakori, hogy ezek az emberek különböző betegségekben és testi sérülésekben szenvednek (megrázkódások, könnyek stb.).

• Erekciós diszfunkció : az izom fejlődését elősegítő gyógyszerek fogyasztása másodlagos hatású, ami impotenciát eredményez, ami befolyásolja a beteg szexuális életét.

• Szív- és érrendszeri betegségek : a test túlzott stimulálása a szív túl sok vér és a test összeomlásához vezethet. A sport egészséges módon való gyakorlásához fontos, hogy legalább 2 nappal egy héten pihenjen, hogy a teste regenerálódjon és az izmok szövetei javuljanak.

Ezen túlmenően az anabolikus szerek is okozhatnak mellékhatásokat, mint például a pattanások megjelenése, a szívproblémák, a kevesebb spermiumtermelés vagy a herék atrófiája.

4

A vigorexia kezeléséhez elengedhetetlen, hogy a beteg elfogadja, hogy e betegségben szenved, különben nagyon nehéz lesz a kezelés hatásos. A legjobb, ha egy olyan pszichológiai terápiával kezdjük, amelyet speciális táplálkozási irányelvek kísérnek, valamint olyan gyógyszerek használatát, amelyek segítenek javítani a beteg hangulatát és javítani fogják a megbecsülést.

A pszichológiai terápia elengedhetetlen ahhoz, hogy módosítsuk a beteg megszállottságát, és hogy meg tudjuk látni a saját testével kapcsolatos valóságot. Ezenkívül az önbecsülésen és a perfekcionizmuson is dolgozni fog, hogy megpróbáljon jobban érezni magát magával és leküzdeni a testtel érzett állandó frusztrációt.

Az egyes állapotoktól függően előfordulhat, hogy néhány gyógyszert felírnak, amelyek gátolják a szerotonin visszavételét, így képesek a beteg megszállottságának szabályozására. A vigorexia minden esetben a kezelést kiegyensúlyozott étrend egészíti ki, amely magában foglalja az összes olyan élelmiszert, amelyet testünknek optimális körülmények között kell tartania.

Ha többet szeretne tudni erről a témáról, kérjük, olvassa el a cikket a vigorexia kezeléséről.

Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, nem rendelkezünk azzal a képességgel, hogy orvosi kezelést írjanak elő vagy bármilyen diagnózist készítsünk. Meghívjuk Önt, hogy forduljon orvoshoz, ha bármilyen típusú állapotot vagy kellemetlenséget mutat be.